골프체형 2

체형별 올바른 골프스윙 자세

어느 순간 꾸준한 연습에도 더 이상 실력이 늘지 않음을 느낄 때가 있죠. 이럴 때 내게 맞는 다른 방법들을 찾아보시는 것도 하나의 해결책이 될 수 있습니다. 골프가 배울 것이 많다는 것은 그만큼 세세하게 다른 부분이 많다는 의미인데요, 다양한 방법들이 존재하는 것은 곧 내게 딱 맞는 방법도 있다는 것이죠! 그래서 오늘은 골프 스윙을 체형별로 나누어 살펴보려고 합니다. ^^ 체형별 올바른 골프스윙 자세 1. 상체발달형 골퍼 상체가 발달된 체형의 골퍼 분들이면 스윙을 하면서 백스윙할 공간이 부족하다는 것을 느껴보셨을 것 같아요. 백스윙을 하는 것이 수월하지 않기 때문에 백스윙을 덜 하거나 혹은 백스윙을 과하게 하려고 하여 스윙 자세가 무너지는 경우가 있지요. 상체 발달형 골퍼는 백스윙 시 왼 팔이 45도 정..

정보/골프레슨 2016.12.07

골프에 적합한 체형은?

자신의 체형이 골프 치는데 적합한 체형일까요? 이런 질문 한 번 쯤 해보셨을텐데요. 스포츠라는 것은 모든 이가 잘 하는 것은 아니지만 자신의 성격, 신체조건 등에 따라 알맞는 운동이 있을거예요. 물론 골프도 누구나 잘 하는 것은 아니지만 분명 유리한 조건의 신체를 가진 분이 있을 거라 생각되는데요.이번에는 골프에 알맞는 체형은 어떤 체형일까? 라는 의문점을 가지고 시작해볼게요! 골프에서 유리한 체형을 가졌다면? 골프는 제 자리에 선 상태로 몸의 회전을 통해 공을 멀리 치는 스포츠예요. 그래서 키가 커서 큰 궤적을 만드는 골퍼, 하체가 탄탄해 상체 회전에도 지탱할 수 있는 골퍼, 유연성이 좋아 회전 능력이 뛰어난 골퍼같이 골프에 필요한 능력에 따라 유리한 체형이 있답니다.유리한 체형이라는 것은 여러 가지 ..

정보/골프팁 2014.04.01