골퍼라면 싱글핸디캡이 되고 싶거나 유지하고 싶어하는데요. 하지만 다양한 상황에서도 스코어를 유지하지 못한다면 싱글이란 것은 허황된 꿈일 것 같아요- 특히 바람 부는 날의 라운드에 약점을 가진 골퍼들이 많죠. 자연 현상에도 비거리를 유지하고 정확히 공략한다면 스코어를 줄이는데 효과가 있답니다!
골프 라운드 중 변수인 바람을 이용하는 방법, 알려드릴게요
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골프 라운드 중 변수, '바람'을 이용하자 |
바람 속에서 거리를 유지할 수 있는 방법
<출처: 123rf>
바람 속에서도 침착하게 어드레스를 정확히 취하는 것이 매우 중요하고, 안쪽 근육을 사용해 거리를 낸다는 것이 필요하답니다. 어드레스 동작에서 가장 주의깊게 생각해야 할 부분은 골프는 정지해 있는 볼을 치는 것이기 때문에 가능한 불필요한 힘을 빼고 릴렉스 한 동작을 취해야 해요. 특히 드라이버샷에서 거리를 내기 위해서는 몸의 근육 중에서 안쪽을 사용해야 하는데요. 안쪽 근육을 이용해야 몸통을 좀 더 강력히 회전할 수 있고 큰 파워를 낼 수 있기 때문이랍니다.
클럽은 안에서 밖으로 움직이기 때문에 밖의 근육을 이용하면 몸은 스웨이 되기 쉽답니다. 이런 부분은 조심해야겠죠^^ 또 왼발에 볼을 놓고 왼발을 20도 정도 열어 주어야 몸통 회전을 충분히 할 수 있어 바람 속에서도 거리를 유지 할 수 있답니다!
초보자에게 어려운 앞바람
<출처: 123rf>
바람은 도움과 피해를 동시에 주는 변수인데요. 일단 바람이 많이 불면 종류에 관계 없이 낮게 치는 샷을 구사해야 한답니다. 평소보다 볼을 오른발에 가깝게 왼발에 체중을 더 주어 낮고 길게 팔로스루 하는 스윙을 하면 볼은 낮지만 힘이 실려 멀리 날아가게 된답니다. 임팩트를 지나며 클럽을 들어올려 볼을 띄우는 동작은 바람 속에서는 해서는 안되는 자세이니 주의하셔야 해요!!
까다로운 뒷바람
<출처: 123rf>
앞바람이 불 경우에는 티샷은 힘을 덜 들이고 스윙을 하면 되고 그린을 공략하는 샷이라면 바람의 세기에 따라 클럽을 길게 잡으면 되는 것이지만 뒷바람은 볼을 세우는 것 자체가 어렵다고 해요.
뒷바람은 백스핀을 줘도 도중에 스핀이 풀리고 그린에 떨어지는 순간 생각보다 런이 훨씬 많이 발생한답니다. 그렇다면 뒷바람이 불 때 어떻게 해야 할까요?
뒷바람이 불 때는 볼은 왼발 쪽에 놓고 높게 띄워 뒤에서 불어오는 바람을 적극적으로 이용해야 해요. 역풍일수록 몸 회전으로 스윙을 해야 하는데요. 임팩트에서 팔로스루까지 그립 끝이 배꼽을 가리키도록 몸을 회전하는 것이 중요해요. 그립을 짧게 쥐고 업라이트한 궤도를 휘두르고 그립을 짧게 쥐어 피니시도 평상시보다 높은 위치로 들어준다면 바람이 불어도 휘어지지 않는 높은 볼을 구사 할 수 있답니다!
제일 곤란한 맞바람 불 때!
<출처: 123rf>
맞바람이 심한 홀에서의 포인트는 티를 낮게 꽂는 것이에요. 공의 탄도를 낮추기 위함이랍니다! 그리고 어드레스 때는 평소보다 스탠스를 넓게 벌려 몸의 균형을 유지하고 부드럽게 스윙하는 것이 중요하지만 낮춘다고 무작정 티를 낮게 꽂는다면 오히려 탄도가 더 높아지므로 주의해야 한답니다!!
<출처: 123rf>
투어 프로들은 이럴 경우 바람의 영향을 덜 받는 '펀치 샷'을 선호하는데요. 그렇다면 펀치 샷 노하우도 알려드릴게요.
1) 그립을 2~3cm 짧게 잡는다
펀치샷은 그립을 2~3cm 짧게 내려 잡고 공의 위치는 스탠스 중앙보다 오른쪽에 놓고 왼발을 45도 정도 오픈하고 체중은 왼발에 두는 자세가 필요해요. 백스윙 할 때 하체는 고정한 채 상체를 회전해 왼팔이 지면과 수평이 되는 지점까지 하고 임팩트 후 팔로스루 동작에서 양팔이 어깨 높이를 넘어가지 않도록 주의해야 한답니다.
클럽 선택은 7번 아이언으로 150야를 친다고 할 때 한 클럽 길게 잡는 것이 안전하다고 해요.
2) 공은 중앙에서 오른쪽, 체중은 왼발에 싣는다
목표 방향으로 바람이 불 경우에는 그립을 짧게 잡고 부드럽게 스윙을 하거나 상황에 따라 평소보다 짧은 클럽을 선택해 평상시 대로 스윙하는 것이 성공확률이 높아요. 왼쪽이나 오른쪽으로 강하게 부는 바람에선 슬라이스, 훅이 나는데요. 이럴 때는 바람의 방향을 고려해 목표 지점을 오조준하는 것이 필요해요. 바람이 대각선으로 부는 경우에는 클럽 선택에 더욱 신중을 기해야 한답니다.
퍼팅에서도 바람은 공이 굴러가는 것에 있어서 영향을 미치기 때문에 견고하고 안정된 스탠스가 가장 중요해요. 특히 관리가 잘 된 빠른 그린에서는 공이 굴러가는 속도와 브레이크에도 영향을 끼치니 바람의 방향까지 고려해 퍼팅하는 것이 좋답니다.
<출처: 123rf>
이렇게 라운드 중에 만날 수 있는 가장 큰 변수인 '바람'에 대해 알아보았는데요. 골프는 바람을 이기거나 친해지거나 둘 중 하나라고 볼 수있어요- 바람에 짜증을 내거나 이기려 하면 기술적인 면 뿐 아니라 심리적인 면에서도 악영향을 미치니 바람과 친해져보도록 해요^^!
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