골프존엘리트아카데미 11

실내에서 할 수 있는 효율적인 퍼팅 스트로크 연습 (by.GEA 김세민 코치)

스코어의 절반을 차지한다고 할 수 있는, 게임 중의 게임이라 칭하는 퍼팅! 퍼팅이 좋은 날은 좋은 스트로크를 가지고 있었기 때문일 거예요. 오늘은 더 나은 퍼팅을 위한 스트로크 연습법을 함께 배워볼까 하는데요. 골프존 엘리트 아카데미의 김세민 코치 그리고 유혜수 프로와 함께, 실내에서도 할 수 있는 간단한 도구를 이용한 퍼팅 스트로크 연습 방법을 알아보도록 해요! * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술력과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 선수들을 발굴하고 키워냅니다. 세계적인 대회에서 엘리..

정보/골프레슨 2017.07.20

어드레스의 하체안정성을 위한 골프 트레이닝 (by.GEA 장동선 트레이너)

어드레스 때 하체의 안정성을 주는 부위는 엉덩이 근육 입니다. 자세가 좋지 못한 일반 골퍼의 경우 엉덩이 근육을 잘 사용하지 못하는 경우가 많아 스윙을 할 때 하체가 바닥을 잡아 주지 못하는 모습을 볼 수 있습니다. 이번에는 엉덩이를 올바르게 트레이닝 하는 방법을지난 시간에 이어서 골프존 엘리트 아카데미의 장동선 수석 트레이너 그리고 문지은 선수와 함께 에 대해 알아보도록 할게요! * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술력과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 선수들을 발굴하고 키워냅니다. 세계..

정보/골프레슨 2017.06.27

골프스윙 정확성을 위한 상하체 분리운동법 (by.GEA 장동선 트레이너)

스윙의 효율성을 높이기 위한 순서로는 1. 골반 2.상체 3클럽 순으로 움직임을 가지게 되죠 , 상하체가 분리가 잘이루어지기 위해서는 골반 과 허리 사이의 근육들이 부드럽고 탄력이 있어야 합니다. 오늘은 골프존 엘리트 아카데미의 장동선 수석 트레이너 그리고 문지은 선수와 함께 에 대해 알아보도록 해요. * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술력과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 선수들을 발굴하고 키워냅니다. 세계적인 대회에서 엘리트아카데미의 선수들이 대거 활약해 대한민국 골프의 명성을 드높이..

정보/골프레슨 2017.06.21

부상 방지를 위한 몸의 움직임 (by.GEA 박치우 코치)

골프는 격렬한 동작이나 몸싸움이 있는 스포츠가 아니지만, 많은 아마추어와 프로 골퍼들이 부상을 입습니다. 스윙을 하는 짧은 시간 내에 빠른 속도를 내는 클럽의 움직임으로 발생하는 크고 반복적인 힘과 잘못된 스윙 자세 때문인데요. 이 때문에 어깨와 팔꿈치, 손목, 허리 등에 비정상적인 충격이 가해져 부상을 입을 수 있어요. 스윙을 올바르고 일관적으로 한다면 이와 같은 부상을 예방할 수 있습니다. 그럼, 골프존 엘리트 아카데미에서 선수들을 코칭하는 박치우 코치와 함께 에 대해 알아보도록 해요.! * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술려..

정보/골프레슨 2017.05.29