잘 나가던 공이 그린 근처 벙커에 빠진 순간, 벙커 샷에 대한 두려움과 함께 긴장감이 들곤 합니다. 그 상태를 샷을 하면, 벙커탈출에 실패하고 블랙홀에 빠져드는 듯한 괴로움(?)을 경험하게 되는데요 T^T 기본을 지키되, 볼을 벙커 밖으로 탈출 시키기 위한 스윙, 조니양이 알려드릴게요.

<!--[if !supportLists]-->■    <!--[endif]-->클럽 페이스를 오픈시키자!
대부분 아마추어 골퍼를 보면 힐이 앞쪽으로 나가는 경우가 많습니다. 손도 많이 나가게 되는데, 이렇게 되면 공을 벙커에서 제대로 탈출 시키기 어렵습니다. 클럽 페이스를 뒤로 눕히듯이 열어줘야 합니다. 정도는 클럽 페이스 면이 내가 보내고자 하는 방향과 일직선이 되는 만큼 열어주는 것이 좋습니다.

열린 클럽 페이스가 공을 탈출 시키기 수월한 스윙을 만들어 줍니다.

<!--[if !supportLists]-->■    <!--[endif]-->오픈 스탠스로 서자!
어드레스 시 클럽페이스를 오픈시킨 만큼 스탠스도 오픈해야 합니다. 또한, 벙커샷은 왼쪽 어깨를 약간 공의 왼쪽으로 놓고 오른쪽 어깨가 핀을 평행하게 바라보도록 어드레스를 취해주는 것이 좋습니다.  

<!--[if !supportLists]-->■    <!--[endif]-->백스윙은 가파르게!
백스윙을 들 때는 클럽 페이스가 나를 본다는 느낌으로 가파르게 들어올려야 합니다.

<!--[if !supportLists]-->■    <!--[endif]-->무게중심은 왼발:오른발=6:4
벙커샷 시에는 체중을 왼발에 6, 오른발에 4를 주는 것이 좋습니다. 이 무게중심이 백스윙과 다운스윙을 비교적 부드럽게 할 수 있도록 도와줍니다.

또한, 벙커샷은 일반적으로 볼이 발보다 낮은 곳에 놓여있을 때가 많습니다. 그래서 허리를 많이 구부리는 골퍼들이 있습니다. 하지만 더 나은 스윙을 위해서는 평소와 같이 척추 각은 유지한 채 무릎을 낮춰 안정된 어드레스를 해야 합니다.

일반적인 벙커샷보다 긴 벙커샷을 쳐야 하는 순간이 있습니다. 앞 벙커에 떨어졌는데 백 핀인 상황이 대표적이라고 할 수 있죠. 일반적인 벙커샷은 약간 절제된 느낌의 ‘탕~’ 스윙이었다면, 긴 벙커샷은 스탠스를 조금 더 넓힌 상태에서 피니시를 끝까지 가져가 주는 것입니다. 피니시를 끝까지 가져가 주면 볼의 포물선이 높게 그려지면서 긴 벙커샷을 하는데 더 유리합니다.

스크린에서의 벙커샷은 크게 다르지 않습니다. 공이 박혀있는 경우에는 필드와 많이 다르지 않지만, 벙커 위에 떠 있는 경우에는 거리감을 맞추기가 어렵다고 생각할 수 있습니다. 이때에는 어프로치 하듯이 스윙해주면 됩니다.  클럽을 열고 자신 있게 스윙해 주세요!

<!--[if !supportLists]-->■    <!--[endif]-->떠 있을 때: 콤팩트한 어프로치 백스윙 -> 콤팩트한 피니쉬

<!--[if !supportLists]-->■    <!--[endif]-->잠겨 있을 때: 아크가 큰 백스윙 -> 아크가 큰 피니쉬 

오늘 알려드린 벙커샷 탈출 방법(?)을 충분히 익히시고, 더 이상 벙커에서 머뭇거리지 말고 자신감 있는 스윙을 보여주길 바랍니다!

티샷을 잘 쳐서 페어웨이에 안착했으나, 볼이 디봇(디보트)에 빠진 당신!

이처럼 골프를 하다 보면 뜻하지 않게 디보트에 놓일 때가 있습니다. 사람마다 다르겠지만 ‘어떻게 해서든 공을 쳐서 빼내자’ 라는 생각이 들 수도 있고 ‘망했다…’ 라는 생각이 들 수도 있습니다.

오늘은 디보트에 빠졌을 때, 난감해 하지 않도록 디보트에서의 샷 공략법을 조니양이 알려드릴게요!

디보트에 빠졌을 때, 공만 맞추자는 생각으로 칠 수도 있지만 그래도 거리의 손해도 덜 받고 방향성 손실을 줄이기 위해서는 나름의 전략적인 스윙이 필요합니다. 뒤땅이나 탑볼 가능성도 줄여야 하죠.

먼저 디보트에서 나의 볼이 어떤 상황도 잘 읽고 판단해야 합니다. 좁은 디보트 안이지만 볼의 상황에 따라 스윙이나 어드레스가 달라질 수 있기 때문이죠.

먼저 볼이 디보트 앞쪽에 놓인 상황에서는 어떻게 스윙해야 할까요?

이때는 공 앞쪽에 잔디가 있고, 공 뒤쪽에는 땅이 있기 때문에 땅의 저항에 걸린 채 임팩트가 이뤄질 가능성이 큽니다. 그래서 100% 스윙을 시도하는 것보다, 간결한 펀치샷으로 (4분의 3 정도) 스윙해 주는 것이 좋습니다.

