연습장에 가면 제일 먼저 하는 일은 몸을 푸는 것인데요. 몸을 풀 때도, 스윙을 할 때도 틀린 동작을 취하는 경우가 생각보다 많은 것 같아요. 골프에서 스윙은 중요한 부분 중 하나이죠. 이 스윙에서 중요한 역할을 하는 어깨에 대해 알아보도록 할게요! 스윙에서 어깨의 역할 어깨 회전은 볼을 치기위한 준비과정이면서 스윙을 하며 만들어지는 궤도를 형성하고 컨트롤하는 부분이기도 한데요. 스윙에서 어깨는 T자로 생각하고 옆으로 기울어지지 않게 하는 것이 중요하답니다. 기울임이 없는 단순한 회전동작이지만 기울임이 생기면 힘, 일관성, 정확성이 떨어지게 되니 어깨 회전을 더욱 신경써야겠죠? 스윙을하려는 동작 중에 가장 어려운 부분은 체중이동과 어깨회전인 것 같아요. 체중이동을 시도하면 어깨회전이 불편하고 어깨회전에 ..
