<출처: imagetoday.co.kr>

기승을 부리던 무더위가 한 풀 꺾이고 야외 운동을 하기에 너무나 좋은 계절, 가을이 돌아왔습니다! ^0^ 청명한 하늘과 신선한 가을 바람 덕분에 필드에 나가 골프를 치기에는 더할 나위 없는 최고의 계절이지요! 하지만 의욕만 너무 앞서 아무런 준비 없이 골프를 즐기다 보면 자칫 건강에 해를 입게 될 수도 있답니다. ^^;; 오늘은 여러분의 건강을 위해 미스터 존이 가을철 필드 위 필수 아이템 BEST 3를 준비했는데요, 지금부터 함께 확인해 볼까요?

가을철 강렬한 햇빛, 선글라스 하나면 문제없다!

야외 활동 시 가장 중요한 것은 바로 철저한 자외선 차단입니다. 사실 대부분의 사람들이 여름이 지나고 나면 자외선 차단에 소홀해 지는 경우가 많지요. ^^;; 하지만 가을 햇빛 역시 여름 햇빛만큼 강해 자외선 차단에 각별한 주의가 필요하답니다. 특히 그늘이 없고 잔디의 빛 반사율이 높은 특성 상 골퍼들은 강한 직사광선에 노출 될 수 밖에 없지요. 야외에서 골프를 즐기면 우리의 눈은 적어도 5시간 이상 강한 햇빛에 노출되기 때문에, 꼬옥 자외선 차단 기능이 있는 선글라스나 안경을 착용하는 것이 중요하답니다!

멋쟁이 골퍼라면 얼굴형태에 맞는 선글라스를 선택하는 센스도 발휘해야겠죠? ^^ 얼굴이 각진 분이라면 타원형 선글라스를 선택하면 단점을 감출 수 있답니다. 만약 긴 얼굴이라면 옆 라인을 강조한 프레임이나 넓은 프레임의 선글라스를, 그리고 둥근 얼굴은 원형 스타일을 피하고 스퀘어나 프레임이 화려한 디자인을 선택하는 것이 좋답니다. ^^

일교차 큰 가을, 다운재킷으로 체온을 유지하자!

야외 라운드를 즐긴다면 낮 동안에는 강한 햇빛으로부터 눈과 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 하지만 아침과 저녁에는 기온이 급격하게 떨어지기 때문에 몸의 체온을 유지하는 것도 무척이나 중요하지요. 실제로 쌀쌀한 계절에 야외활동을 즐기는 많은 사람들을 위해 많은 아웃도어 브랜드에서 가볍고 따뜻한 다운재킷을 출시하고 있답니다. ^^

물론 골프도 마찬가지겠죠? ^^ 골퍼들 사이에서도 가을철 차가운 바람을 막아 줄 다운재킷은 필드 위 필수 아이템으로 자리 잡았답니다. +_+ 다운재킷은 방풍, 보온 그리고 뛰어난 신축성으로 스윙 시에도 불편하지 않아 완벽한 스윙을 가능하게 하죠! 게다가 라운드뿐 아니라 평상복에도 충분한 활용이 가능하니 하나 장만해 두시면 초 겨울까지 유용하게 활용하실 수 있으실 거에요. ^^

골프전용 양말이 좋은 스코어를 만든다?!

보통 ‘양말이 뭐 대수겠어?’ 라고 생각할 수도 있겠지만, 필드에 좀 나가본 분들이라면 양말이 생각보다 중요하다는 것을 느낄 수 있지요. 좋은 양말을 신으면 땀 흡수뿐 아니라 발을 편안하게 해 주지요. 또한 최근 골프 전용 양말도 출시해 인기를 끌고 있는데요, 골프 전용 양말이란 바닥 부분에 미끄럼을 방지하는 소재를 이용함으로써 스윙 시 하체가 움직이는 것을 막아주는 제품이랍니다.

양말의 바닥에 붙어있는 미끄럼 방지소재와 발바닥의 라인을 고려한 디자인은 신발 면과의 마찰을 높여주어 정확한 퍼팅을 할 수 있도록 도와준다고 하네요. ^^ 스코어에 직결되는 퍼팅을 할 때 양말이 효과가 있다면 한 번 시도해 볼 만 하겠죠? ^^;;

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햇빛을 막아 줄 선글라스, 체온을 유지시켜줄 다운재킷 그리고 스코어에 도움을 주는 골프전용양말까지! 물론 기본으로 챙기셔야 하는 물, 선크림, 수건 등도 빼놓으시면 안되겠죠? ^^;; 가을 라운드 제대로 준비해서 건강하고 즐거운 가을 골프를 즐겨 보아요! =)