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초보골퍼가 중급골퍼가 되려면 반드시 버려야 할 습관은?

“세 살 버릇 여든까지 간다” 사실 이 속담은 골퍼에게는 OB보다도 무섭게 느껴지는 속담이죠. 자신과의 싸움을 계속해야만 하는 골프의 특성 때문에 잘못 습관을 들이면 그것이 나쁜 것인지도 알지 못하는 경우가 많답니다. 혹은 나쁜 습관을 발견했더라도 습관이란 참 고치기가 어려워 그냥 두는 경우가 많지요. 하지만 이런 습관들이 좋은 성적을 내는데 있어 훼방을 놓는다면? 당연히 빨리 알고 바로잡는 것이 중요하겠죠! 오늘은 초보골퍼가 중급골퍼가 되려면 반드시 버려야 할 습관에 대해 알아보도록 해요~ ^^ 소심한 골퍼들의 실수 연발, 이제 그만! 이번 홀에서 실수는 단 한 번이면 되는데 벌써 같은 실수만 다섯 번 째! ㅠ.ㅠ 자신의 실수를 잊지 못하고 되새기며 결국은 같은 실수를 반복하는 분들이 있습니다. 이 분..

정보/골프레슨 2012.06.27

골프, 생각이 많아지면 '멘탈붕괴'? 단순하게 골프 즐기기

필드에서 더 좋은 결과를 얻고픈 마음은 어느 골퍼나 마찬가지겠죠? ^^ 특히 결과에 대한 욕심은 골퍼로 하여금 여러 가지 생각을 하게 만듭니다. 기본적인 코스 전략을 세우기도 하고, 스윙의 임팩트 지점을 기억하거나 템포를 측정하기도 하지요. 하지만 더 좋은 결과, 더 좋은 스윙을 하고픈 욕심이 앞서기 시작하면서부터 끝없는 고민의 늪에 빠지고 맙니다. 결국은 어떤 것도 결정하지 못한 채 갈팡질팡하다가 원치 않는 오명을 얻기도 하지요. 고민을 하고, 또 빠르게 판단을 해 플레이를 할 수 있다면 가장 좋지만, 라운드 성적에 대해 솟아나는 이 '당연한' 욕심을 어떻게 컨트롤 하느냐도 중요합니다. 누구나 품을 수 있는 마음을 잘 유지하고 관리하느냐에 따라 진정한 승리자가 결정되기 때문이지요. 주요 메이저 대회에서..

정보/골프레슨 2012.06.25

[빌리마틴] 클럽 페이스 포지션

Club Face Position 클럽페이스 포지션 볼구질을 결정하는 가장 큰 요인은 임팩트 시 클럽페이스 포지션과 패스이다. 대부분 우리는 스윙 포지션에 연습에 많은 시간을 들이지만 그립, 그립 압력과 팔 압력엔 거의 신경을 쓰지 않는다. 패스는 플레인이 너무 편편하거나 가파르면 클럽페이스에 영향을 줄 수 있다. 그러나 대부분 클럽페이스 포지션은 손, 손목과 팔의 압력에 의해 영향을 받는다. 여기서, 클럽페이스는 스퀘어, 오픈, 그리고 클로스 이렇게 세가지 포지션뿐이다. 팔 압력은 릴렉스하거나 타이트하다. 그렇다면 스윙 시 손의 위치과 압력에 의해 정확한 클럽페이스의 포지션은 어떻게 만들 수 있을까? 여기 좋은 압력을 만드는 아이디어가 있다. 1. 8자 그리기 드릴 - 이 드릴은 보통의 포지션으로 서서..

정보/골프레슨 2012.06.23

백돌이 탈출! 사무실에서 골프 연습하는 방법

여러분은 좋아하는 골프 연습장소는 어딘가요? ^^ 사실 사무실에서 골프 연습을 하자니 회의실 한 구석에서 클럽을 휘두를 수도 없고, 그나마 집에서 퍼팅 매트를 깔고 연습을 거듭하시는 분들이 많을 겁니다. 하지만 겨우 짬을 내 주말에 실내 연습장과 실외 연습장을 오가도 끝이 보이지 않는 '100타의 벽'! 평일 주말 가릴 것 없이 언제 어디서나 연습을 하고 싶지만, 사실 연습할 시간과 공간이 마땅치 않아 주말에 몰아서 연습하거나 간단한 이미지 트레이닝으로 마음을 달래야 하지요. 이럴 때 마음과 달리 실력은 그대로이거나 자칫 잘못하면 떨어지고, 골프가 더욱 어렵게 느껴지기도 합니다. 오늘은 마의 벽, 100타를 깨기 위해 사무실에서도 간단하게 따라할 수 있는 골프 연습방법을 소개해 드릴게요! 바로 골프존 드..

정보/골프레슨 2012.06.21