타이거우즈, 로이 맥길로이 스윙 동영상  

날씨가 화창해지니 마음이 조금씩 필드로 ...향합니다. ㅎㅎ

오늘은 눈이 즐거우면서도 스윙 리듬이나 이미지 트레이닝에 도움이 되도록

타이거 우즈와 로이 맥길로이의 스윙을 담아봅니다.

제가 보려고 올리는 거에요 ㅋㅋ

다 같이 멋진 스윙을 보면서 올 시즌 골프, 화이팅을 외쳐봅시다!  

<출처: youtube.com>

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<출처: imagetoday.co.kr>

대부분의 초보 골퍼들이 갖는 기대와 목표는 무엇일까요? 바로 “프로 골퍼처럼 멋진 스윙 한 방 치고 싶다!”라고 하네요! 그래서 그런지 그립을 배운 이후부터는 하루 종일 혼자서 스윙 연습에만 몰두하시는 분들이 많은데요, 그렇지만 이 스윙 폼 때문에 라운딩에서 밸런스가 깨져 낮은 성적을 거두는 일도 태반입니다. 물론 허리 부상도 빼 놓을 수는 없겠구요. 그렇다고 스윙을 잘 하느냐? 그것도 아니라는 것! “대체 스윙이 뭐길래~!” 라고 외치시는 분들을 위해 백 점 만점에 백 점! 프로 선수들의 스윙 모습을 준비해보았답니다! 그럼 미스터 존과 함께 살펴보고 배워볼까요? 그 전에 먼저 손가락부터 클릭! ^^

슬럼프도 문제 없다! 골프황제, 스윙황제 타이거 우즈!

<출처: golfzon.com>

이제 ‘슬럼프’라는 단어가 더 이상 통하지 않는 타이거 우즈! 예전부터 ‘스윙의 교과서’로 유명했던지라 스윙 공부를 하려면 가장 먼저 찾아봐야 할 선수가 되었을 정도랍니다. 2010년부터 타이거 우즈는 예전과 다른 스윙 방식을 시도하고 있는데요, 엉덩이를 누르면서 왼쪽 무릎을 튕기고, 스탠스를 넓히고 빠르게 하체 이동을 하는 하체 스윙 방법이지요. 장타를 통한 비거리 상승에 도움을 주는 스윙 법입니다.

 <출처: youtube.com>

또한 우즈는 클럽에 따라서 스윙도 변화하여 사용하기도 합니다. 쇼트 아이언(7번 이상)의 경우 어드레스부터 피니시까지 왼쪽에 체중을 고정하여 이를 축으로 스윙합니다. 이런 스윙은 일관된 동작으로 정확한 임팩트가 가능하다는 장점이 있지요. 롱 아이언(6번 이하)의 경우 원 플레이인 스윙으로 바꿔 시도하는데 이 스윙은 하체의 움직임을 줄이고 상체의 회전에 신경을 쓴 스윙입니다. 무릎에 무리를 주지 않으면서도 샷의 정확도가 생기는 강력한 샷이라는 말씀! ^^

여자 선수에게서 찾아볼 수 없는 터프한 스윙, 청야니!

<출처: golfzon.com>

장타, 정확도, 강한 멘탈까지! 삼박자를 고루 갖춘 청야니 선수는 2012년 모든 리그의 강력한 우승 후보로 떠오르고 있는데요, 남자선수들에게서나 찾아 볼 수 있을만한 파워풀한 스윙 구사로도 유명합니다. 대부분의 한국 프로 선수들은 스윙 회전을 중시하는데, 청야니는 오히려 PGA 남자 프로들의 스윙처럼 강한 임팩트와 팔로스루에 집착하는 편이라고 하네요. 웨지샷의 경우 탄도가 상당히 높아 러프에서도 그린에 볼을 떨어뜨리면 많이 굴러가지 않는 것을 볼 수 있답니다.

