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스윙 리듬 살리는 연습법

골프 초보들은 가장 처음 골프를 배우기 시작하면 스윙의 리듬을 익히기 위해 많은 연습을 필요로 합니다. 백스윙부터 팔로우스루, 피니쉬에 이르는 동작들의 스윙의 리듬을 몸이 기억하도록 익히고, 또 이것을 일관되게 하는 것은 골프의 기본이라고 볼 수 있겠죠? 또한, 겨울과 같은 골프 비수기에는 많은 골퍼들이 긴긴 '골프동면'에 접어들기 때문에, 새로운 골프 시즌의 시작을 앞두고 스윙리듬을 잃을 수 있죠. 오늘은 잃어버린 스윙의 리듬과 템포를 빠르게 되찾기 위한 연습 방법을 소개하겠습니다~! 잠든 골프스윙의 리듬과 템포를 살리자! 1. 스윙리듬의 감 잡기 스윙리듬은 스윙을 구성하는 요소들, 즉 백스윙, 다운스윙, 임팩트, 팔로우스루, 피니쉬 동작들의 구간 별 속도 비율을 말합니다. 스윙을 할 때 각 구간 별로..

정보/골프레슨 2016.02.01

벙커도 벙커 나름! 다양한 벙커샷의 종류

'아~!' 라운드 중 벙커로 볼이 빨려들어가듯 쏘옥 빠져버리면 어떤 골퍼든 이러한 탄성을 내지르게 되는데요. 골프코스의 난이도가 어려울수록 벙커도 크고 갯수도 늘어나죠. 특히, 아마추어 골퍼라면 벙커샷의 기술보다는 멘탈이 무너지는 경험을 해보셨을 것 같은데요. 하지만, 벙커의 모양과 성질에 따라 조금씩 달라지는 샷에 대해 알아두면 '멘탈 붕괴' 보다는 차분하게, 단번에 벙커를 탈출할 수 있어요. 벙커의 종류 별 탈출법 1. 딱딱한 모래 벙커, 하드 팬 (Hard Pan) 맨땅 위에 모래가 덮힌 듯, 딱딱한 모래로 된 벙커지형에 볼이 떨어졌을 땐 비교적 벙커 탈출에 대한 압박감이 덜어지는데요. 이 때엔 볼을 오른발 쪽에 두고, 샌드웨지를 짧게 잡고 샷을 합니다. 또한, 양 손은 클럽 헤드보다 타겟 방향 쪽..

정보/골프팁 2016.01.29

하루 한시간, 효과적인 연습 모듈

혼자서 골프연습을 하다 보면 시간은 어느 정도가 적당한지, 어떤 스윙을 연습해야할 지 혼란스러운 가운데 가장 익숙한 스윙만을 연습하며 시간을 보내기 쉬운데요. 누군가가 나에게 맞게 연습 프로그램을 구성해준다면 더없이 편하게 연습할 수 있겠죠? 하지만, 자신의 골프 실력과 필요한 연습량은 자신이 가장 잘 알기 때문에, 자신의 강점과 약점을 파악해 연습 하기 전에 미리 머리 속으로, 혹은 노트에 구성을 짜보는 것이 좋을 것 같네요! 하루 한 시간이면 OK! 골프연습 모듈 추천 1. 몸풀기, 워밍업 (5분) 골프연습을 위해 골프존 아카데미나 연습장에 도착하면 가장 먼저 무엇을 하시나요? 간단한 스트레칭이나 빈스윙 정도로 워밍업을 간단히 마치는 분들이 많으실 것 같은데요. 연습 전, 몸을 충분히 풀어주는 것은 ..

정보/골프팁 2016.01.28

[골프대회]국내에서 보고싶은 메이저 골프대회들

최근 부상으로 인해 작년 하반기의 대회를 제대로 치르지 못한 채 마감한 로리 맥길로이 선수가 올해 첫 대회에 출전했다는 기사를 접했는데요. 올 해 본격적인 시즌 시작에 앞서, 2016년을 가득 메운 골프대회들을 관람할 생각에 기대감이 가득합니다. 골친 여러분은 어떤 대회가 가장 기다려지시나요? 많은 대회들이 예정되어 있지만, 실제로 관람하기에는 다소 한계가 있어 TV중계로 아쉬움을 달래곤 하게 되는데요. 국내에서도 명성이 높은 메이저 대회들이 개최된다면 평생 잊을 수 없는 경험이 될 것 같습니다. 작년에는 아시아 최고로 '2015 프레지던츠컵'이 한국 인천에서 개최되어, 국내의 수많은 골퍼들이 송도로 모여들었었죠. 또한, 국내에서 진행되는 유일한 LPGA 투어인 'LPGA 하나외환 챔피언십'은 가장 많은..

정보/골프팁 2016.01.27