사계절 내내 골프를 즐기고 싶지만 겨울에는 추위라는 적이 있다면 여름에는 더위라는 적이 있어요. 그럼에도 골프를 하기 위해선 추위로 부터 안전을 지키듯 더위로 부터 몸을 보호하기 위한 안전수칙이 있답니다. 특히 안전한 여름 골프를 즐기기 위해서는 체내 수분 손실을 최소화 하는 것이 가장 중요해요. 뜨거운 태양은 피부만 손상시키는 것이 아니라 체내 수분까지도 빼앗아가기 때문이에요. 따라서 올바른 수분 보충을 하는 것은 보호장비를 하는 것과 같이 중요하답니다. 여름을 맞이하여 똑똑한 수분 섭취방법을 익히고 건강한 라운드를 즐겨보아요! 여름 라운드에서 똑똑한 수분 섭취하기 1. 여름 골프에서 수분의 중요성 최근 5년~10년 간 골프는 많은 골퍼들이 실감할 수 있을 정도로 많은 변화를 겪었습니다. 일반적으로 성..
