LET'S GOLFZON

사계절 내내 골프를 즐기고 싶지만 겨울에는 추위라는 적이 있다면 여름에는 더위라는 적이 있어요. 그럼에도 골프를 하기 위해선 추위로 부터 안전을 지키듯 더위로 부터 몸을 보호하기 위한 안전수칙이 있답니다. 특히 안전한 여름 골프를 즐기기 위해서는 체내 수분 손실을 최소화 하는 것이 가장 중요해요. 뜨거운 태양은 피부만 손상시키는 것이 아니라 체내 수분까지도 빼앗아가기 때문이에요. 따라서 올바른 수분 보충을 하는 것은 보호장비를 하는 것과 같이 중요하답니다. 여름을 맞이하여 똑똑한 수분 섭취방법을 익히고 건강한 라운드를 즐겨보아요! 여름 라운드에서 똑똑한 수분 섭취하기 1. 여름 골프에서 수분의 중요성 최근 5년~10년 간 골프는 많은 골퍼들이 실감할 수 있을 정도로 많은 변화를 겪었습니다. 일반적으로 성..

여러분들은 골프를 힘의 운동이라고 생각하시나요 아니면 유연성의 운동이라고 생각하시나요? 정답이 있는 것은 아니지만 굳이 답을 내리자면 '유연성의 운동'에 가까운 것 같습니다. 실력이 쌓이면 쌓일수록 힘보다는 유연성으로 실력 향상에 있어 더 중요하기 때문이랍니다. 누구나 꿈꾸는 엄청난 비거리의 장타 역시 힘보다는 유연성이 더 중요한 작용을 하죠. 유연성이 골프 실력에 미치는 영향, 그 관계에 대해서 알아볼까요? 유연성과 골프실력은 관계가 있을까? 1. 장타는 턴이 핵심, 턴은 유연성이 핵심 장타를 치기 위해서는 물론 근력이 기본이 되어야 합니다. 하지만 꾸준히 비거리를 늘리기 위해서는 유연성을 지속적으로 기르는 것이 중요해요. 골프의 기본인 스윙은 '턴'을 바탕으로 하는데, 턴은 유연성이 바탕이 되어야 자..

골프치기 좋은 날씨를 지나 뜨거운 태양이 필드를 내리쬐는 날씨가 계속되고 있어요. 지난 3일 간의 연휴 동안 충분히 골프를 즐기셨나요? 날씨가 아무리 더워도 골프를 손에서 놓을 수는 없는 분들이 많으실 것 같습니다. 쳐본 사람은 있어도 안 쳐본 사람은 없다는 골프! 여러분이 골프를 시작하게 된 계기가 기억 나시나요? 골프의 역사가 깊어지는 만큼 과거와는 달리 다양한 상황과 원인에 의해 골프를 시작하게 되는 것 같은데요. 우리들이 골프를 시작하게 된 계기를 함께 이야기 해 볼까요? 우리들이 골프를 시작한 계기 1. 직장에서. 타의 70%, 자의 30% 일부 직장에 다니는 직장인들은 골프를 배워야 할 필요성을 느낀다고 합니다. 이유인즉슨 상사, 거래처 등과의 관계를 향상시키고 업무 평가에 긍정적인 영향을 미..

최초의 골프가 시작된 13세기 중엽 이후 과학기술이 지속적으로 발전됨에 따라 골프 역시 많은 발전을 이루게 되었습니다. 대표적으로는 골프 클럽을 들 수 있는데, 나무를 깎아 만든 나무채로 고무공을 치던 골프는 최첨단 기술을 접목한 티타늄 등 다양한 소재로 만들어지게 되었죠. 뿐만 아니라 편의에 의해 클럽의 길이와 헤드의 크기, 무게에도 큰 변화가 있었습니다. 현재는 3~5번 우드와 3~5번 롱아이언은 잘 쓰이지 않으니, 이도 시간이 흐르면 변형되거나 사라질지도 모를 일인데요. 다시 본론으로 돌아오면, 이처럼 클럽이 큰 변화를 겪은 것처럼, 이로 인한 골프 스윙도 점차 변해왔는데요. 최근의 골프 스윙이 빠르고, 견고하고, 파워풀한 쪽으로 가고 있는 것처럼요. 시대 별로 어떤 변화들이 있었는지 한번 정리해볼..