스포츠 선수라면 누구나 자신의 이름을 내걸고 여는 대회에 대한 로망이 있습니다.

2011년, 한국의 탱크골퍼,최경주 선수는 올해 그 꿈을 이뤘는데요 바로 ‘KJ Choi 인비테이셔널’

대회를 개최 한 것이죠

이처럼 골프 대회들 중에는 선수들의 이름을 내 건 대회를 심심찮게 볼 수 있습니다.

예를 들어 잭 니클라우스, 벤 호건, 아놀드파머 등 우리가 골프대회, 혹은 브랜드명으로만 들어왔던 것들이

사실은 선수들 이름이며 4대 메이저 대회 중 하나인 마스터즈는 전설의 골퍼 보비 존스가

창설한 대회이기도 하죠.

그렇다면 여기서 질문, 남성골퍼가 아닌 여성골퍼들의 이름을 내걸고 만든 대회는 없을까요?

LPGA 선수들의 이름을 내건 대회 이야기! 지금 소개합니다. J

Q1. LPGA 대회의 시작은?

LPGA 대회의 시작은 1952년 베티 제임슨에서 시작됐습니다.

베티 제임슨은 1967년 세계 골프 명예의 전당에 입성한 전설의 여성골퍼인데요, LPGA 투어에서만 총 12승을 달성한 전력이 있습니다.  

그녀는 1952년 미국 텍사스의 샌 안토니오에서 자신의 이름을 내건 '베티 제임슨 오픈'을 개최하면서 LPGA투어에서 자기 이름을 걸고 대회를 연 최초의 여성골퍼 였답니다.

 
Q2. 선수 이름을 내건 역대 LPGA대회는 몇 개?

1952년 베티 제임슨 오픈을 시작으로 지금의 로레나 오초아 인비테이셔널에 이르기까지 총 15개의 대회가 치뤄 졌는데요 1953년과 1954년, 1959년에는 LPGA통산 55승에 빛나는 베시 롤스 선수가

'베시 롤스 오픈'을 열었습니다. 그 이후에 다양한 선수들 이름의 대회가 출현하기 시작했는데요, 베이브 자하리스, 미키 라이트, 클리포드 앤 크리드 등 LPGA투어를 대표하는 선수들이 연이어 자신의 이름을 내건 대회를 개최했죠 

2000년 이후에는 낸시 로페즈와 에이미 알콧, 베시 킹, 애니카 소렌스탐, 오초아 등 요 근래의 선수들이 대회의 열게 되었는데요, 단순히 경쟁을 위한 대회가 아닌 다른 선수들의 기량이 성장할 수 있는 더 많은 기회를 줬습니다.이 중 애니카 소렌스탐 선수는 특별히 여자 주니어 골퍼들을 대상으로 '애니카 인비테이셔널'을 열고 있습니다. 

이렇게 프로 골퍼들은 자신의 이름을 내건 대회를 열며 지금까지 자신이 받은 사랑을 되돌려 주기 위해 대회를 여는 마인드가 있는데요, 실제로 한국 골퍼 최초로 자신의 이름을 내건 대회를 개최한 최경주 선수는 이번 대회로 국내 골퍼들에게 많은 기회를 주고 싶다며 이야기 하기도 했지요. 

 
Q3. 가장 최근 열리는 LPGA 선수 이름을 내건 대회는?

바로 골프여제로 알려진 로레나 오초아 선수의 이름을 딴 대회입니다. LPGA 투어에 속한 이 대회의 이름은 로레나 오초아 인비테이셔널이죠. 최근 멕시코 과달라하라의 과달라하라CC(파72.6644야드)에서 개최된 이 경기는 전 세계적인 선수들이 많이 등장했는데요 대표적으로 수잔 페테르센 선수, 크리스티 커부터 급부상 중인 세계 1위 청 야니 까지
다양한 선수들이 얼굴을 보였답니다! ^^

선수 이름을 건 대회 관련 기사도 함께 살펴보실 수 있어요~
기사 보기

 

여성 프로골퍼들의 LPGA 이야기, 재미있게 잘 보셨나요? +0+

다음에도 여러분의 물음표를 풀어줄 시원한 답을 들고 찾아 올게요 ~*

그린 위에서 주목받는 미녀 골퍼들의 공통점은 무엇일까요?

