스크린골프 457

[스트레칭] 부상없는 봄철 라운딩을 위한 필수 준비운동!

겨울 내내 추위에 꽁꽁 움츠려 있다 보니 많은 사람들은 근육을 자주 풀어주지 못해 운동을 하다 쉽게 다치는 경우가 생깁니다. 그만큼 모든 스포츠에서는 준비운동이 필수인데요, 따뜻해진 날씨에 준비운동을 가볍게 여기고 운동을 시작하다가 크게 다치는 경우도 종종 발생하고 합니다. 오늘은 부상 없는 봄철 라운딩을 위한 필수 준비운동! 먹는 것만큼 중요한 필수 스트레칭에 대해서 한번 알아보려고 합니다. ^^ 스트레칭 체조! 딱 10분만 투자하세요! 여러분들의 골프실력은 업그레이드가 됩니다^^ 골프 라운딩에 앞서 필드에 도착해서 모든 사람들은 기본적으로 어깨만 몇 번 돌려주고 바로 티샷에 임하게 됩니다. 사실 이런 행동은 절대적으로 몸과 건강에 악영향을 주는데요, 부상 유발은 물론 경기 후 성적 또한 떨어지는 것이..

정보/골프레슨 2012.03.06

[당첨자 발표] 골프존 비전 스크린골프 출시 이벤트, 틀린그림을 찾아주세요!

2월 9일부터 29일까지 3주간 진행된 "골프존 비전 스크린골프 출시 이벤트, 틀린그림을 찾아주세요!" 500명이 넘는 분들께서 이벤트에 참여 해주셨는데요, 바로 오늘! 행운의 당첨자를 발표합니다! 1등 항공권 커버 (1명) HaneuLDarae 2등 고급 퍼팅매트 (5명) 신민아, Iskra Yang, Rosa Ryu, 김인숙, 김성현 3등 탑 플라이트 골프공 (10명) 박윤희, 장원석, Jeongah Shin, 성기진, 안재경, fjqmffl_wpwp, priapus1130, hibummy0, mvj567, 정혜영 4등 스타벅스 아메리카노 기프티권 (20명) claire0312, 양병진, 전미정, Jay Ryu, 이나운( 이은송), 임수진, ahabah, 서정민, 이엘스, SALIN_MISO, ele..

골프존/이벤트 2012.03.05