LET'S GOLFZON

골프는 잘 치는 것도 중요하지만, 잘 치는 것만큼 중요한 것이 매너도 지켜야 하는 스포츠입니다. 스크린골프에서는 동반자의 플레이를 비교적 덜 의식하고, 자신의 플레이와 스코어에 집중할 수 있지만 그렇다고 에티켓을 지키지 않는다면 안되겠죠? 초보골퍼들에게도, 스크린골프를 즐겨하는 이들에게도 도움이 될 수 있는 골프존 에티켓! 어떤 것이 있는지 살펴보도록 해요. ● 준비운동은 선택이 아니라, 필수! 많은 골퍼들이 ‘스크린’ 이라는 이유로 충분한 준비운동 없이 스크린골프를 즐기곤 합니다. 준비운동 없이 스윙을 하게 되면 작은 통증부터 부상을 불러일으킬 수 있습니다. 오히려 야외에서의 라운딩은 걸으면서 하기 때문에 자연스러운 스트레칭이나 준비운동이 중간중간 이루어지지만, 스크린골프에서는 걷는 거리도 적고 쉬는동..

라운드 후 허리가 뻐근하고 등도 아프고, 어깨와 손목은 시큰거리는 골퍼들이 많을 것 같아요. 그래도 며칠 지나면 언제 그랬냐는 듯 멀쩡해지니 아무런 불평없이 연습도 하고 필드에 나갔을텐데요. 하지만 라운드 전후로 제대로 된 스트레칭만 10분이라도 투자했다면 이렇게 아플 일은 없겠죠~ 스윙의 힘을 높이기 위한 올바른 10분 스트레칭에 대해 알아볼까요? 스윙의 힘을 높이기 위한 10분 스트레칭 스트레칭은 쉽게 배우고 따라할 수 있지만 올바른 방법이 아니라면 오히려 스트레칭 효과는 없는데요. 올바른 방법은 근육이 충분히 이완되도록 지속적으로 근육을 스트레칭 하는 것이예요. 많은 사람들이 잘못하고 있는 스트레칭은 체조하듯 반동을 이용하는 것은 근육이 더 긴장하기 때문에 근육에 손상을 줄 수 있답니다. 각 동작마..

1. 백스윙 안녕하세요!^^. J Golf 방송 해설위원 김장우 프로입니다. 세상만사 모두가 시작이 좋아야 결과가 좋아진다는 이야기가 있죠. 골프스윙도 마찬가지입니다, 스윙의 시작단계인 백스윙이 스윙의 모든 걸 좌지우지 한다고 해도 과언이 아닐 정도로 중요하므로 백스윙은 골프스윙에 있어서 가장 각별히 신경을 써야 합니다. 백스윙은 어떻게 시작하느냐에 따라서 스윙 궤도나 볼이 날아가는 방향과 비거리 등 여러 가지 변화가 나타나는데 백스윙의 시작인 테이크백을 가져갈 때 낮고 길게 빼주는 기본적인 백스윙이 있는가 하면, 코킹을 미리 해주면서 테이크백을 가져가는 얼리코킹을 하면서 백스윙을 가져가지도 합니다. 두 가지 요령 모두 나름대로의 장점이 있지만 일단 기본적인 백스윙에 대해 알아보도록 할 테니 한번 따라해..

[제1탄 : 드라이버 2타 줄이기] - 9. 프로 처럼 하는 드라이버 샷 “Driver is an art" 아무 생각 없이 무념무상으로 바닷가를 향해 드라이버 클럽을 내던지는 마음으로 스윙이 연출되면 드라이버 샷은 성공! 그래도 문제의 샷이 된다면 이곳에서 해결해 보자. 예전엔 아마추어 골퍼들의, 드라이버 클럽의 문제점 샷이 슬라이스 샷이었다. 그러나 요즘은 볼의 목표의 왼쪽으로 가는 것이 더 큰 문제로 대두되고 있다. 그것은 골프 클럽을 만들 때, 클럽 헤드를 샤프트에 부착시키면서 처음부터 클럽 페이스가 목표의 왼쪽으로 닫혀지게 제작을 했기 때문이다. 예전이나 지금이나 아마추어 골퍼들의 아웃사이드에서 인사이드의 스윙궤도로 스윙하는 것은 변하지 않았지만 임팩트 순간 클럽 페이스가 목표에 왼쪽으로 제작된 ..