전체 글 1563

트러블 상황에서도 스코어를 지킬 수 있는 실전 코스공략과 클럽 선택 (by. GEA 김성준 코치)

페어웨이에서만 샷을 할 수 있으면 골프가 얼마나 쉬울까요? 그러나 라운드를 하다보면 러프, 벙커, 디봇등에서 트러블 샷을 해야 하는 상황이 종종 있습니다. 우리들은 이런 트러블 상황에서 빠져나오기 위해 무조건 긴 클럽으로 샷을 하는 경우가 많은데요, 오늘은 이러한 위기 상황에서도 최대한 스코어를 지킬 수 있도록 실전 코스 공략법과 클럽 선택법을 골프존엘리트아카데미의 김성준 코치, 임은수 선수와 함께 알아보았습니다. * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술력과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 ..

정보/골프레슨 2017.11.17

골프 스윙스피드를 높여 비거리를 향상시키는 법

골퍼라면 누구나 비거리에 대한 욕심을 가지고 있습니다. 비거리를 늘리는 가장 간단한 벙법은 바로 스윙 스피드를 올리는 것일 텐데요, 많은 골퍼들이 모르는 건 아닌데 그게 마음처럼 쉬운 일이 아니죠?^^ 오늘은 스윙 스피드를 높이고 비거리를 늘리는 법을 알아볼께요~ 스윙 스피드는 강하게 휘두르기만 한다고 빨라지는 것이 아니라 팔의 회전과 함께 몸통 회전이 동시에 진행 되어야 합니다. 몸의 꼬임과 풀림을 잘 조절할 수 있어야 하는데 골프 코일링(coiling)의 기본은 백스윙시 하체를 단단히 고정하고 상체만으로 백스윙을 해서 최대한의 꼬임을 만들어야 합니다. 이 때, 팔이 아닌 상체 몸통이 돌아가야 한다는 점을 기억해야 합니다. 코일링이 만들어지고 그것이 풀리는 다운스윙에서 회전 에너지와 스피드가 커지면서 ..

정보/골프레슨 2017.11.13

뒷땅(뒤땅)을 방지하는 몇 가지 골프레슨

멋진 드라이버 샷을 날라고 세컨샷을 하기 위해 공 앞에 섰을 때, 다음 샷도 잘 쳐야 한다는 부담감 때문에 흔히 뒤땅같은 실수를 하게 됩니다. 뒤땅을 하게 되면 공이 제대로 나가지도 않을 뿐더러 손목이나 팔에 충격이 전해져 부상의 위험도 있는데요, 오늘은 이러한 뒤땅을 방지할 수 있는 몇가지 팁을 알아보도록 해요! 뒤땅이란?? 다운 스윙을 할 때 클럽이 볼에 맞지 않고 볼 뒤쪽의 땅에 클럽이 먼저 닿는 것. 우선 뒤땅의 원인으로 여러가지가 있지만 그 중 대표적인 것으로 본다면 이와 같은 원인들이 있습니다. ●공의 위치가 중앙보다 오른쪽에 있을 때. ●몸의 움직임이 빠른데 손의 움직임이 느릴 때 or 몸의 움직임이 느린데 손의 움직임이 빠를 때. ●체중이동이 되지 않고 팔로만 스윙을 할 때. ☞그렇다면 뒤..

정보/골프레슨 2017.11.08

골프공 마킹하는 유형. 당신은 어떤 마킹 유형인가요?

라운드 경험이 있는 골퍼라면 처음 마주한 따끈따끈 한 새 볼에 자신만의 마킹을 한 경험이 있을 것입니다. 조니양도 라운드를 가기 전날 부터 마음이 설레이면서 잠을 이루지 못하는데요, 그럴 때마다 내일 라운드에 쓸 골프공을 꺼내서 정성스럽게 나만의 마크를 한답니다! 내 볼에 마킹을 하는 것이 아무일도 아닌 것 처럼 보이지만 사실 라운드 전에 마킹을 하는 것도 나쁘지 않은 습관인 것 같아요.점 하나 찍으면서 '절대로 OB를 내지 않겠다.' 또 하나 찍으면서 '힘은 빼고 쳐야지' 또 하나 더 찍으면서 '고개를 들지말자.'다짐하며 마인드 컨트롤 할 수 있는 것 같아 좋은 것 같아요. 물론 조니양은 공을 읽어버리지 않겠다는 목표로 하트를 하나씩 그리고 있답니다.^^ (그러면서도 라운드 중 두 세개는 잃어버린다는 ..

정보/골프팁 2017.11.03