'골프미스샷'에 해당되는 글 2건

  1. 2015.10.06 '미스샷'에서 벗어나자!
  2. 2011.10.18 필드에서 미스샷 줄이는 방법!
정보/골프레슨2015. 10. 6. 07:00


'미스샷'에서 벗어나자!


아마추어 골퍼들에게 '미스샷'이라는 단어는 영원히 풀어야 할 숙제입니다. 생각하지 못한 상황에서 벌어지는 미스샷은 다음 샷에도 큰 영향을 미칠뿐 아니라 스코어를 망치는 요인 중 하나이기 때문이죠. 어떤 상황에서도 일관된 스윙으로 정확히 볼을 맞힐 수만 있게 되는 것이 필요하게 됩니다. 미스샷에 벗어날 수 있는 방법에 대해 알아볼게요.



 미스샷 방지 : 뒤땅과 토핑에서 벗어나자!


정확한 어드레스!



<출처: 123rf>


미스샷의 가장 큰 원인은 기본 자세가 정확하지 않아 일관된 스윙이 안된다는 것입니다. 스윙에서 가장 기본이 되는 어드레스부터 정확하게 할 필요가 있는데요. 잘못된 어드레스는 바로 미스샷으로 이어지기 때문입니다. 특히 필드에서는 평평한 곳이 없기 때문에 다양한 상황에 놓이게 되는데요. 상황에 맞는 어드레스를 취한다면 스윙의 반은 성공한 것이라고 할 수 있어요.


특히 필드에서는 평평한 곳이 없기 때문에 다양한 상황에 놓이게 되는데요. 상황에 맞는 어드레스를 취한다면 스윙의 반은 성공한 것이라고 할 수 있어요.

어드레스 시 볼과의 적당한 간격을 유지할 수 있는 연습이 필요합니다. 어드레스를 했을 때 손과 허벅지 사이에 손 한 뼘 정도 거리를 유지하도록 하는 것이 좋은데요. 볼이 너무 가까이 서게 되면 스윙 궤도가 가파르게 되어 뒤땅 칠 확률이 높아지고 멀리 서게 되면 토핑이 날 수 있습니다.



왼발은 열고 체중은 왼발에!



<출처: 123rf>


어프로치 샷에서 실수를 줄이려면 스탠스에 변화를 주어야 합니다. 왼발을 살짝 열어 오픈 스탠스를 취하면 상체 회전을 도와 스윙을 편안하게 만들어줍니다. 또한 왼발에 체중을 조금 더 두는 것이 좋습니다. 보통은 왼발 60, 오른발 40 정도이지만 필요하다면 왼발에 체중을 더 두는 것도 괜찮습니다.

체중을 왼발에 두면 체중이동을 막을 수 있고, 다운블로로 헤드가 내려와 볼을 찍는 효과를 가져오게 되는데요. 이는 뒤땅을 피할 수 있는 비결이기도 해요. 상체 회전이 자연스러우면 미스샷을 줄일 수 있게 되고 시야가 더 많이 확보되기 때문에 거리감에도 도움을 준답니다.



몸에 힘을 빼자!



<출처: 123rf>


몸에 힘이 들어간 상태에서 스윙을 하게 되면 유연성이 떨어지고 스윙 시 리듬과 템포가 달라 일관된 스윙을 할 수 없게 됩니다. 특히 미스샷이 자주 나오는 골퍼들은 몸에 힘을 주는 경우가 많은데요. 강하게 볼을 치려는 욕심으로 다운스윙시 몸이 일어나면서 토핑을 발생시키거나 몸이 주저앉으면서 뒤땅을 때리게 됩니다. 또한, 부드럽게 클럽을 휘두르지 못해 미스샷만 생기게 되는 것인데요. 이런 상황에서는 어드레스 때 어깨와 팔 등에 힘을 뺀 자세를 만들어야 합니다.

또 다른 원인은 날아가는 볼을 확인하려 하기 때문이에요. 이런 경우에는 볼을 끝까지 보지 않아 미스샷으로 이어지게 되니 볼을 끝까지 보는 것을 꼭! 생각해주세요.



손목 사용은 금물!



<출처: 123rf>


골프 스윙에서 손목은 굉장히 중요한 역할을 합니다. 볼을 띄우거나 멀리 보내야 할 때는 특히 그렇습니다. 하지만 어프로치 샷에서는 손목 사용을 하지 않아야 하는데요. 그만큼 어프로치 샷에서 손목은 절대 사용하지 말아야할 동작입니다. 만약 손목을 사용하게 된다면 클럽이 빨리 들어 올려지고 빨리 내려 오게 됩니다. 그 뿐 아니라 몸도 상하로 움직이게 만들어 뒤땅이나 토핑이 발생하게 되는데요.

어프로치 샷에서 손목을 사용한다는 것은 미스샷을 피할 수 없다는 것이니 퍼팅할 때처럼 몸과 팔이 만들어낸 삼각형을 유지한다고 생각하면 손목을 유지하는데 도움이 된답니다.



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Posted by 조니양
TAG 골프레슨, 골프미스샷, 골프팁, 뒤땅, 미스샷, 어드레스, 토핑
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정보/골프레슨2011. 10. 18. 07:30


필드에서 미스샷 줄이는 방법!


<출처: imagetoday.co.kr>

 

‘ 아 올 가을 MVP는 나였는데~.’

하면서 맥이 빠진 김대리,

아마추어 골퍼치고는 꽤 잘 친다는 소리 듣는 그에게는 해결이 안 되는 징크스가 있습니다.

이름 하야 ‘한 홀 징크스’ 인데요,

라운딩을 잘 풀어 가다가 꼭 한 홀이나 두 홀을 앞두고 미스 샷이

만든 다는 것이죠. 대체 무엇 때문일까요?

