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  1. 2017.07.27 파 세이브를 위한 벙커샷 연습 팁(by.GEA 김세민 코치)
  2. 2014.01.13 아마추어 골퍼를 위한 성공적인 벙커샷 탈출~! (12)
정보/골프레슨2017. 7. 27. 07:00


파 세이브를 위한 벙커샷 연습 팁(by.GEA 김세민 코치)


벙커샷, 어떻게 연습하면 좋을까요? 지난 시간에 이어서, 김세민 코치 그리고 유혜수 프로와 함께 파 세이브를 위한 벙커샷 연습 방법을 알아보도록 해요.



* 골프존 엘리트아카데미(GEA)


"세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술력과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 선수들을 발굴하고 키워냅니다. 세계적인 대회에서 엘리트아카데미의 선수들이 대거 활약해 대한민국 골프의 명성을 드높이는 모습을 기대해 주세요!





초보 골퍼들은 물론, 프로 골퍼들도 스코어를 많이 잃는 곳! 바로 워터 해저드와 벙커입니다. 채를 땅에 대지 않기 때문에, 볼이 놓인 위치와 스탠스 그리고 목표지점을 정렬하는 얼라이먼트를 맞추기 어렵지요.




코스상황과 공의 위치에 따라 스탠스는 얼마나 벌어져야 하는지, 클럽 페이스는 어느 정도 열고 닫아야 하는지 헷갈리기 일쑤입니다. 만약 이와 같은 상황에서 나만의 공식과 기준이 있게 되면, 실수를 줄일 수 있고 스코어를 지킬 수 있습니다.



<레슨 중인 김세민 코치와 유혜수 프로>

골프존 엘리트아카데미 선수들이 실전 연습을 하는 조이마루의 야외 숏게임 연습장에서 레슨을 진행했는데요. 이곳은 각기 다른 스피드를 지닌 그린과 다양한 유형의 벙커들로 구성되어 선수들이 다양한 컨디션에서 연습을 진행할 수 있습니다. 벙커샷 연습방법 함께 배워볼까요?



먼저 벙커 내에서 그린을 바라본 후, 원을 그리고 볼을 원 중앙에 놓습니다. 공이 놓인 위치와 목표지점인 홀이 일직선이 되도록 선을 그어 타깃라인을 만들어 줍니다.

 

그리고 클럽페이스를 공의 위치에 맞춰 타깃라인에 직각(90도)이 되도록 맞춘 후, 두 발을 원의 라인을 따라가면서 위치를 조절하며 어드레스를 잡습니다. 



어드레스가 잡혔다면, 발끝에 맞춰 선을 그어 스탠스 라인을 만들어 줍니다. 



스탠스 라인과 평행하고, 공이 놓인 위치를 지나가는 스윙 라인을 마지막으로 만들어 줍니다

이때, 겹치는 지점이 임팩트 지점이라고 할 수 있겠죠?



아래 그림을 보며 다시 한번 짚어볼까요?

<!--[if !supportLists]-->①    <!--[endif]-->원을 그린 후 볼을 원 중앙에 놓는다.

<!--[if !supportLists]-->②    <!--[endif]-->공과 목표지점이 일직선이 되도록 선 긋기 - [타깃 라인]

<!--[if !supportLists]-->③    <!--[endif]-->클럽페이스를 타깃라인에 직각으로 맞추며 어드레스

<!--[if !supportLists]-->④    <!--[endif]-->어드레스 후, 발 끝에 맞춰 선 긋기 - [스탠스 라인]

<!--[if !supportLists]-->⑤    <!--[endif]-->스탠스 라인과 평행하게 선 긋기 - [스윙 라인]




위처럼 만들어진 3개의 라인을 따라 스윙하는 연습을 지속적으로 하게 되면, 온 그린(On Green) 하여 파 세이브 목표를 달성할 수 있게 될 거예요.

위와 같은 연습을 하고 난 뒤에는 반드시 벙커를 정리해주는 센스도 잊지 마세요.







<골프존 엘리트아카데미 바로가기>





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Posted by 조니양
TAG GEA, 골프, 골프연습, 골프존, 골프존엘리트아카데미, 김세민, 버디, 버디방법, 벙커샷, 벙커샷 연습방법, 벙커샷 탈출, 유혜수
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정보/골프레슨2014. 1. 13. 07:00


아마추어 골퍼를 위한 성공적인 벙커샷 탈출~!

 

 <출처: 123rf>

 

 

 

페어웨이의 함정인 벙커! 골프코스의 난이도가 어려울수록 벙커가 크고 많아지는데요~ 아마추어 골퍼라면 벙커에 빠진 공을 보고 멘붕이 오는 경험이 다들 있으실 것 같습니다. 벙커에 빠진 공을 성공적으로 탈출시키는 방법! 지금 알려드릴게요. ^^


 

 

 

 <출처: 골프존닷컴>

 

 

 

벙커샷 탈출 ① - 당황은 NO! 자신감 YES!

 

골프에서 가장 중요한 부분은 멘탈이라고 하지요~ 벙커에 빠졌을 때 많은 분들이 당황을 하고 긴장을 하며 스윙을 해 미스샷 발생이 많아지는데요~ 벙커샷일수록 ‘기회다’ 생각하시고 자신감을 갖는 것이 중요합니다. ^^ 따라서 무조건 공을 퍼 올리려 하지 마시고, 어드레스를 한 후 체중은 왼쪽 발 뒤꿈치에 놓으며 그린 주변 벙커라면 공을 바로 때리는 것 보다는 공 뒤쪽 2센티미터 정도를 보고 클럽헤드로 자신 있게 치는 것이 성공적인 벙커 탈출을 하실 수 있습니다!

