골프연습 62

[이벤트 종료] 5월 황금연휴는 골프존에서 '모두의 운동회' 이벤트

다가오는 황금연휴! 다들 어떤 일정이 있으신가요? 이번 황금 연휴에는 골프존에서 ‘황금골프공’을 만날 수 있는 운동회! 에 참여해 보는 것은 어떨까요? 지금 골프존에서는 단 한 게임(18홀)만 쳐도 황금골프공, 아웃백 식사권, 영화 예매권 등 푸짐한 경품을 받을 수 있는 100% 당첨 이벤트가 진행 중입니다. 4월 27일부터 시작된 모두의 운동회는 매주 다른 종목에 따른 미션이 여러분을 기다리고 있습니다. 모두의 운동회는 매주 1개의 종목이 각 10개 CC에서 3주 동안 펼쳐집니다. 모두의 운동회는 4월 27일부터 5월 17일까지 투비전, 비전플러스, 비전 설치 전국매장에서 만날 수 있습니다. ▪ 1주차(4/27~5/3) 황금풍선을 터트려라! : 랜덤 1회 출현하는 황금풍선을 맞추면 성공! ▪ 2주차(5..

골프존/이벤트 2017.04.28

스코어를 줄일 수 있는 숏게임 연습방법 (by.GEA 성시우 감독)

이제는 정말 완연한 봄이 온 것 같아요. 그만큼 골프 시즌도 다가왔다고 할 수 있죠! 골프 스윙은 물론, 필드를 공략하기 위한 팁을 전수받기 위해 조이마루 골프존 엘리트 아카데미에 다녀왔습니다. 지난 첫 번째 레슨으로 을 소개해 드렸는데요. 오늘은 을 소개해 드릴게요! 그럼 골프존 엘리트 아카데미 성시우 감독님과 함께 즐겁게 배워볼까요? * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술려과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 선수들을 발굴하고 키워냅니다. 세계적인 대회에서 엘리트아카데미의 선수들이 대거 ..

정보/골프레슨 2017.04.26

가장 많이 실수하는 스윙과 골프스윙 교정하기

끝도 없는 골프의 세계~ 초보 골퍼 같은 경우에는 고치고 싶은 샷이 있기 마련인데요. 오늘은 초보 골퍼들이 고민하고 실수하는 샷과 교정방법에 대해 알아볼까요! 1. 얼리 익스텐션 다운스윙 시, 헤드업으로 인해 스윙 오류가 발생하면서 상체가 먼저 들리거나 일어서게 되는 얼리 익스텐션. 이러한 얼리 익스텐션은 생크샷이나 탑핑을 유발할 수 있거나, 슬라이스나 훅샷 같은 방향성에 방해가 될 수 있습니다. 얼리 익스텐션을 극복하려면 더욱 견고한 임팩트와 탄도를 만들어야 합니다. 클럽을 가슴 위에 얹고 클럽 헤드를 지시 방향이라고 생각하며 스윙하는 메리고 라운드 드릴을 연습해 보세요. 다운스윙 시 하체가 상체보다 뒤에 놓이도록 주의하고, 중심축을 고정한 채 스윙하도록 합니다. 꾸준히 반복하면 더욱 견고한 스윙을 가..

스포츠 음료의 영양과 칼로리

골프가 다른 스포츠에 비해 정적인 면이 있지만 골프 역시 오랜 시간 에너지를 소모하는 스포츠이기 때문에 수분손실이 많이 일어나게 된답니다. 따라서 골프 라운드 혹은 골프 연습 중에도 꼭 수분섭취를 동반해주어야 하죠! 우리가 수분섭취를 위해 흔히 마시는 스포츠 음료! 이러한 스포츠 음료들이 수분섭취에 정말 효과적인지 함께 알아보도록 합시다. ^^ 스포츠 음료의 영양과 칼로리 1. 스포츠 음료의 영양 스포츠 음료의 가장 큰 특징은 체액과 같은 비율의 탄수화물과 미네랄로 구성되어 있어 수분이 체내에 빠르게 흡수되는 것을 도와주는 수분보충 기능이 있다는 것이죠. 수분보충 기능과 함께 나트륨, 칼륨, 마그네슘 등의 성분도 포함되어 있습니다. 이러한 성분들이 운동 중 손실되는 영양소에 대한 보충을 해주기 때문에 스..

정보/골프팁 2016.10.05