[골프이론] 잘못 알고 있는 골프 이론

일반적으로 알고 있는 골프 이론이 있습니다. 하지만 그 중에서도 골퍼가 알고 있는 기존의 스윙에는 몇 가지 잘못된 이론이 있는데요. 예를 들어, '백스윙을 느리게 하라'라는 말이 있는데, 이 이론은 스윙의 리듬, 스피드, 타이밍을 망치는 주요 원인으로 볼 수 있어요. 백스윙을 할 때 느리게 하면 빨리 내려오려 하기 때문에 볼을 지나가는 임팩트 순간에 헤드스피드는 느려지게 됩니다. 그 결과 거리는 나지 않고 토핑이나 뒤땅이 나오기 쉽답니다.

이처럼 잘못된 골프 이론을 몇가지 짚어 보겠습니다.

잘못된 골프 이론

'오른 팔은 쓰지 않고, 왼 팔로만 스윙 하라'

<출처: 123rf>

오른손잡이는 오른손을 쓰는 것이 당연하고 자연스러운 일입니다. 왼팔로 스윙하라는 것은 왼쪽의 몸이 다운 스윙을 리드 하라는 것이지 왼팔만의 작용으로만 볼을 치라는 의미는 아닙니다. 몸의 왼쪽 부분이 리드해 오른쪽 부분이 실제로 볼을 치는 역할을 해야만 올바른 피니시 자세가 나오게 됩니다.

'무릎을 굽혀라'

<출처: 123rf>

어드레스 자세에서 가장 많이 들을 수 있는 말은 '기마자세를 취하라', '무릎을 굽혀라'입니다. 올바른 어드레스는 바로 선 상태에서 엉덩이를 빼고 허벅지를 앞으로 살짝 내밀어 주는 것인데요. 무릎을 많이 굽혀서 무릎을 내밀며 힘을 주는 것은 잘못된 자세랍니다. 무릎에 가볍게 탄력을 주면서 발 앞쪽 상단부의 튀어나온 부분쯤에 무게를 실어주어야 합니다.

또한, 볼의 위치는 중요성은 간과할 수 없는 것 중의 하나로 긴 클럽으로 스윙 시 볼의 위치를 왼발쪽에 도는 경향이 많게 됩니다. 그렇게 되면 오히려 슬라이스 볼을 연출하게 되는 경우가 많아 볼의 위치를 중앙으로 조금만 넣더라도 슬라이스를 막을 수 있게 되는 경우를 많이 볼 수 있게 됩니다.

편하고 좋은 그립은?

<출처: 123rf>

양팔을 펴서 내렸을 때 손바닥이 자기 몸쪽으로 향해 있는 보통 사람의 경우 클럽에 처음 왼손을 가져 갈 때, 물건을 잡는 것과 같은 모양으로 손등이 하늘을 향하고 손바닥이 땅으로 향하여 어느 정도의 각을 가지면 편안하고 좋은 그립이 됩니다. 하지만 많은 골퍼들은 손바닥을 하늘로 해서 클럽을 잡은 뒤 손을 감싸쥐게 되는데, 이런 경우 손바닥 쪽 많이 쥐게 되면서 좋지 않은 그립이 됩니다.

그립을 부드럽게 잡아주는 것만으로도 자신의 스윙 중 옳지 않은 문제점을 반 이상 고쳐줄 수 있습니다.