골프레슨 96

그린 플레이를 위한 '나에게 맞는 웨지 선택하기'

웨지는 100야드 전후부터 20m정도의 근접한 거리로부터 온 그린시키고, 최대한 홀컵에 근접할 목적으로 사용하는 클럽이죠! 다른 클럽에 비해 거리조절 기능이 두드러지는 클럽이니 정확한 거리 계산과 방향성이 요구되는 클럽이라고 할 수 있습니다. 코스 공략 시 반드시 필요한 웨지. 여러분은 피칭, 어프로치, 샌드, 갭.. 4가지 종류 중 어떻게 선택을 하시나요? 어떤 웨지를 고르느냐에 따라 스코어가 달라질 수 있다고 하니 그 요령을 함께 알아볼까요? 웨지를 고르는 가장 첫 번째 기준은 ‘비거리’ 입니다. 홀컵까지의 거리가 100m냐, 30m냐에 따라 필요한 웨지가 다를 수 있기 때문인데요. 여러분도 잘 알고 계신 것처럼 웨지의 종류는 로프트의 각도에 따라 구분이 됩니다. ● 피칭 웨지(P): 46~48도 /..

정보/골프팁 2017.06.14

부상 방지를 위한 몸의 움직임 (by.GEA 박치우 코치)

골프는 격렬한 동작이나 몸싸움이 있는 스포츠가 아니지만, 많은 아마추어와 프로 골퍼들이 부상을 입습니다. 스윙을 하는 짧은 시간 내에 빠른 속도를 내는 클럽의 움직임으로 발생하는 크고 반복적인 힘과 잘못된 스윙 자세 때문인데요. 이 때문에 어깨와 팔꿈치, 손목, 허리 등에 비정상적인 충격이 가해져 부상을 입을 수 있어요. 스윙을 올바르고 일관적으로 한다면 이와 같은 부상을 예방할 수 있습니다. 그럼, 골프존 엘리트 아카데미에서 선수들을 코칭하는 박치우 코치와 함께 에 대해 알아보도록 해요.! * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술려..

정보/골프레슨 2017.05.29

그린 주변에서 스코어 줄이는 '칩샷' 연습 팁

스코어를 지키기 위한 요소 중 하나인, 칩샷! 스탠스와 그립, 스윙의 삼박자가 잘 맞아야 적절한 칩샷을 구사할 수 있습니다. 칩샷은 볼이 공중에 떠 있는 시간은 최소화하고 홀을 향해 길게 굴러가도록 하는 것이 기본인데요. 칩샷은 연습이 중요합니다. 보통 연습장에서는 티샷과 아이언샷을 위주로 연습을 하게 되어, 막상 라운드 중 칩샷을 해야 하는 상황에서는 그저 ‘되는 대로’ 샷하는 골퍼들이 상당 수 있는 것 같아요. 칩샷은 움직임이 작은 만큼 기본과 테크닉을 연습한다면 더 효과적인 칩샷을 구사할 수 있습니다 칩샷 기본자세는 발 간격을 15cm ~ 20cm 정도 벌려주고, 볼은 오른발 뒤꿈치와 일직선이 되도록 놓아주는 것이 좋습니다. 체중은 오른발보다 왼발에 조금 더 두도록 합니다. (왼발 70%) 칩샷 같..

정보/골프레슨 2017.05.24

올바른 골프스윙을 위한 셋업 밸런스(by.GEA 박치우 코치)

정교하면서도 깔끔한 스윙을 가졌던 벤 호건은 “골프셋업은 볼에 너무 가까이 서도, 너무 멀리 서도 몸의 동작은 나빠진다”라고 언급했을 만큼 셋업은 골프스윙에서 아주 중요한 요소입니다. 골퍼 중에서는 의외로 바른 셋업 자세를 헷갈려하는 분들이 많으신 것 같은데요! 상체가 너무 앞으로 기울거나, 상체가 너무 꼿꼿한 분들을 종종 볼 수 있지요. 오늘은 골프존 엘리트 아카데미 박치우 코치가 이 무엇인지 확실하게~! 알려드릴 예정입니다. ^^ * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술려과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 ..

정보/골프레슨 2017.05.17