 <출처: youtube.com>

청야니의 스윙은 아크가 크며, 다운스윙 직후 엉덩이를 타깃 방향으로 밀어 넣으면서 배를 쑥 내밀어 파워를 만들어냅니다. 하체 체중이동은 물론 골반회전력에도 신경을 써서 깔끔한 장타가 나오도록 유도하는것을 볼 수 있죠! 이렇듯 힘에 집중하다 보니 여자 선수의 몸으로 파워를 감당하기 위해 스탠스를 넓게 서는 편입니다. 하체의 안정성을 만들기 위해서이지요.

스윙 크기보다 상체 회전에 집중하라! 소리 없이 강한 양용은 선수!

<출처: golfzon.com>

양용은 선수는 평소 연습 시에도 샷 장면을 스마트폰으로 촬영하여 그 자리에서 스윙 분석과 교정을 할 정도로 스윙에 대한 열정이 남다른 선수입니다. 백스윙 궤도에 문제가 있어 성적 부진을 겪었고 때문에 스윙 전반을 교정한 적이 있었다고도 하지요. ^^ 원인은 그가 선호하던 오버스윙이 문제를 일으켰던 것인데요. 한 차례 아픔을 겪고 스윙을 교정한 뒤, 이번 2012 발렌타인 챔피언십에서 한국 선수 중 가장 준수한 성적을 거두기도 했지요.

<출처: youtube.com>

스윙 시 간결한 루틴의 중요성

오랫만에 올리는 골프바비의 레슨 다이어리입니다~

오늘은 스윙 할 때의 간결한 루틴의 중요성에 대해서 말씀드리고자 하는데요~

추운 겨울이다보니 

따스한 나라에 못 가면 연습을 하기도 애매하고 

골프를 손 놓기 딱이죠... 

하지만 너무 스트레스받거나 

강박관념 가지지 마시고 

따뜻한 실내나 스크린 골프에서 스윙을 체크하는 정도만 유지하신다고 생각해보아요. 

저는.... 

저나 잘하려고 합니다. ㅠㅜㅠㅜ 

오늘은 간결한 루틴의 중요성에 대한 이야기 입니다. 

대부분 특히 필드에 가게 되면 

볼을 치기까지 꽤 복잡하고 힘든 여정을 지속하시는 분들이 많습니다. 

긴장하면 길어지고 

급하면 정신없이 쳐 버리는 등 

정해진 루틴이 전혀 없죠. 

볼을 치기 전까지 본인만의 일정한 순서와 타이밍에 대한 개념을 

올 겨울에 한 번 정립해보시기 바랍니다.

그렇게 확실한 자신의 루틴이 생기면

스윙 리듬이 라운드가 거듭될수록 살아나고 향상될 수 있고 

나아가서는 장기적인 발전의 초석이 됩니다. 

이렇게 자신의 루틴이 생겼다면 

이번에는 루틴을 최대한 간결히 정리하는 작업입니다. 

너무 급하지도 느리지고 않게 

정해진 순서에 따라 방향을 보고 

어드레스를 취해서 연습 스윙을 하는 과정들을 스스로 정리합니다.

연습 스윙의 경우도 

웨글(채를 가볍게 흔드는 동작)을 몇 번 할 것인지 

하프 스윙으로 감을 잡을 것인지 

혹은 풀 스윙을 두 번 할 것인지 등등 

자신에게 맞는 방법을 찾습니다.

물론 루틴 길다고 

연습스윙 그 때 그 때 다르다고 

쇠고랑차는 것 아니고 

경찰 출동하는 것 아니지만서도 

그래도 

자신만의 횟수와 스타일을 정한 연습 스윙이 

일정한 루틴에 포함되어 있다면 

더없이 좋겠죠! 

올겨울은 실내에서 스윙에 대한 개념을 바로 잡으면서

자신만의 루틴을 정하고 

최대한 간결하게 다듬어보는 것으로 정해보세요!!!!!!!