골프스윙 192

볼이 높게 뜨는 플라이볼

골프 스윙은 아무리 연습해도 나만의 견고하고 일정한 스윙을 가지는 것이 너무나도 어렵습니다. 하루 몇 시간을 스윙 연습에 투자하는 프로들도 일관된 스윙을 지니는 것이 어렵다고 하는데요. 요즘 유독 스윙 후 볼이 높이 뜨는 것 같다면 스윙 혹은 클럽에 생긴 미세한 변화 때문이겠죠. 볼이 높게 뜨는 것에 영향을 미치는 몇 가지 원인들을 정리해보도록 하겠습니다. 해당되는 내용이 있는지 확인해보세요. :) 볼이 너무 높게 뜨는 현상의 원인 1. 스윙의 문제점 볼을 높이 띄우려고 하지 않았지만 볼이 높이 뜰 때 스윙에서 발견할 수 있는 가장 큰 문제는 크게 3가지가 있습니다. 어드레스, 왼쪽 어깨, 체중 이동인데요. 첫 째로, 어드레스 시 티의 높이가 너무 높게 꽂혀 있다면 볼의 아랫 부분이 드라이버 페이스면의 ..

정보/골프팁 2016.03.11

리버스피봇(역체중이동) 방지하기

골프스윙의 과정 중 다운스윙에서는 체중이 왼발로 이동되어야 한다는 점은 기본 중의 기본이라고 할 수 있지요. 하지만, 이 때 체중 이동을 잘 하지 못하고, 뒤땅이나 탑핑을 유발하는 경우가 많습니다. 골프는 이론과 실전의 갭(gap)이 아주 큰 운동인 것 같네요^^; 오늘은 스윙의 균형을 흐뜨러뜨리고 임팩트의 정확성을 떨어뜨리는 '리버스피봇'을 예방하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 리버스 피봇 예방, 교정하는 방법 1. 리버스피봇(Reverse Pivot)의 원인과 진단 리버스 피봇(Reverse Pivot)이란 영어 단어의 의미 그대로 '역 중심 이동'이라는 말인데요. 백스윙을 할 때 상체의 각도가 타겟 방향으로 쏠리는 것을 말합니다. 이 경우, 체중의 이동이 오른쪽으로 자연스럽게 옮겨지지 않아, 몸통..

정보/골프레슨 2016.03.07

아이언샷 잘치는 방법

요즘 골프존아카데미 및 골프 연습장에 방문하면, 코앞으로 다가온 골프시즌을 대비해 많은 골퍼들로 연습 타석이 부족할 지경이라고 합니다. 시즌까지 연습할 시간이 얼마 남지 않았기 때문에 모두들 스윙의 감을 되찾고, 한 샷 한 샷을 잘 치기 위한 연습에 열중하게 되는데요. 그 중에서도 드라이버샷 다음으로 골퍼들의 관심이 받는 것이 바로 아이언샷입니다. 라운드에서 가장 많은 비중을 차지하는 만큼 아이언샷의 정확도와 거리감을 마스터한 골퍼라면 그만큼 스코어를 줄일 수 있는 여지가 높고, 좋은 스윙을 지닌 것일 텐데요. 분당 오리점의 최성일 헤드프로가 골퍼들에게 1,000번 쯤 들어온 "아이언샷 잘치려면 어떻게 하나요?" 에 대한 해답을 들려드립니다! 아이언샷 잘치는 방법 1. 왼쪽 무릎을 고정하라 골프존 분당 ..

정보/골프레슨 2016.02.17

타수를 줄이는 피니시 동작

매일 골프 연습을 하고 싶은 마음은 굴뚝같지만, 바쁜 일상에 치여 주말에만 간신히 골프를 치는 주말골퍼들에게는 하루가 다르게 따뜻해지는 날씨가 그저 반갑지만은 않을 것 같은데요.^^ 골프시즌에 접어들어 갑자기 라운드 약속이라도 잡히게 된다면 부랴부랴 골프 연습을 시작하더라도 시간이 부족한 느낌이 들죠. 이러한 주말골퍼들은 피니시 자세에만 집중해도 스윙의 질을 높여 타수를 줄일 수 있다고 합니다. 방법을 자세히 알아볼까요? 주말골퍼의 타수를 줄이는 피니시 1. 왜 피니시 동작일까? 전반적인 골프 실력의 향상을 위해서는 꾸준히 연습하고 단련해야 할 것들이 한 두 가지가 아니죠. 알맞은 백스윙과 스윙궤도, 일관된 스윙 플레인, 정확한 임팩트에 이르는 스윙의 질과 이를 뒷받침할 수 있는 근력과 유연성까지! 매일..

정보/골프레슨 2016.02.11