LET'S GOLFZON

골프가 어렵다면 이제 반전의 골프를 즐길 때!! Enjoy 골퍼입니다. 어려운 골프를 쉽게 치는 것을 몰라도 즐겁게 치는 노하우를 말씀 드립니다. 이름하여 ‘반전의 골프!!!’ (진격의 골프 아닙니다..ㅡㅡ;) 골프, 어렵습니다. 1. 매번 연습장에서 땀 뻘뻘 흘리면서 연습하고, 2. 인터넷 뒤져서 각종 골프 레슨 지식 공부하고, 3. 골프 방송 보면서 유명 프로들의 노하우 따라 하고, 4. 내 문제점을 일거에 정리할 거 같은 최신형 클럽부터 기능성 장갑, 옷까지 완비했는데, 공이 맞지 않습니다!! 필드 나가서 1. 연습 스윙 기막히게 하고 2. 폼 좋다고 칭찬 듣고 3. 아침밥 잘 먹고 잠도 잘 자고 컨디션 좋아도, 샷 제대로 안 나옵니다!!! 이제 막 골프를 시작한 아마추어 골퍼부터 중급, 싱글, 초..

여름 휴가철을 맞아 무더위를 피해 계곡으로 바다로 떠나는 분들 많으시죠? 하지만 한여름 경기를 치르는 선수들에게 무더위는 맞서 싸워야 할 적이라고 해도 과언이 아닙니다. 특히 그늘 하나 없는 필드 위에서 경기를 치러내는 골프선수들과 마운드 위에서 땀 흘리며 공을 던지는 야구 선수들이 더 그렇겠지요? 오늘은 스포츠 선수들의 더위를 이기는 특별한 방법에 대해서 알아보도록 할게요! ^0^ 태양을 피하고 싶은 골프선수들! 여름 골프는 바로 더위와의 싸움! 골프는 특히 날씨에 영향을 많이 받는 운동이기 때문에 선수들은 온몸으로 더위를 견뎌내야 합니다. 대회도 최소 3라운드로 운영되는데 3일 내내 날씨가 좋은 경기를 찾아보기는 쉽지 않지요. 경기가 끝나면 선수들의 얼굴은 더위에 시달려서 얼굴이 벌겋게 달아올라 있는..

스윙을 하는데 공이 너무 높게 뜨거나 낮게 뜬 적 있으신가요? 볼의 탄도가 높으면 비거리가 줄게 되어 런이 없어지고, 또 볼의 탄도가 낮으면 런이 많아 샷을 할 때마다 불안한 마음을 져버릴 수 가 없었죠. ‘드라이버를 치면 왜 이렇게 볼이 안 뜨는지…’, ‘또 아이언을 치면 왜 이렇게 볼이 높게만 뜨는지’ 고민하시는 골팬님들! 스코어 줄이는 볼의 탄도 조절! 지금 알려드릴께요~ ^0^ 볼의 탄도는 헤드의 무게중심과 로프트 각도에 따라 달라지게 되는데요~ 헤드의 무게중심이 고중심일 경우 탄도가 낮게 날라가고, 저중심일 때는 탄도가 높게 날라갑니다. 클럽의 샤프트 강도또한 볼의 탄도에 영향을 미치기 때문에 클럽을 구매할 때, 그 클럽에 대한 상세 스펙을 꼭 잘 확인하셔야 자신에게 맞는 골프채를 고를 수 있답..

골팬 여러분~! 골프를 치다가 혹은 다른 운동을 하다가 갑자기 쥐가 가는 경험 있으셨나요? 이런 근육 경련의 원인은 우리 몸에 마그네슘이 부족하다는 신호입니다. 마그네슘이 부족하게 되면 당뇨병 발병 가능성을 높일 뿐만 아니라, 심하면 젊은이들의 돌연사로까지 이어질 수 있게 되니 건강한 우리 몸을 위해 부족하지 않도록 잘 챙겨주셔야 한답니다! ^^ 우리가 잘 알고 있는 질병 가운데 의외로 자각증상을 느끼지 못하는 병으로 당뇨병이 있습니다. 과거에는 ‘사치병’이라 하여 포식, 폭식을 일삼는 사람들이 걸린다고 여겼지만, 식생활의 변화로 현재는 많은 사람들이 일반적인 질병으로 인지하고 있는데요~ 골퍼 중에도 내장지방증후군 검진에서 당뇨병 예비군으로 분류된 이들이 적지 않다고 하더라구요. 이 당뇨병이 무서운 이유..