우리 렛츠골프존 가족 여러분들 설 연휴는 잘 보내셨나요? 짧지만 알찬 설 연휴를 보내고 느끼는 것 중에 하나가 바로 연휴기간 동안 찐 살을 어떻게 뺄까 하는 고민인데요, 오늘은 여러분들이 걱정하시는 고민을 조금이라도 해결해 드리고자 골프 스트레칭에 대해서 소개해 드릴까 합니다! ^^ 골프 스트레칭만 꾸준히 해주면 고민이던 다이어트 문제도 금새 해결 된다고 하는데요, 연휴 동안 과식하신 분, 뱃살 후유증에 시달리시는 분들은 필독입니다! ^^; 그럼 동영상부터 함께 살펴볼까요 모든 건 기본기가 중요한 법! 간단한 스트레칭! 먼저 기본적으로 스트레칭을 하는 것이 모든 운동의 기본이라고 할 수 있겠죠? 위의 동영상에서처럼 10분 정도라도 스트레칭을 하면 매우 효과적이랍니다! ^^ 물론 타이거 우즈에게도 스트레칭..
