체중이동 4

체중이동은 어깨가 아닌 '발'

골프대회를 보면 스윙이 이상해보이는데 볼은 잘 치는 선수가 있는데요. 그 중에서도 짐 퓨릭, 세계 랭킹 1위를 하던 데이비드 듀발, 리 트리비노의 백스윙 과정을 보면 따로 하고 싶은 생각은 안들지만 다운스윙은 배우고 싶을 만큼 임팩트가 좋은 걸 확인 할 수 있어요. 스윙이 이상해 보이는 수많은 선수들의 모습에서 가장 유사한 부분은 바로 임팩트(Impact) 순간이예요. 이런 좋은 임팩트를 위해선 체중이동이 중요하죠. 그 중에서도 체중이동은 어깨가 아닌 '발'로 하는 것이 필요하다는데요. 이번에는 체중이동에서 중요한 '발'에 대해 만나볼게요! 체중이동, 발로 하자! 올바른 체중이동을 위해서는 오른발의 움직임이 중요한데요. 임팩트 할 때 오른발 뒤꿈치 부분을 몸 앞 쪽으로 들어서 돌려가는 자세는 양 어깨로 ..

정보/골프팁 2015.03.06

스윙의 원리를 알면 스윙이 보인다

자신의 스윙의 잘못된 점을 정확하게 파악하고 있는 골팬 여러분 있으신가요? 정확하게 알 수도 있지만 내가 잘못한다고 생각하지 않는데 공을 칠 때 잘 맞지 않고 늘 스코어가 오락가락하는 골팬도 있을텐데요. 그럴 땐 오히려 처음으로 돌아가 다시 시작해보는 것도 좋은 방법인데요. 골프 스윙의 원리를 다시금 파악하고 나의 스윙에 대해 잠시만이라도 생각한다면 문제점 파악은 어렵지 않을 것이라 생각된답니다. 직진으로 가기 보다 오히려 돌아가는 방법으로 스윙에 대해 한 뼘 더 다가가볼게요. 스윙의 원리를 파악하자 나의 스윙의 문제점을 모르는 골퍼라면 스윙의 전체적인 균형이 무너졌기 때문에 파악이 안된다고 볼 수 있는데요. 이런 골퍼라면! 앞서 말했듯 오히려 처음 골프를 배울 때로 돌아가보는 것이 좋답니다. 골프 스윙..

정보/골프레슨 2014.04.23

올바른 임팩트를 위한 스윙축 만들기

골프는 왼쪽이 잘 잡혀 있어야 스윙이 안정되고 올바르게 된다는 사실은 많은 골퍼분들이 아시고 계실 것 같은데요. 또 왼쪽이 잘 잡혀 있기 위해서는 체중이동과 하체를 고정시켜야 한다는 생각도 가지고 있으실 거라 생각되요. 하지만 체중이동과 하체를 고정 시키는 것? 어떻게 같이 하는 것인지 모르겠다고 생각 할 수도 있을 텐데요. 고정관념처럼 하체를 고정시키는 것과 체중이동을 해야 한다고 굳어진 것 같아요. 사실 하체고정과 체중이동은 해야 하는 것이 아닌 되어야 한다는 것인데요. 골팬 여러분의 고정관념을 깨 줄 여의도 스크린골프 권용범 프로와 함께 올바른 스윙축 만들어보도록 할까요. 무엇이 문제일까? 공을 칠 때 '하체를 고정시키고 체중이동을 하라'는 말을 많이 듣게 되는데요. 말로 설명을 했을 때는 굉장히 ..

정보/골프레슨 2014.03.07

[이병용 프로 칼럼] 체중이동은 작게 어깨회전은 크게

골프존 회원님 안녕하세요 매직스윙 이병용 프로입니다. 오늘 주제는 대형헤드에 맞는 스윙중 '체중이동은 작게 어깨회전은 크게'라는 주제를 가지고 회원님들께 설명을 드릴까 합니다. 회원님들이 실제로 연습장에서 스윙을 할 때 제일 많이 듣는 얘기가 '어깨를 최대한 돌려라' 라는 말을 들으셨을 겁니다. 백스윙에서 몸의 회전량을 나타내는 말의 대부분이 어깨는 90도, 허리는 40~45도로 프로님들께서 표현을 많이 하는 것을 다들 알고 계실 것입니다. 자 이제는 이런 이론도 낡은 이론이라고 할 수 있습니다. 어깨와 허리의 회전차가 크면 클수록 비거리가 많이 나온다는 데이터가 있습니다. 어깨가 많이 돌고 허리를 많이 움직이지 않는 편이 거리가 멀리 날아간다는 것입니다. 그러면 왜 어깨는 90도고 허리는 45도라고 스..

정보/골프레슨 2013.04.22