어드레스 때 하체의 안정성을 주는 부위는 엉덩이 근육 입니다. 자세가 좋지 못한 일반 골퍼의 경우 엉덩이 근육을 잘 사용하지 못하는 경우가 많아 스윙을 할 때 하체가 바닥을 잡아 주지 못하는 모습을 볼 수 있습니다. 이번에는 엉덩이를 올바르게 트레이닝 하는 방법을지난 시간에 이어서 골프존 엘리트 아카데미의 장동선 수석 트레이너 그리고 문지은 선수와 함께 에 대해 알아보도록 할게요! * 골프존 엘리트아카데미(GEA) "세상에 없던 최고의 시설과 과학적인 훈련 프로그램!" 골프 아카데미의 새로운 패러다임을 만들어가고 있는 골프존 엘리트아카데미는 체계적이고 전문적인 교육 프로그램 및 골프존의 기술력과 노하우를 집대성한 골프토탈솔루션을 기반으로 세계 무대에 설 수 있는 우수한 선수들을 발굴하고 키워냅니다. 세계..
