골프존소식/골프존GDR아카데미 35

회전을 통해 만드는 체중이동 방법 (feat.양기욱 프로)

'양기욱 헤드프로'의 청개구리 골프 레슨 3번째는 바로 '체중 이동 애쓰지 마라!' 입니다. 자연스러운 체중이동이 비거리를 늘릴 수 있는 비법 임은 알고 있지만, 체중이동 역시 말처럼 쉽지 않은 부분이에요. 체중이동을 의식하다보면 자연스레 스윙이 어색해지는 경험을 해보셨을텐데, 오늘도 양기욱 헤드프로의 레슨을 통해 체중이동의 늪에서 탈출해 보아요! 회전을 통해 만드는 체중이동 방법 1. 회전으로 체중이동을 시키자 스윙 시 체중이동을 잘못하면 스웨이가 발생하거나 몸의 축이 크게 움직이는 스윙이 된다. 체중이동은 쉽게 말해 무게의 이동을 말하는 것이지만 골프에서의 체중이동은 회전에 의한 이동으로 이해하는 것이 바람직하다. 골프 스윙 시 크게 백스윙과 다운스윙을 할 경우 체중의 이동을 느낄 수 있는데, 이러한..

골프스윙 시 새로운 시선처리 방법 (feat.양기욱프로)

'양기욱 헤드프로'의 청개구리 골프 레슨시간이에요! 양기욱 헤드프로는 많은 경험을 통해 '이거 하지마라~, 저거 하지마라~'방식의 조언이 아마추어 골퍼들에게 어려움이 될 수도 있음을 느끼시고, 잘못된 동작을 하라고 하면 오히려 안하지 않을까라는 마음으로 청개구리 골프레슨을 하고 계세요. 오늘은 공을 끝까지 보는 것이 어려운 아마추어 골퍼들을 위한 청개구리 레슨을 들려주신다고 하네요! 골프스윙 시 새로운 시선처리 방법 1. 공이 있던 자리에 시선을 두자 초보 골퍼라면 흔히 헤드업에 관한 조언을 듣게 된다. 하지만 헤드업을 하게 되는 진짜 원인은 바로 공을 보는 잘못된 습관에서 비롯된다. 골프를 배우다 보면 공이 잘 맞지 않는 순간이 오게 되고 그럴 때면 어김없이 공을 끝까지 보라는 말을 듣게 될 것이다. ..

우리가 몰랐던 스트레칭의 비밀 (feat.양기욱프로)

에서 많은 골퍼에게 쉽고 재미있는 골프를 전수하고 있는 '양기욱 헤드프로'의 골프레슨 시간입니다. 많은 비기너, 아마추어 골퍼들을 대상으로 골프레슨을 진행해 온 양기욱 헤드프로는 그간의 경험과 노하우를 바탕으로 골프존 블로그에서 레슨을 진행할 예정이에요! '골프는 이렇게 해야 한다~ 저렇게 해야 한다~'는 거부감이 확 느껴지는 조언보다는 잘못된 부분들을 강조해 '골프를 못쳐라!'라는 청개구리형 콘텐츠를 소개할텐데요. (하지 말라고 하면 더 하고 싶듯이 말이죠.^^) 양기욱 헤드프로의 첫 골프 레슨은 모든 운동의 시작인 '스트레칭'입니다. 티끌 같은 스트레칭이 태산 같은 스윙을 만든다 1. 준비운동을 하지 마라! 골프존아카데미를 찾는 대부분의 골퍼들이 스트레칭을 생략한 채 '스윙으로 몸을 푸는' 모습을 보..

[골프레슨] 잘못된 스윙궤도의 예 & 교정 방법

골프 연습장이나 필드에 가면 생각보다 많은 골퍼들이 어색한 동작의 스윙을 구사하는 것을 찾아볼 수 있습니다. (그러니, 비기너 골퍼들은 스윙을 하는 데 좀 더 자신감을 가져도 됩니다.) 이러한 골퍼들은 스윙궤도가 어딘가 이상하다는 것은 인지하고 있지만 어디가 어떻게 잘못되었고, 또 어떻게 바로잡아야 할지 모르는 경우가 대부분일텐데요. 오늘은 의 양기욱 헤드프로가 골퍼들의 대표적인 '잘못된 스윙궤도의 예' 2가지를 이야기하고, 이를 바로 잡는 방법에 대해 알려준다고 하는데요. 여러분 대신 받고 돌아온 골프 레슨을 최대한 그대로 상세하게 정리해보도록 할게요! 스윙궤도의 잘못된 예 & 교정 방법 1. 엎어치는 Out → in 스윙 아웃-인(In→Out) 스윙이라는 단어는 골프 레슨을 받아보았거나 스윙에 대한 ..