또한 스윙 전보다 스윙 후를 신경 써야 하는데요. 땅에 걸린 채 스윙을 하게 되면 손목 부상 가능성이 커지게 되므로 주의해 주시기 바랍니다. (여러분의 손목은 소중하니까요, 찡긋)

볼이 디보트 뒤쪽에 놓인 상황, 많은 프로들도 어려워하는 디보트라고 할 수 있습니다. 뒤쪽에 놓인 공이 땅에 박혀 있다면 더욱 막막할 수 있죠. 이 상황에서 가장 중요한 포인트는 볼을 우측에 위치하도록 하는 것입니다.

볼을 우측에 둔 다음에는 어드레스를 바꿀 필요가 있습니다. 보통 공을 몸 중앙에 놓지만, 이 상황에서는 평상시보다 오른쪽에 볼을 놓습니다. 

그리고 볼이 디보트 뒤쪽에 있는데 정상적이고 교과서적인 스윙을 할 경우에는 오히려 뒤땅이 날 수 있습니다. 손목 코킹을 조금 일찍 시작하는 느낌으로 스윙해 주세요.

그리고 테이크어웨이 다음, 클럽이 내려오면서 맞는 느낌으로 볼 앞쪽을 친다는 느낌으로 길고 낮게 스윙할 수 있도록 연습하는 것이 좋습니다. 이렇게 되면, 볼 뒤쪽에 있는 잔디의 저항을 덜 받을 수 있겠죠! 빗자루로 볼을 쓸어내는 느낌으로! 완만한 궤적으로! 스윙해 주세요.

디보트를 냈다면, 다른 골퍼들에게 피해가 가지 않도록 디보트를 정리해 주는 것도 잊지 마세요!

끝도 없는 골프의 세계~ 초보 골퍼 같은 경우에는 고치고 싶은 샷이 있기 마련인데요. 오늘은 초보 골퍼들이 고민하고 실수하는 샷과 교정방법에 대해 알아볼까요!

<출처: gettyimagesBank>

1. 얼리 익스텐션

다운스윙 시, 헤드업으로 인해 스윙 오류가 발생하면서 상체가 먼저 들리거나 일어서게 되는 얼리 익스텐션. 이러한 얼리 익스텐션은 생크샷이나 탑핑을 유발할 수 있거나, 슬라이스나 훅샷 같은 방향성에 방해가 될 수 있습니다. 얼리 익스텐션을 극복하려면 더욱 견고한 임팩트와 탄도를 만들어야 합니다.

페어웨이에서 스윙도 쉽지가 않은데 볼이 벙커에 빠지게 된다면 심리적 압박감이 더욱 심해질 수 밖에 없는 것 같아요. 일단 심리적으로 압박이 시작되면 스윙까지 무너지게 되는 악순환이 생길 수 있는데요, 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 산다고 했으니 정신을 차리고 페어웨이 벙커 공략법을 익혀보아요!

1. 하이브리드 클럽을 선택하라

 <출처: gettyimagesBank>

하이브리드 클럽은 페어웨이 벙커에서 사용하기에 아주 적절한 클럽이라는 것 알고 계신가요? 일명 고구마라는 애칭으로도 불리우는 하이브리드 클럽은 애칭처럼 헤드모양이 둥글게 만들어졌기 때문에 아이언보다 페어웨이 벙커에서 다루기가 더 쉬운 장점을 지니고 있답니다. 

2. 그립을 내려 잡아라

 <출처: gettyimagesBank>

페어웨이 벙커를 탈출하기 위해서 그립은 평소보다 2.5cm ~ 5cm정도 내려잡아 주는 것이 좋습니다. 그립을 짧게 잡은 만큼 발은 모래 안으로 더 넣어주어세요. 이와 같이 한다면 발이 볼보다 낮은 위치가 되므로 그립을 짧게 잡은 효과를 상쇄시켜주면서 클럽을 잡은 그립에 더욱 안정감을 실어줄 수 있답니다.

3. 하체가 고정된 스윙을 하라

 <출처: gettyimagesBank>

페어웨이 벙커에서는 뒤땅을 치지 않고 벙커를 탈출하는 것이 중요하기 때문에 클럽헤드가 모래보다 볼을 먼저 만나야 해요. 이러한 스윙을 위해서는 백스윙을 시작하기 전 턱을 들어주셔야 합니다. 하체를 고정시킨 채로 3/4 백스윙을 해야 하는데 이를 위해서는 턱을 들어 몸을 세우면서 어드레스하는 것이 도움이 되기 때문이죠. 이러한 자세로 어드레스 하고 스윙 중 이 높이를 유지한다면 뒤땅 없이 볼을 쓸어치는 스윙을 할 수 있답니다.

지금까지 알려드린 페어웨이 벙커 공략법으로 스윙을 도전하신다면 다음을 꼭 기억해주세요. 벙커에 빠졌다고 해서 너무 몸의 힘을 주고 강한 스윙을 하려 하지 마세요. 부드럽게 스윙을 해야 몸의 균형을 지킬 수 있답니다!^^

필드에서 미스샷으로 인해 곤혹스러웠던 경험이 있으시간요? 이런 경험은 골프를 치다보면 한 번쯤은 겪게 되지만 다른 미스샷들 보다 생크가 유독 더 곤혹스러운 것 같아요. 많은 골퍼들이 입을 모아서 하는 말이 '생크는 그 날 한 번하게 되면 라운드를 도는 동안 몇 번은 더 발생할 수 있다'라는 것이죠. 이렇게 되는 이유가 생크의 원인을 모르고 골프를 치기 때문이라고 하는데요. 이런 곤혹스러운 상황에서 멘탈을 잡고 생크를 잡을 수 있는 방법에 대해 알아보아요!