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[최상범 교수 칼럼] 자신감필수, 골프 이미지 트레이닝

안녕하세요. 최상범 입니다. 이렇게 골프존 회원님들을 만나뵙게 되서 너무나 반갑습니다. 저는 프로캐디 양성과 제자들에게 골프학 강의를 하고 있으며, 다른 칼럼에서는 골프의 자세 및 레슨등에 대한 내용이라면, 저는 심리골프에 대하여 써보고자 합니다. 다른 스포츠도 마찬가지겠지만, 골프는 특히 멘탈의 중요성을 강조하고 있습니다. 그만큼 심리적인 부분이 크고, 정신적인 부분이 좌우하게 되는 경우가 많지요. 프로들 또한 이미지 트레이닝에 많은 힘을 쏟고 있으며 그 중요성에 대하여 많은 분들이 아셨으면 하는 내용을 공유하고자 합니다. 부디 도움이 되시기 바라며, 첫 시간, 이미지 트레이닝의 기본적인 내용을 배워봅시다. 1. 이미지 트레이닝 이란? 이미지를 심상(心像)이라 하며, 심상은 우리의 모든 감각을 동원하여..

정보/골프레슨 2013.01.20
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