안정적인 비거리는 그립에서 나온다!!

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아마추어 골퍼님들이 가장 사모하는 것 중 하나는 바로 안정적인 비거리일텐데요,

골프를 잘 치고 싶은 분이라면 누구나 프로 선수들의 비거리를 보며 감탄하면서도

“내가 할 수 있을까?” 하는 마음을 자연스럽게 가지게 되는 것 같습니다.

 

그래서 오늘 안정적인 비거리를 만들어 주는 ‘그립’에 관해서 이야기 해보려 합니다.

제대로 된 그립은 안정적인 비거리를 내는 데 핵심적인 요소이기 때문이죠!

그럼 한 번 올바른 그립에 대해서 알아볼까요? ^0^

 

>> 안정적인 비거리는 그립에서 나온다!! <<

 그립은 스윙의 방향과 정확도, 안정적인 비거리를 결정 짓는 키 입니다.

그러나 대부분의 아마추어는 잘못된 습관으로 인해서 흐트러진 그립을 취할 때가 많은데요,

때문에 많은 연습을 통해서 라도 정확한 그립 자세를 꼭 익혀 두어야 합니다.

 그리고 이렇게 그립자세를 익힐 때 어느 그립이던지 지켜야 할 주의사항도 잊으면 안되겠죠?

 

 

Intro. 안정적인 비거리를 위한 그립 주의사항

 

 
1. 그립 끝 부분을 1인치 정도 남겨 잡기

    -> 비 거리 방향의 안정성을 높여 줍니다.

 

 2. 왼손과 오른손 모두 그립 각도에 주의하기

    -> 놓치기 쉬운 오른손 그립의 경우, 엄지와 검지의 일직선 라인을 그렸을 때 같은 선상에

위치하면 단단하게 그립을 고정시킬 수 있습니다. 그립을 잡았을 때 엄지가 검지보다 유난히

길게 뻗어나와 있다면 오버스윙을 하는 요인이 됩니다! :)

 3. 본인의 체형과 목적을 고려해 그립을 결정하기

    -> 본인 체형에 알맞은 그립을 잡아야 안정적인 비 거리로 이어질 수 있습니다.

 

별 것 아니라고 생각하기 쉽지만 꼭 숙지해야 하고 있어야 하는 사항이라는 것! 잊지 마세요~^^

그럼 지금부터 그립 계의 양대 산맥인 훅 그립과 스퀘어 그립을 알아볼까요?

 

  

NO 1. 훅 그립

 

 

 1) 훅 그립이란? 

 

훅 그립은 파워를 이용해 헤드 스피드를 올리고 싶은 사람에게 적합하며,

스퀘어 그립에 비해서 높은 콕킹과 자유롭게 손목을 활용할 수 있다는 점이 다릅니다.

훅 그립은 스트롱 그립이라고도 하는데요, 이름처럼 강력한 샷을 내는 그립이기 때문이죠!

손목의 움직임이 자유로워지기 때문에 임팩트 시 클럽 페이스가 빨리 닫혀지게 되어서
볼이 강력하게 나가게 되는데요, 이 훅 그립의 강점은 비거리와 비례 관계가 확인된 그립이라는 것입니다.

익혀놓으면 정말 많은 도움이 되는 그립이겠죠? ^^

 

2) 그립 법

 

그립상태를 취한 후 위에서 내려 보았을 때 손가락 중 3개(집게손가락, 중지, 약지)
가 보이는 것이 훅 그립입니다.

체격에 맞추어 클럽의 라이 각도를 선택하고 플랫 한 것을 고르는 것이 필요하고,
손 앞의 위치가 낮게 설정 되므로 위에서부터 짜듯이 잡는 것이 알맞습니다. 

 

 

 

NO 2. 스퀘어 그립

 

 

 

1) 스퀘어 그립이란

위에서 봤을 때 너클이 2개정도 보이는 것이 스퀘어 그립입니다. 팔뚝과 왼손의 손등이 일자가 됨으로 콕킹 하기 까다로워지지만 그만큼 페이스의 방향이 흔들릴 염려가 없어 안정적인 비 거리를 내는 그립이며 키가 큰 사람에게 적합합니다. 

 

2) 잡는 법

클럽의 라이 각도가 과하게 플랫 하지 않아야 가능합니다.

팔을 밑으로 떨어뜨려 핸드 업의 자세로 손을 옆에서 잡아주는 것이 스퀘어 그립입니다.

 

 

 

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마지막으로 그립에 대한 힘은 최대치 악력을 10이라 할 때 5에서 6정도 잡아야 적당하답니다!

그립을 너무 약하게 잡으면 미스샷으로 인해 임팩트시 헤드스팟이 아닌 다른곳에 빗맞았을 때
클럽이 많이 뒤틀리는 현상이 발생해 볼의 휘는 정도가 많아지게 됩니다

이를 방지하기 위해서는 그립을 견고하고 적당히 강하게 잡아주세요!
기존에 잘못된 그립 습관은 바뀔 수는 있지만 많은 시간투자와 반복적인 연습이 필요하다는 사실!

꼬옥 기억해주세요 ^_^

 

 

어떠셨나요? 많은 도움이 되셨나요? ^0^

골프존 블로그 가족 여러분들도 자신에게 맞는 올바른 그립방법을 익혀 비거리를 늘려보세요!