[골프상식] 알쏭 달쏭 한 스윙 중심축

 

<출처: imagetoday.co.kr>

스윙 중심축을 정확히 알고 있다고 생각하시는 골퍼분들 계신가요?? 상당히 어려운 문제죠?

골프에서 스윙은 정말 찐빵 속의 팥 앙금처럼 정말로 중요한 것이지만

많은 분들이 ‘스윙 중심 축’ 에 대해서는 모르신다는 사실.

실은, 저 미스터 골프도 스윙 중심 축에 대해서 이번에서야 제대로 알게 됐답니다 ㅜ0ㅜ

그래서 오늘은 정확한 스윙 중심 축이 어디인지,
또 제대로 된 스윙을 구사하려면 어떻게 해야 하는지 알아보려고 해요

지금 미스터골프와 궁금증 해결해 볼까요? ~*

 

  

>> 알쏭 달쏭 한 스윙 중심 축 <<

 

1 – 진짜 스윙 중심축은 어디?

  

골프를 처음 배우실 때 머리 들지 마세요 라는 소리 많이 들으셨을 겁니다.

그러나 이것은 스윙 자세에 관한 이야기지 머리가 스윙 중심축이라는 얘기는 아닙니다. 

사실 스윙 중심축은 머리가 아닌 ‘ 가슴 밑 ‘ 에 위치하고 있습니다.

머리가 중심 축이 아니기 때문에 머리를 고정 할 필요가 없다라는 이야기 입니다.

머리를 중심 축으로 착각하게 되면 부자연스러운 스윙과 짧은 비 거리가 나오게 됩니다. ~

예를 들어 백 스윙 시 머리를 고정 할 경우 체중이 적합한 방향으로 이동하지 못하기 때문에

다운스윙 때 이동한 힘이 적어지게 되고 결과적으로 임팩트 때 힘이 실리기 때문에

비 거리가 잘 나올 수가 없는 것입니다.

그럼 어떻게 스윙을 해야 할까요?

 

 

2 – 제대로 된 퍼펙트 스윙 날리기

 

자, 이제 진짜 스윙 중심축을 알았으니 제대로 된 스윙 한번 날려볼까요?

스윙에서 가장 중요한 것은 스윙 중심축의 고정과 자연스러운 체중 이동입니다.

스윙 중심축이 정확히 고정 되어서 일정한 궤도를 낼 수 있도록 해야 하는 것이죠.

또한 자연스러운 체중 이동이 있어야 안정적인 스윙을 낼 수 있습니다

큰 개념은 알겠는데 어떻게 하는지 모르겠다 구요? 지금 알려 드릴께요 ^^

 

 

 1) 체중을 자연스럽게 이동시켜주세요

 

스윙 때 치는 방향에 따라 왼발이나 오른발의 뒤꿈치가 자연스럽게 들리는 연습을 해보세요.

그렇게 하면 자연스럽게 반대편 방향으로 체중이 옮겨가게 됩니다.

이렇게 연습을 한 후 임팩트를 하면 백 스윙 시 체중이 오른쪽 다리에 실렸다가

다운스윙 때 왼쪽으로 옮겨져 피니시까지 자연스럽게 이어지는 체중이동을 구사할 수 있어

공을 제대로 멀~리 보낼 수 있게 됩니다.

한 층 자연스럽고 부드러운 백 스윙과 비 거리의 향상을 보실 수 있는 것이죠 ^^

 

2) 머리도 자연스럽게 이동 시켜주세요 

 

머리 방향을 자연스럽게 이동 시켜 주시는 것도 탁월한 스윙을 위해서

꼭 필요한 연습사항 이랍니다. ^^ 거울이 있으면 연습하시는 것에 훨씬 도움이 됩니다.

연습을 하실 때 머리부터 발 끝까지 보이는 큰 거울 앞에 정면이 아닌 측면으로 서서

보시면서 어드레스 연습을 해보세요 ~

 

 

 

많은 도움이 되셨나요?

스윙에 있어서 스윙 중심축과 체중이동은 없어서는 안 될 핵심요소랍니다^^

다음에도 더욱 풍성하고 알찬 소식을 들고 찾아 오겠습니다!!!!