골프레슨 96

상황별 정확한 에이밍을 위한 TIP

필드 위에서 한 쪽 눈을 지긋이 감고 클럽으로 에임을 조준하는 멋진 프로들의 모습을 보신 적 있으신가요? 사전적 정의를 살펴보면 에임은 '목표', 에이밍은 '조준하는'으로 쉽게 정의할 수 있습니다. 하지만 주말골퍼들에게 에임을 조준하는 것은 생각보다 어려운 일인 것 같아요. 그래서 오늘은 상황별 정확한 에이밍을 위한 팁을 준비하여 보았습니다. ^^ 상황별 정확한 에이밍을 위한 TIP 1. 티샷 에이밍 티박스에 들어서면 목표로 하는 방향이 너무 멀게만 느껴지는 기분을 골퍼라면 한 번쯤 느껴보셨을 것 같아요. 목표가 멀게 느껴질수록 자연스레 목표에 대한 조준도 어려워지는데요, 티박스에 올라서 타깃 방향을 설정하실 때 나뭇잎, 모레알, 디봇 자국과 같은 다른 장애물을 활용하신다면 에임 조준이 훨씬 쉬워진답니다..

정보/골프레슨 2016.10.04

누워서 하는 골프 스트레칭

골프에서 유연성이 얼마나 중요한가는 더 이상 설명할 필요도 없죠! 하지만 이런저런 이유로 스트레칭을 미루게 되다 보면 다시 몸이 굳어져 버리게 된답니다. 유연성은 꾸준한 스트레칭을 통해서 향상시킬 수 있는데 정말 스트레칭을 힘들어하는 분도 따라 하실 수 있도록 누워서 하는 스트레칭을 소개해드리고자 해요! 지금 누워서 핸드폰으로 이 포스팅을 보고 계시다면 누운 자세 그대로 따라 해보세요! 3개 중 1개라도 꼭 해내시길 바랍니다. 아자! 누워서라도 하자! 골프 스트레칭 1. 매트에 누워서 골반 기울기 골반의 유연성이 강조되다 보니 없는 골반이라도 만들어내야 할 것 같은 심정인 분들이 많으실 텐데요, 골반의 움직임을 느끼고 이해하는데 효과적이면서 쉬운 스트레칭을 소개해드릴게요. 단, 사진과 같이 발 뒤꿈치가 ..

정보/골프레슨 2016.09.29

아이언의 꽃, 다운블로샷 잘 치는 법

디봇을 만들어 내며 그린 위로 날아간 볼이 홀 주변에 안착하는 멋진 다운블로샷! 골퍼라면 장타만큼 누구나 그리는 멋진 모습이 아닐까 싶어요! 하지만 클럽중에서도 가장 다루기 어려운 아이언을 가지고 뒤땅이 아닌 다운블로샷을 치기란 쉬운 일이 아닌 것 같아요. 그렇지만 다운블로샷을 가진다면 뒤땅을 자연스레 버릴 수 있겠죠? 1타 2피 다운블로샷을 지금부터 배워보아요. 아이언의 꽃, 다운블로 샷 잘 치는 법 1. 어드레스 시 체중이동하자 다운블로샷을 잘 치기 위해서는 어드레스 자세를 취할 때 이미 타구 방향으로 체중이동이 되어 있어야 한답니다. 일반적인 경우라면 어드레스 자세에서 좌측 다리에 무게중심이 더 실려있어야 한다는 것이죠. 만약 체중이동이 좌측으로 옮겨지지 않는다면 클럽페이스까지 열리게 되기 때문에 ..

정보/골프레슨 2016.09.12

[골프용어] 정교한 스윙을 위한 스탠스

골프레슨을 보다 보면 '스탠스를 이렇게 하라'라는 식의 설명을 쉽게 접할 수 있죠. 스탠스에 대해 잘 모르는 경우에는 '두 발을 땅에 짚는 것에 어떤 차이가 있을까?'라고 생각할 수도 있지만 골프는 정교한 스포츠인 만큼 두 발을 어떤 형태로 놓는가에 따라 스윙의 질이 달라질 수 있답니다. 오늘은 다양한 스탠스의 종류에 대해 알아보고 스윙의 질을 높여보아요! 정교한 스윙을 위한 정확한 스탠스 1. 스탠스란? 스탠스(Stance)란 스윙을 하기 위해 자리 잡는 두 발의 형태를 의미합니다. 스윙을 하게 되면 자연스럽게 몸의 무게중심이 이동하기 때문에 안정된 스윙을 위해서는 적절한 스탠스를 취하는 것이 중요한 역할을 하게 되죠. 스탠스도 다양한 종류를 가지고 있어 정답이 있다고 말하기는 어렵지만 스탠스에 따라 ..

정보/골프팁 2016.09.09