'인투인 스윙'에 해당되는 글 1건

  1. 2013.07.17 스윙궤도 완전정복! (10)
정보/골프레슨2013. 7. 17. 07:00


스윙궤도 완전정복!

 

 <사진출처: 123RF>

 

 

 

골팬 여러분은 어떤 스윙 궤도를 갖고 계신가요~? 스윙 궤도란 우리가 스윙을 할 때, 클럽헤드가 지나가는 길을 뜻해요. 따라서 그 길을 크게 나누면, “인사이드아웃”, “아웃사이드인” 그리고 “인투인” 이렇게 3가지로 볼 수 있는데요, 이 3가지 구질 중에 꼭 “이 구질로 스윙을 해야 한다” 는 없습니다. 자신에게 맞는 스윙 궤도로 공을 잘 칠 수 있다면 그게 정답! ^^ 그렇다면 각 스윙 궤도에 대한 특징~! 알아볼까요? J

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3개 놓여 있는 선들이 클럽헤드가 지나가는 스윙 궤도 인데요~ 타깃과 볼을 중심으로 어드레스를 잡은 자세에서 볼 안쪽이 INSIDE, 바깥쪽이 OUTSIDE 랍니다. 스윙 궤도는 총 3가지, 인사이드아웃, 아웃사이드인, 인투인으로 나눠지면서 각 궤도마다 슬라이스, 훅, 스트레이트가 만들어 질 수 있어 총 9가지의 구질이 나오게 된답니다.

 

 

 

 <사진출처: 123RF>

  

 

① 인사이드아웃 (Inside – Out)

 

Push 라인인 인사이드아웃 궤도는, 백스윙 시 클럽헤드가 안쪽으로 들어왔다가 다운스윙 때, 바깥쪽으로 지나가는 스윙궤도에요. 주로 하체 힘이 좋은 사람들에게 나타나는 궤도로 드로우 구질의 스윙을 볼 수 있답니다.  주로 슬라이스가 나는 아마추어 골퍼들이 구질을 고치기 위해 인사이드 아웃으로 연습을 많이 하는데요, 심하게 연습을 하게 되면 공이 푸시현상이 생겨 훅이 발생하기도 하기 때문에 주의해야 해요~!

 

 

 

 

 

 

② 아웃사이드인 (Outside – In)

 

Pull라인인 아웃사이드인 궤도는 클럽헤드가 바깥쪽으로 백스윙이 됐다가 안쪽으로 가파르게 다운스윙 되는 궤도인데요~ 어깨 힘이 좋은 사람들에게 나타나기 쉬우며, 페이드 구질을 가진 사람의 궤도이기도 하죠~! 이런 아웃사이드인의 구질은 슬라이스가 나거나 클럽페이스가 닫혀 맞게 되면 훅이 날 수 있는 구질이에요.

 

슬라이스가 나는 구질은 인사이드아웃 궤도에서 임팩트 시 클럽페이스가 열려 나오게 되는 푸시슬라이스와 아웃사이드인 궤도에서 임팩트 시 클럽페이스가 닫혀 맞아 나오는 슬라이스, 두가지가 있는데요~ 임팩트 순간 볼에 오른쪽 스핀이 걸려 오른쪽으로 휘어지게 되고 클럽페이스가 볼을 깎아 치게 되 슬라이스의 원인이 됩니다~! 이런 슬라이스 구질을 고치기 위해서는 피니쉬 동작을 끝까지 유지한다는 생각으로 스윙을 하면 왼팔을 편 채로 피니쉬가 되기 때문에 클럽을 몸쪽으로 잡아 당겨 깎아 치는 스윙을 방지 할 수 있답니다. ^^

 

 

 

 

 

 

③ 인투인 (In - In)

 

클럽헤드가 안쪽으로 백스윙 되었다가 다시 안쪽으로 다운스윙 되는, 지나갔던 자리 그대로 내려가는 궤도인데요~ 임팩트시 클럽페이스와 목표방향이 직각이 되면서 스트레이트 샷이 나오는 가장 이상적은 스윙궤도라고 할 수 있어요. 하지만 가장 어렵기도 하답니다. ^^;  

 

인투인 스윙궤도를 하기 위해서는 최대한 자연스러운 스윙을 해야 하는데요~ 어드레스를 잡고 손목에 힘을 빼 부드럽게 한 뒤, 임팩트 때 골반을 먼저 리드하며 스윙을 하면 왼쪽 겨드랑이 쪽에 공간이 확보 돼 타깃 방향으로 클럽헤드가 지나가는 인투인 스윙이 만들어 진답니다.

