LET'S GOLFZON

스웨이는 비기너부터 중급 골퍼에 이르기까지 다양한 원인에 의해 나타나는 스윙의 오류 중 하나입니다. 비기너의 경우에는 하체 고정이 잘 되지 않아 발생하거나 유연한 스윙을 연출하려다 되려 힙의 중심이 밀리게 되죠. 중급 골퍼의 경우 비거리를 내기 위해 무리하게 스윙을 하다 겪는 경우가 일반적이라고 하는데요. 여러분은 어떤 경우에 해당하시나요? 상체의 꼬임을 효과적으로 임팩트 에너지로 전환하는 것을 방해하는 스웨이! 스웨이만 교정해도 변화된 비거리와 방향성을 느낄 수 있습니다! :) 스웨이 교정으로 비거리와 방향성 잡기 1. 좌우 스웨이 교정하기 위 사진은 대표적인 오른쪽 스웨이의 모습입니다. 골반과 왼쪽 다리가 수직선상에 위치해야 하지만 오른쪽 사진과 같이 골반이 다소 오른쪽으로 쏠리는 모습인데요. 연령대..

운동을 할 때 가장 주의해야 할 것은 부상입니다. 골프는 특히 한 방향 운동에 가까워 부상의 위험도가 높은 편에 속합니다. 또한 골프 스윙은 80~90%가 평소에 잘 쓰지 않는 근육을 사용하며 일상생활에서 잘 하지 않는 동작이 많습니다. 따라서 부상을 예방하고 오랫동안 골프를 즐기기 위해선 '골프 피트니스'를 꾸준히 연습하는 것이 좋습니다. '골프 피트니스'는 강도가 높은 운동이 아닌 골프에 특화된 운동을 말하는데요. 몸이 변화하면 더 좋은 샷을 날릴 수 있고 높은 스코어까지 노릴 수 있다는 사실 알고 계셨나요? '골프 피트니스'로 골프에 최적화된 '골프 바디' 만드는 방법을 소개합니다. 골프피트니스가 골프바디를 만든다. 1. 하체의 힘을 기르는 '케틀벨을 이용한 피트니스' 하체의 힘은 스윙 시 상체의 ..

한창 라운드나 골프 연습에서 늘 아쉬운 부분이 바로 아이언샷의 탄도입니다. 너무 낮게 뜨는 볼 때문에 오르막 지형에서 거리를 손해보는가 하면, 평탄한 지형에서 불필요하게 볼이 높이 뜨게 되면 역시 비거리 손실을 불러오죠. 하지만 스윙 자세, 비거리, 임팩트, 지형, 환경 등에 신경 쓰다 보면 탄도 조절까지 노리는 것은 역부족일 것 같은데요.^^; 실패한 티샷을 만회해 줄 수 있는 아이언샷의 성공율을 더욱 높이기 위한 '아이언샷 탄도 조절 방법'을 정리해보았습니다. 아이언샷의 탄도 조절 방법 1. 탄도 높은 아이언샷 구사하기 오르막 지형에서 안정적으로 볼을 안착시키기 위해, 또는 그린 위로 볼을 정확성 있게 올리려면 탄도가 높고 런이 짧은 샷이 필요한데요. 탄도를 높이는 첫 번째 방법은 한 클럽 짧은 아이..

여러분도 아시는 것처럼, 골프존 GTOUR/WGTOUR는 '세상에 없던 시뮬레이션 프로골프 투어'로, 매년 썸머 시즌과 윈터 시즌, 챔피언십을 진행하며 총상금 10억원 이상의 규모로 개최되고 있는 골프존만의 골프대회입니다. 지난 2015-16 GTOUR 윈터시즌 3,4차 대회의 우승자이자 시즌 대상자는 하기원 프로, 2015-16 WGTOUR 윈터 시즌 4차 대회의 우승자는 김지민 프로였는데요. 젊고 활기찬 두 우승자를 직접 만나 이야기를 나누어 보았습니다. 평소 골프 연습 방법들과 여러분에게 전하는 골프 노하우를 그대로 전해드리겠습니다! 1. GTOUR 우승자 하기원 프로 & WGTOUR 우승자 김지민 프로 조니양: 두 분은 이미 오랫동안 알고 지내온 사이처럼 친해 보이시는데, 혹시 평소 알고 지내던 ..