늘씬한 키, 멋진 패션 센스 등 여러가지를 꼽을 수 있겠지만 그 중에서 꼽으라면

바로 체력과 몸매까지 한 번에 잡는 특별한 몸매관리라고 볼 수 있겠죠? ^^

미녀 골퍼의 대표주자로 꼽히는 프로골퍼이자 모델인 안나 로손은 하루 4~5시간의 꾸준한 운동을

통해 이렇게 매끈한 몸매를 유지할 수 있었다고 밝힌 적이 있는데요,

그 중에서 골프 요가의 효과를 톡톡히 본다고 하네요! +0+

그렇다면 어떤 골프 요가를 통해 체력과 몸매관리를 한꺼번에 할 수 있을까요?

바로 지금 안나 로손의 골프요가 비법을 공개할게요!

얼마 전까지만 해도 골프계에는 무게 중심이 딱 잡힌 스윙을 위해 하체 단련 위주의 운동이

유행 아닌 유행이었다고 하는데요, 이제는 상체 단련 운동이 대세라고 합니다!

여성, 남성 골퍼 할 것 없이 탄탄한 몸매와 실력으로 부러움을 받고 있는 안나 로손 선수는

특히나 상체 운동을 즐겨서 한다고 하는데요, 스윙에도 도움이 되는 상체 운동!

그 중 핵심 동작 두 가지를 살펴 볼까요?

1.    등 근육을 강화해 주는 클럽 벤트 오버로우

먼저 등 근육에 탁월한 운동인 클럽 벤트 오버로우를 소개합니다!

가슴 운동보다 중요한 등 운동은 말 그대로 파워스윙의 기본인데요,

힘있는 임팩트나 제대로 된 스윙을 만들기 위한 필수 근육이기 때문이랍니다.

등 근육, 유연성 강화에 좋은 이 동작은 근육의 수축과 이완에 중점을 두고 운동하는 것이 필요합니다.

클럽을 양 손에 균형 있게 쥐고 하는 것도 좋지만 아무 것도 쥐지 않은 채로 해도 괜찮습니다^^;;

일단 꾸준히 하는 것이 핵심이랍니다. 한 번 아래 동작을 따라해 보세요!

       1)    양 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 살짝 구부려 주세요

2)    상체가 바닥과 평행하도록 상체도 90도 정도 구부려 주세요.

3)    상체를 구부린 상태에서 팔꿈치를 뒤쪽으로 모아주며 등 근육 수축을 느껴야 합니다.

날개 쭉지가 모아진다 라고 생각하는 것이 좋답니다.

※    주의사항

-       숨을 들이 마시고 내쉬면서 근육을 수축해 주세요

-       팔이 풀어 지지 않게 클럽을 배꼽 쪽으로 잡아 당겨 주면서 호흡을 내뱉어 주는 것을

주의해 주세요

2.    가슴 근육을 발달시키는 플랭크 포지션

두 번째로 소개할 동작은 스윙 시 몸의 안정성을 높여주는 가슴 근육 강화 동작인데요,

복부, 허리, 둔근을 두루 발달시켜주어 복부, 척추, 몸의 밸런스까지 잡아주는 동작을

플랭크 포지션이라고 한답니다!

이 동작은 가슴에 알맞게 힘을 주는 것이 필요하며 클럽 벤트 오버로우와 마찬가지로

꾸준하게 할 경우 달라지는 스윙감을 느낄 수 있습니다. ^0^

1)    양손 깍지 끼고 새끼 손가락만 세운 상태에서 무릎을 땅에 붙이지 말고

엎드려 균형을 잡아주세요

2)    팔꿈치 양쪽이 가슴과 멀어지도록 하고 가슴이 내려 왔다면 세워 올려주세요

3)    호흡을 내쉬면서 복부를 수축하고 천천히 동작을 느끼면서 10초씩 10회 반복해 주세요.

※    주의사항

-       양쪽 팔과 팔 사이의 가슴근육에 집중하는 것이 핵심입니다.

-       이 동작은 10초씩 10회 정도 반복해 주는 것이 필요합니다.

어떤가요? 많은 도움 되셨나요? 더 많은 골프 요가 동영상을 보시려면 여기서 보실 수 있어요. 요가동영상 바로보기

아름다운 안나 로손 선수, 이제 부러워만 하지 않으셔도 된다는 거죠~

상체 골프 요가로 몸매와 실력을 한번에 잡아 보세요 +ㅁ+