골프레슨 96

골프 다운스윙 방법

눈으로 보기에는 너무나 빠른 스윙 동작이지만 작은 것 하나라도 놓치게 된다면 구질은 전혀 다른 방향으로 튈 수 있죠. 때문에 까다롭고 어렵더라도 스윙 동작의 정확도를 높이기 위해 끊임없이 노력해야 하는 것 같아요. 그래서 오늘은 다운스윙을 정확하게 하는 방법에 대해 짚어드리려고 합니다. 임팩트, 팔로스루, 피니시 이렇게 구분하여 집중적으로 익히는 것도 중요하지만 스윙은 연결 동작이기 때문에 다운스윙을 하는 전체적인 흐름에 대해 익히는 시간도 반드시 필요한 것 같아요. 다운스윙에 요점들을 정리하며 자연스럽게 연결해볼 수 있도록 해요! 골프 다운스윙 방법 1. 오른발 힐을 들기 다운스윙을 한다면 가장 중요한 것이 체중이동을 통해 임팩트 때 힘을 모을 수 있도록 하는 것이죠! 이때 잘못된 스윙 동작으로 체중이..

정보/골프레슨 2016.11.16

어프로치 샷 노하우

드라이버에서 퍼터로 갈수록 스윙은 점점 작아지는데 어려움은 점점 커져 가는 것만 같아요. 이런 말에 공감할 만큼 구력이 쌓였다면 이제 어떤 노하우를 내 것으로 만들 것인지 선택할 단계인 것 같아요. 더욱더 정교한 스윙을 위한 많은 노하우들 중 모든 것을 다 소화할 수는 없죠. 많은 노하우들을 살펴보고 어느 것을 내 것으로 만들 것인지가 중요한 단계입니다. 오늘 소개해드리는 어프로치 샷 노하우들을 살펴보며 나만의 노하우를 캐치해보도록 해요! 어프로치 샷 노하우 1. 캐리보다는 런으로 그린 주변에서 어프로치 샷을 할 때는 비슷한 상황이 거의 없는 것 같아요. 때문에 띄워야 할지 굴려야 할지 더 많이 고민하게 되죠. 매번 이러한 고민에 빠지셨던 골퍼라면 이제부터는 '캐리보다는 런'이라는 원칙을 가져보세요. 확..

정보/골프레슨 2016.11.08

머리부터 발끝까지 정확한 어드레스를 서는 법

기본을 잘 다져야 모래성을 쌓는 허탈함을 겪지 않을 수 있겠죠? 골프 스윙에서는 배우고 지켜야 할 것들이 참 많아서 기본을 잃어버리기 쉽지만 어드레스만큼은 꼭 지켜야 할 기본이랍니다. 골프에 처음 입문하는 분들도 골프 구력이 쌓인 분들도 기본 중에 기본, 어드레스를 다시 잘 잡아보아요! 머리부터 발끝까지 정확한 어드레스를 서는 법 1. 어드레스 시 상체에서 지켜야 할 것 우선 어드레스 시 상체 부위에서 지켜야 할 것들을 알아볼게요. 어드레스 시 기본적으로 시선의 초점은 볼을 향해야 합니다. 어드레스를 설 때 볼에 고정된 시선이 스윙을 할 때도 이어지기 때문에 시선고정을 통해 볼을 향한 집중력을 잃지 않도록 해야 해요. 그다음은 팔 동작으로 양 어깨는 오른쪽으로 쏠린 비대칭을 이루어야 합니다. 오른쪽 어깨..

정보/골프레슨 2016.10.31

나이스샷을 위한 최적의 힘을 찾는 법

골프를 배우다 보면 몸에서 힘을 빼고 스윙을 해야 한다는 조언을 자주 듣게 되죠. 몸에 힘이 들어가 몸이 경직되고 유연성이 떨어지는 경우에 이러한 이야기를 많이 듣게 되는데요, 몸에 힘을 너무 빼면 오히려 스윙 스피드가 떨어지는 경우도 있어요. 그렇다면 몸에 힘을 빼야 하는 것일까요 아니면 힘을 빼지 말아야 하는 것일까요? 정답은 적당히 빼는 것! 오늘 조니양이 몸에 힘을 적당히 빼는 법을 알려드리겠습니다! 나이스샷을 위한 최적의 힘을 찾는 법 1. 몸에 힘은 적당히 빼야 한다. 몸에서 힘을 빼라는 조언이 틀린 말은 조언은 아닙니다. 스윙의 생명은 유연성이기 때문에 몸이 경직될 만큼 힘이 들어간다면 당연히 몸에서 힘을 빼야 하지요. 하지만 무작정 힘을 빼고 스윙하여 볼을 맞히는 연습을 한다면 후에 스윙스..

정보/골프레슨 2016.10.26