 

 

 

 

<사진출처: 골프존닷컴>

 

 

 

현재 LPGA 세계랭킹 1위를 달리고 있는 박인비 선수의 스윙은 아마추어 골퍼에게 많이 나오는 ‘아웃사이드인’ 스윙궤도를 갖고 있어 해외 언론에서도 많이 놀랐다고 해요! 박인비 선수는 아마추어 스윙을 갖고 있지만, 스윙을 할 때 축이 되는 몸이 거의 움직이지 않기 때문에 정확한 샷을 날릴 수 있다는 점! ^^

 

 

골팬 여러분들도 자신에게 맞는 스윙궤도로 라베하는 그 날까지! 열심히 연습해보아요^0^/

 

저작자표시비영리변경금지
  • 카카오스토리
  • 트위터
  • 페이스북

'정보 > 골프레슨' 카테고리의 다른 글

다운스윙 스피드 UP! 비거리 늘리는 방법  (2) 2013.08.03
박인비 선수처럼 하는 컴퓨터 퍼팅  (4) 2013.07.25
스윙궤도 완전정복!  (10) 2013.07.17
퍼팅 후, 퍼터로 공 들어 올리기  (2) 2013.07.15
골프스윙NG! 치킨윙 바로잡기!  (0) 2013.07.12
골프스윙의 꽃! 올바른 피니쉬 자세 만들기!  (3) 2013.07.08
Posted by 조니양
TAG 스윙궤도, 아웃사이드인 스윙, 인사이드아웃 스윙, 인투인 스윙
Trackback 0 Comment 10

TRACKBACK

댓글을 달아 주세요

  1. 꼴찌PD

    모든 스포츠다 자세가 기본이며, 기본에 충실해야 실력이 늘텐데요. 그 기본이 제일 어려운 것 같아요

    2013.07.17 10:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니

      네 정말 기본이 어렵죠ㅠ 그래도 기본만 제대로 익히면 그 다음부터 훨씬 쉬워지는것 같아요!^^

      2013.07.17 17:07 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. 야구쟁이

    우앜 골프......한번도 안쳐봐서...스크린이라도 쳐보고픈ㅋㅋ

    2013.07.17 11:47 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니

      스크린 골프는 초보자도 쉽게 즐길 수 있답니다! 한번 해보시면 재미에 빠지실거에용ㅋㅋㅋ

      2013.07.17 17:09 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 벙커쟁이

    필드 못나가 본지가 벌써 1년이 넘었네요.
    이제 공이나 맞추려나 몰라요...ㅎㅎ

    2013.07.17 15:17 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니

      그래도 몸이 기억하고 있지 않을까요?! 이번 장마 끝나면 오랜만에 필드 고고씽 어떠세요?!ㅋㅋㅋ

      2013.07.17 17:10 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. S매니저

    덕분에 골프 이야기 잘 보고 간답니다~
    행복한 오후시간 보내시길 바래요~

    2013.07.17 18:40 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      감사합니다~^^

      2013.07.22 14:33 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  5. 귀여운걸

    스윙궤도 완전정복이군요~
    덕분에 골프 스킬 잘 배워갑니다ㅎㅎ

    2013.07.18 03:58 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 조니양

      감사합니다^^! 좋은 하루 보내세요~!

      2013.07.22 14:33 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]

«이전  1  다음»
태그 : 미디어로그 : 방명록 : 관리자 : 글쓰기 : 블로그 운영정책 Blog is powered by Daum / Designed by Tistory

PLAY DIFFERENT (1785)
골프존 (241)
공지사항 (38)
회사소개 (25)
스토리 (92)
이벤트 (86)
골프존소식 (387)
골프존아카데미 (35)
골프존마켓 (177)
골프존카운티 (1)
스크린골프존 (11)
Dream C.C (68)
TOUR (95)
정보 (1156)
골프소식 (103)
골프레슨 (342)
골프팁 (595)
시리즈 (116)