이처럼 내가 제일 잘나가 ~ 하다가 한번의 미스샷으로 넘어지는 전국에 기거 중이신

김대리들(?)을 위해 지금 미스터 골프가 솔루션을 소개 합니다 J 

 


 

대체 징크스는 왜 발생되는 것일까요?

반복되는 미스샷의 이유는 무엇이며 어떻게 해결해야 되냐며 묻는 이들이 많습니다.

이유엔 여러가지가 있는데요, 멘탈의 문제부터 시작해서 어려가지가 있겠지만 그 중에서도

대부분의 이유로 꼽히는 거은 바로 기본자세입니다.

 

바로 셋업, 어드레스 같은 기본기의 부족인 것이죠.

이러한 것들은 세밀한 교정을 통해 피드백 받고 꾸준히 연습하면 언제 그랬냐는 듯

교정될 수 있는 가능성이 상당히 높답니다.

 

그래서 구체적으로 대부분의 아마추어들이 실수하는 3가지의 미스샷과 그것을 바로잡는

디테일한 교정 법을 가져왔으니 보시고 고민 해결해 보세요~

 

훈훈한 필드라운딩의 주적~! 미스샷 바로잡기 시작합니다.


   

–        1 - 목표물을 잊은 샷, Pull Shot

 


풀샷은 공이 타켓과 전혀 상관없이 아주 왼쪽으로 당겨져 날아가는 경우인데요, 원인과 해결법이 있습니다.

 

Q. 풀 샷의 원인은?

대부분의 아마추어 골퍼들은 샷을 안쪽으로 잡아 당기는 습관이 있습니다.
특히 아이언을 왼쪽으로 많이 당기게 되는데요, 대부분 오른손잡이이기 때문입니다.

다운 스윙 때 오른손이 주가 되어서 오른팔의 강한 힘으로 클럽을 밖에서 안으로 잡아 당기게

되는 것이죠. 그럼 어떻게 교정해야 할까요?

 

ANS. 풀샷을 이렇게 교정해 보세요~

먼저 왼손을 더 세게 쥐고 오른손은 가볍게 얹어 준다는 느낌으로 그립을 잡아 주시는 것이

시작입니다. 다음으로 다운스윙 초반에 왼손 등이 타켓을 향하도록 돌려준 후 임팩트 후에

클럽토우(toe)가 하늘을 향하도록 하는 연습을 해주셔야 합니다.



2 – 
비거리가 나지 않는 Sky Shot


 

      스카이 샷은 공이 클럽헤드의 윗부분에 맞아 높이 뜨지만 비거리가 전혀 생기지 않는 샷을

      말합니다. 왜 이런 샷이 발생하는 것일까요?  

 

Q. 스카이 샷은 왜 발생하는 것일까요?

 

다운스윙 초반에 왼쪽 어깨가 밑으로 떨어져 버리면서 앞으로 체중이동이 되기 때문인데요,

이렇게 될 경우 공의 아랫부분이 가격되어 공이 높이 떠버리는 것이죠.

ANS. 
스카이 샷은 이렇게 교정해 보세요

공을 강하게 내려 친다는 생각은 버려야 합니다. 어드레스 때 어떤 공이 실제 칠 공의 1~2인치 정도 앞에 있다고 상상하면서 그 공을 가격하는 연습을 해보세요.

이렇게 하면 다운스윙 시 공을 치기 보다는 쓸고 나가게 하는 자연스러운 동작을 만들어 주게 되며
오른쪽 어깨를 정확한 위치에 놓고 스윙 할 수 있게 도와준 답니다
.


   

3.  짖궂은 땅볼, Fat Shot

 

 

      마지마지막으로 팻샷은 일명 땅볼이라고도 하는데요, 땅을 깊게 파며 거리는 예상에 훨씬 못 미치는 경우를

      말합말합니다. 팻샷의 원인은 무엇일까요?
 

     Q1. Q. 팻샷의 원인은 무엇인가요?

     팻
샷은 보통 숏 아이언이나 미드 아이언을 칠 때 자주 발생하는데요, 주 원인은 백스윙 초기에 클럽을

     너무 빨리 위로 들어 올리는데 있습니다. 클럽이 탑 포지션에 상당히 일찍 도달하게 되어 어깨의 회전을

     충분하지 못해 스윙보다는 내려 치는 히팅(Hitting)에 가까운 동작을 만들어 내게 되어 뒷땅을 치게

     되는 것이죠.  


ANS. 팻샷을 이렇게 교정해 보세요
~

      일단 백 스윙 초기에 클럽헤드를 목표선을 따라 낮게 6인치 정도 느긋하게 빼주세요.

      롱아이언이나 우드보다는 짧아야 합니다. 이러한 낮은 테이크 어웨이(Take Away)는 
      
체중이동과 상체의 코일을 도와주는데요, 이렇게 하면 다운스윙은 좀 더 자연스럽게 되고

      클   팔이 내려오는 각도가 완만해져 뒷땅을 치지 않게 되는 것이죠.

 


 
미스샷에 대한 재밌는 일화를 소개할게요.
아놀드 파머가 거액을 낸 동반자 회장님께 한 한마디가 있다고 합니다. [아놀드 파머의 미스샷 이야기 보러가기] 
 


정말 다양한 미스샷과 해결법이 있죠
?

자신의 습관을 잘 파악해서 실제적인 도움 많이 얻으시길 바랍니다.

앞으로 더 알찬 고급골프 정보로 찾아 올게요. 감사합니다 ^_^


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Posted by 조니양
TAG fatshot, golf, GOLFZON, pullshot, skyshot, 골프, 골프미스샷, 골프존, 골프존닷컴, 뒷땅, 땅볼, 미스샷, 스윙교정, 스카이샷, 스크린골프
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