골프 다이어트 2

[골프스타] 스크린 골프를 사랑한 스타_박한별편

미녀스타, 세븐의 연인 박한별이 골프매니아였다는 사실 아셨나요~!? 박한별은 마이블랙 미니드레스 촬영 후 윤은혜, 차예련, 유인나와 함께 놀러와에 출연했는데요. '싱글녀 공감토크'에서 평소엔 주로 무얼 하는지 묻는 질문에 자다가 저녁 즈음 밥을 먹고 스크린 골프를 치고 다시 잠이 든다고 해 화제가 되었죠. 이쁘장하고 새침데기 같은 외모와 달리 스크린골프를 즐긴다닛! 이에 유재석은 자기가 아는 형님들의 삶이랑 비슷하다며 웃음을 자아냈습니다ㅋㅋㅋㅋ 우후훗~ 저 우월한 몸매!!! 부럽사와용.ㅠ_ㅠ 박한별은 평소에 요가, 헬스 마니아로도 잘 알려져 있는데 주로 스크린골프와 볼링으로 취미생활을 즐긴다고해요. 역시 탄탄한 몸매는 거저 얻어지는게 아니었어요 ㅜ_ㅠ 박한별도 반해버린 스크린 골프!! 골프로 인한 다이어..

정보/골프소식 2011.08.05

골프다이어트엔 요~런 식단이 딱!

골프를 하면서 가장 많이 사용하게 되는 부위는 어디일까요………? 정답은!! 바로 waist . 허리 입니다, 골프는 기본적으로 허리를 많이 쓰게 되어 ‘장 트러블’도 개선해 주고 몸을 유연하게 해주기 때문에 요즘 떠오르는 다이어트 운동이라고 할 수 있어요. 하지만 어떠한 운동이든 운동에 맞는 식단은 기본. 요즘엔 프로골퍼분들 뿐 아니라 다이어트를 위해 스크린 골프장을 찾으시는 분들도 많은데요! 골프를 즐기며 함께 병행하면 좋은 다이어트 식단을 공개합니다~~!!! 라운드 전 아침식사 식단 Tip 골프를 시작하기 전 아침식사는 필수! 인 것 아시죠? 가정에서 먹을 때랑 골프장에서 먹을 때랑 조금 차이가 있을 수 있는데요 골프를 치기 전 아침식사는 채소위주로, 탄수화물은 과하지 않게!! -가정식 : 몸에 좋은..

정보/골프팁 2011.07.07