 

 

 

 

 <출처: 123rf>

 

 

 

벙커샷 탈출 ② - 페어웨이 벙커라면 공부터 쳐라!

 

앞서 설명 드린 것처럼 그린 주변 벙커라면 공 뒤에 모래를 쳐내는 것이 좋지만, 아직 거리가 남은 페어웨이 벙커라면 공부터 쳐내는 것이 좋습니다. 페어웨이 벙커에서는 라이가 평평하다면 아이언보다는 우드로 쳐내는 것도 거리와 탈출 두마리 토끼를 다 잡을 수 있는 방법이지요~ 꼭 어느 거리에서는 어느 클럽을 써야한다는 규정은 없기 때문에, 여러 골프 클럽으로 다양한 벙커샷 연습을 해보신다면 벙커에 빠져도 이제 더 이상 걱정은 없으실 것 같습니다. ^^

 

 

 

 

 <출처: 골프존닷컴>

 

 

 

벙커샷 탈출 ③ - 벙커에 빠진 공이 발보다 아래에 있을 때

 

벙커에 빠진 공이 발보다 아래에 있다면 어드레스에 더 신경을 써주셔야 하는데요~ 벙커샷의 기본 어드레스를 잡아주시고, 양 발을 모래 속에 최대한 깊게 파묻어 왼발은 약간 오픈 하고 무릎을 평소보다 조금 더 굽혀서 어드레스를 합니다. 공이 낮은 위치에 있을 때는 몸도 함께 낮춰줘 야하기 때문이에요~ 여기서 제일 중요한 포인트는 스윙 시작부터 끝까지 몸의 높낮이가 달라지지 않게 집중하여 스윙을 해주는 것인데요, 공부터 쳐내면 슬라이스나 미스샷이 날 수 있으므로 공 뒤 2센치정도 지점을 강하게 내려치는 것이 성공적인 벙커 탈출하는데 도움이 된답니다. ^^

 

 

 

<출처: 골프존닷컴>

 

 

 

벙커샷 탈출 ④ - 그린주변 벙커 턱에 공이 걸렸을 때

 

그린 주변 벙커 턱에 공이 애매하게 걸렸을 때야말로 정말 당황스러운 상황인데요~ 바로 코 앞에 핀이 있다면 더욱 신중하게 스윙을 해야 성공적인 탈출을 할 수 있지요. 이럴 때는 스윙에서 ‘팔로우스루’를 일단 생략하는 것이 포인트입니다. 아마추어골퍼는 스윙에 신경 쓰느라 임팩트가 부족해지는 경향이 있기 때문이지요~ 공이 턱에 걸려있기 때문에 자연스러운 팔로우스루도 안 나오는 상황이기 때문에 평소보다 조금 큰 백스윙을 하고 목표방향을 향하여 공 뒤 모래부분을 강하게 내려 찍어 쳐준다면 벙커 탈출 성공~! 벙커샷에서 공을 탈출 시킬 때는 자신감을 갖고 과감한 스윙을 해주는 것이 성공의 포인트랍니다. ^^

 

 

 

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Posted by 조니양
TAG 내리막 벙커, 벙커 턱, 벙커샷, 벙커샷 탈출, 벙커탈출
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  1. 진율

    벙커샷의 비결은 자신감이군요^^~!

    2014.01.13 09:30 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      자신감이 제일 중요한 것 같아요. ^^
      따뜻한 하루 보내세요~!

      2014.01.13 10:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. Q의 성공

    벙커샷 노하우에 대해 잘 알아 갑니다 ^^
    기분 좋은 한 주가 되세요~~

    2014.01.13 10:22 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      감사합니다! ^^ 좋은 하루 보내세요~!

      2014.01.13 10:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 쏘쿠베

    벙커샷 탈출 노하우 잘 배우고 갑니다.
    즐거운 하루 보내세요^^

    2014.01.13 12:12 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      벙커샷 탈출에 도움이 되셨다면 좋겠네요 :)
      좋은 하루 보내세요~

      2014.01.15 10:25 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. 반이.

    벙커샷에 관한 정보 잘 보고 갑니다
    즐거운 하루 되세요^^

    2014.01.13 12:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      반이님께 좋은 정보였길 바랄게요:)
      좋은 하루 보내세요~

      2014.01.15 10:27 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  5. S매니저

    골프 즐기시는 분들에게 좋은 정보가 되겟군요^^

    2014.01.13 15:55 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      감사합니다~ 좋은 하루 보내세요:)

      2014.01.15 10:28 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  6. 묘묘

    뭐 저기 빠지면 게임끝나는거 아닌가요 ^^:; 잘보고 갑니다. 좋은 정보 감사드려요 ~

    2014.01.13 22:28 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      뉴욕 양키즈의 명포수 요기 베라가 '끝나기 전엔 끝난게 아니다'라는 명언을 남겼죠:) 벙커로 끝나지 않기 위해 탈출 하는 방법을 익히는 것도 좋은 방법일 거 같아요~ 좋은 하루 보내세요

      2014.01.15 10:30 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]

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