LET'S GOLFZON

골팬 여러분은 라운드를 앞둔 소중한 시간을 어떻게 보내시나요? 짧은 시간이라도 효율적인 연습을 한다면 실력향상에 많은 도움이 될 수 있을텐데요, PGA투어 프로들 역시 라운드 1시간 전 연습루틴을 가지고 몸을 풀어준답니다. 중요한 라운드를 앞두고 있다면 라운드 전 딱 45분만 투자하여 최적의 연습루틴으로 몸을 풀어주세요! 라운드를 대비한 최적의 연습루틴 1. 롱게임 20분 연습을 시작하기 전에도 몸을 충분히 풀어주는 스트레칭은 필수겠죠? 몸을 풀어주었다면 롱게임 연습에 돌입해주세요. 롱게임 시 점검해야 하는 것은 드라이버, 아이언, 웨지 등 본인이 사용하는 클럽 별로 샷 감을 살리는 연습을 하는 것입니다. 사전에 어떤 클럽으로 몇 개의 볼을 칠 것인 지 계획을 해두신다면 시간을 효육적으로 사용할 수 있겠..

골프를 배우다 보면 누구나 헤드업에 대한 조언을 받아본 적이 있을 것 같아요. 그만큼 흔히 하는 실수가 바로 헤드업인데요, 이런 실수를 LPGA에 명예의 전당에 이름을 올린 박인비 선수가 한다는 말들이 있습니다. 하지만 박인비 선수의 스윙을 자세히 분석해본다면 헤드업이 아닌 헤드턴임을 알 수 있는데요, 헤드턴은 무엇이며 이는 괜찮은 것인지 알아보도록 해요! 헤드업 아닌 헤드턴이면 OK 1. 박인비 선수의 헤드업? 헤드업이란 스윙 시 상체가 업되면서 고개가 들리는 현상을 의미하는데요, 이러한 헤드업은 다양한 미스샷의 원인이 되기 때문에 반드시 고쳐야 하는 대표적인 스윙 습관이죠. 그런데 박인비 선수가 헤드업을 한다고 하여 많은 의아함을 자아냈는데요, 이는 박인비 선수가 임팩트에 도달하기 전에 이미 고개를 ..

디봇을 만들어 내며 그린 위로 날아간 볼이 홀 주변에 안착하는 멋진 다운블로샷! 골퍼라면 장타만큼 누구나 그리는 멋진 모습이 아닐까 싶어요! 하지만 클럽중에서도 가장 다루기 어려운 아이언을 가지고 뒤땅이 아닌 다운블로샷을 치기란 쉬운 일이 아닌 것 같아요. 그렇지만 다운블로샷을 가진다면 뒤땅을 자연스레 버릴 수 있겠죠? 1타 2피 다운블로샷을 지금부터 배워보아요. 아이언의 꽃, 다운블로 샷 잘 치는 법 1. 어드레스 시 체중이동하자 다운블로샷을 잘 치기 위해서는 어드레스 자세를 취할 때 이미 타구 방향으로 체중이동이 되어 있어야 한답니다. 일반적인 경우라면 어드레스 자세에서 좌측 다리에 무게중심이 더 실려있어야 한다는 것이죠. 만약 체중이동이 좌측으로 옮겨지지 않는다면 클럽페이스까지 열리게 되기 때문에 ..

골프레슨을 보다 보면 '스탠스를 이렇게 하라'라는 식의 설명을 쉽게 접할 수 있죠. 스탠스에 대해 잘 모르는 경우에는 '두 발을 땅에 짚는 것에 어떤 차이가 있을까?'라고 생각할 수도 있지만 골프는 정교한 스포츠인 만큼 두 발을 어떤 형태로 놓는가에 따라 스윙의 질이 달라질 수 있답니다. 오늘은 다양한 스탠스의 종류에 대해 알아보고 스윙의 질을 높여보아요! 정교한 스윙을 위한 정확한 스탠스 1. 스탠스란? 스탠스(Stance)란 스윙을 하기 위해 자리 잡는 두 발의 형태를 의미합니다. 스윙을 하게 되면 자연스럽게 몸의 무게중심이 이동하기 때문에 안정된 스윙을 위해서는 적절한 스탠스를 취하는 것이 중요한 역할을 하게 되죠. 스탠스도 다양한 종류를 가지고 있어 정답이 있다고 말하기는 어렵지만 스탠스에 따라 ..