LET'S GOLFZON

다른 구기운동처럼 격하지 않은 골프는 큰 위험요소가 없어 자칫 부상에 대한 경각심을 소홀히 하기 쉽습니다. 특히 초보 골퍼의 경우 연습이나 경기 후 나타나는 가슴통증을 몸이 운동에 적응해 가는 과정에서 나타나는 일시적인 근육통 정도로 생각하고 넘어가는 경우가 많은데요~ 자가진단은 금물! 통증이 지속된다면 늑골(갈비뼈)의 피로골절을 의심해 보아야 합니다! √ 생소한 그 이름, 피로골절 뼈에 금이 가거나 부러지는 골절은 급격한 외부의 충격으로부터 발생하는 것이 일반적이지만, 지속적이고 반복적인 충격이 누적되어 서서히 진행되는 경우도 있습니다. 그것이 바로 피로골절! 몸이 피로하면 여러 질환에 시달리게 될 확률이 높듯, 뼈도 피로해지면 골절이 일어나기 쉬운 거죠~! 골프에 있어서 피로골절의 가장 큰 원인은 역..

Safety Bread(안전빵) Swing Recipe - 임팩트 포지션의 3대 필수원칙 현재 골프는 다양한 매체의 급속한 환경변화와 소비자 중심의 통합적 커뮤니케이션이 발전되어 공중파 TV, 케이블 TV, 인터넷으로 시작하여 IPTV, 모바일 디바이스 등을 통해 다양한 매체에서 골프 레슨에 대한 소스를 얻을 수 있습니다. 발전만큼이나 유저들의 골프 수준도 크게 높아졌습니다~^^* 하지만 이러한 다양한 매체를 통해 일반적이고 대중적인 레슨 정보에 익숙한 유저들에게 저의 교습방법은 일반 프로들과 달리 생소하고 달라서 잘못되었다는 오해를 산적이 많았습니다. 지금은 많은 이론과 다양한 종류의 골프스윙이 일반대중에게까지도 소개되어 보편화 되었기 때문에 조금은 낳습니다. 그래도 아직 프로들 사이에서는 본인의 알고..

잠든 사이 불쑥 찾아와 신비한 이야기를 펼쳐주는 꿈! 골팬 여러분은 꿈이 앞으로 다가올 일에 대한 메시지를 담고 있다는 이야기를 믿으시나요? 나중에 결국 의미 없는 꿈이었음을 알게 될지언정, 한번 꾸고 나면 괜스레 왜 그런 꿈을 꾼 것인지 궁금하기도 하고 싱숭생숭한 마음이 들기 마련이죠. 특히! 꿈만 꿨다 하면 로또 당첨의 꿈이 아닐까 하는 상상의 나래를 조심스레 펼쳐보기도 합니다 ^_^; 그렇다면 골프와 관련된 꿈은 어떨까요? 조니양이 골프 꿈에 대한 풀이들을 모아봤습니다! √ 골프 관련 꿈에 로또 번호의 행운이 숨어 있다? 로또 당첨 꿈을 통계로 살펴보면 조상님과 관련된 비율이 가장 높다고 하죠~ 하지만 모든 꿈에는 로또 번호의 행운이 숨겨져 있다는 이야기도 있습니다! 현재까지의 꿈과 번호의 연관 통..

어떤 스포츠에서건 기본 자세는 가장 기초이자 늘 단련해야 하는 부분으로 강조되기 마련이죠! 기본 자세는 스포츠를 즐기고 또 좋은 결과를 내기 위한 노하우로 이어져 오는 것이기 때문에, 기본 자세가 안정되어야 다양한 응용 기술들도 안정되게 구사할 수 있다는 것이 공공연한 하나의 법칙으로 전해지고 있습니다. 하지만! "젓가락질 잘해야만 밥을 먹나요~ 잘 못해도 서툴러도 밥 잘 먹어요~♬♪" 언제 들어도 신선한(?) 충격을 전해주는 어느 노래 가사처럼, 눈을 의심케 하는 독특한 골프스윙을 선보이는 투어프로선수들이 있습니다! 미국의 한 골프채널에서 선정했다는 PGA투어에서 가장 특이한 스윙을 하는 선수들을 만나보실까요? 오른손이 왼손 아래로 가는 일반적인 그립 방식과는 달리 왼손이 오른손 아래로 가는 크로스핸디..