LET'S GOLFZON

골프를 치면서 어깨가 결리고 아팠던 적 많이들 있으신가요~? 어깨는 골프에 있어서 중요한 부위이기도 한데요~ 아마추어 분들은 대부분 연습 전에 스트레칭을 스킵하거나 일상생활에서 안 쓰는 근육을 쓰게 돼서 부상을 입는 경우가 많습니다. 이번 PGA 대회에서 우승을 거둔 자랑스런 배상문 선수도 지난 번 발렌타인 챔피언십에서는 목과 어깨 부위의 근육이 뭉치는 부상을 입어 아쉽게도 좋은 성적을 거두지 못했었어요. 이렇게 작은 부상이라고 해도 경기 당일의 컨디션에 영향을 미치기 때문에 관리를 잘 해야 한답니다. 골프연습을 하다가 뒤땅이 나면서 받은 충격은 어디로 갈까요~? 대부분 손목, 엘보, 어깨로 가게 됩니다. 손목은 충격의 전달이 바로 오기 때문에 아픔을 금방 느끼지만 엘보와 어깨는 그 충격에 대한 증상이 ..

[GDR 양기욱의 골프 불편한 진실] 뿌려라? 던져라? "허리 숙여!" "뿌려야지!" "가볍게 던지란 말이야!" 여기가 밭인지 논인지 골프장인지 도무지 알 수가 없다. 레슨프로나 상급자들이 많이 하는 조언 중에 '뿌려라, 던져라'는 말이 있다. 클럽을 손에서 놓으라는 말이 아니라 느껴야 한다는 뜻이지만 아마추어는 도통 알 수 없는 느낌이다. 문제는 그 탓에 잘못된 스윙을 한다는 데 있다. 뿌리고, 던지는 동작을 의식하면 몸이 따라가게 되고, 손목도 풀리게 돼 아웃-인 괘도가 만들어진다. 또 지나치게 팔을 펴는 동작을 하게 돼 공이 밀리는 현상이 나타난다. 간단히 이렇게 해보자. 빈 스윙으로 클럽을 최대한 끌고 들어와 왼쪽 허벅지 가까이에서 릴리즈를 해준다. 조금 느낌이 올 것이다. 느꼈다면 이제 연습에 ..

날씨가 너~무 좋았던 지난 토요일! 29도까지 올라가는 바람에 무더위를 살짝… 맛봤었죠~ㅎㅎ 그 날 골프로드 원정대의 두번째 체험 여정이 진행되었습니다! ^^ 첫번째 ‘골프존 비전’ 체험으로 몸을 풀었다면 이번엔 라운딩을 즐기기 위한 골프 쇼핑! 골프존 모델 박한별이 CF에서 말하는 “진실을 쇼핑하세요~!” 를 체험할 수 있는 ‘골프존 마켓’으로 원정대원들이 출동했답니다~! 골프존 마켓에 방문하기 전, 골프로드 원정대 혜택 중 하나인 골프존 CF촬영을 위해 서울숲으로 모였어요~^^ 원정대원들 모두 아침 일찍 모였는데도 불구하고 피곤한 기색 없이 촬영에 잘 협조 해주셔서 다들 프로 못지 않았답니다! ㅎㅎ CF는 어떻게 완성이 될지 벌써부터 기대가 되네요. >_ CF촬영을 마치고 가진 피크닉 Time! 날씨..

세계 여자 프로골프 대회에서 나날이 한국 여자 골퍼의 위상을 높여주고 있는 우리 선수들! 바로 이번 주 바하마에서 열렸던 “Pure Silk-Bahamas Classic” 대회에서도 이일희 선수가 우승을 차지해 골팬여러분들께 좋은 소식을 안겨드렸었죠~! ^^ 누구도 예측할 수 없는 승부! 그래서 LPGA 경기는 갈수록 더 기대되고 흥미진진한 것 같아요. 그렇다면 현재 LPGA 세계랭킹 1위는 누구일까요~? 바로! 박.인.비 선수입니다~! >0< 롤렉스 랭킹으로 이번 주까지 총 7주 연속 세계 랭킹 1위의 자리를 지키고 있는 박인비 선수! 한국인으로써 너~무 자랑스러운데요! 저번 주 10.11점에서 이번주 10.00점으로 약간의 점수가 떨어지긴 했으나, 2위인 Stacy Lewis의 8.71점보다 1.29..