스크린골프 457

스윙의 중심, 상체를 강화하는 골프 요가!

그린 위에서 주목받는 미녀 골퍼들의 공통점은 무엇일까요? 늘씬한 키, 멋진 패션 센스 등 여러가지를 꼽을 수 있겠지만 그 중에서 꼽으라면 바로 체력과 몸매까지 한 번에 잡는 특별한 몸매관리라고 볼 수 있겠죠? ^^ 미녀 골퍼의 대표주자로 꼽히는 프로골퍼이자 모델인 안나 로손은 하루 4~5시간의 꾸준한 운동을 통해 이렇게 매끈한 몸매를 유지할 수 있었다고 밝힌 적이 있는데요, 그 중에서 골프 요가의 효과를 톡톡히 본다고 하네요! +0+ 그렇다면 어떤 골프 요가를 통해 체력과 몸매관리를 한꺼번에 할 수 있을까요? 바로 지금 안나 로손의 골프요가 비법을 공개할게요! 얼마 전까지만 해도 골프계에는 무게 중심이 딱 잡힌 스윙을 위해 하체 단련 위주의 운동이 유행 아닌 유행이었다고 하는데요, 이제는 상체 단련 운동..

정보/골프팁 2011.11.23

최경주 선수가 밝히는 스윙의 비법! 골프 노하우 전격공개!

한국인들에겐 타이거 우즈 보다 훨씬 멋진 골프황제 최경주~! 전매특허 불꽃눈빛(?) ^^;; 으로 세계최정상 골퍼로 올라선 최경주 선수가 자신만의 골프 노하우를 공개했습니다. 바로 모든 골퍼들의 숙제, 스윙에 관한 것이죠. 최경주 선수가 말하는 알짜배기 팁을 지금 공개합니다. 1. 스윙은 집중력 있게! 대부분의 아마추어 골퍼들이 가진 고쳐야 되는 습관 중 하나는 바로 공허한 스윙입니다. 남의 스윙과 레슨에는 관심이 있지만 정작 본인이 스윙을 할 때 대충 스윙을 하는 것인데요, ^^; 모든 골퍼에게는 반복적인 강점과 약점이 녹아있는 관성화된 스윙 패턴이 있답니다! 정말 좋은 스윙을 치고 싶다면 이 부분을 정확히 파악해야 하는 것이 필수! 대충 스윙을 하면 자신의 스윙을 파악하기가 어렵기 때문에 집중력 있게..

정보/골프레슨 2011.11.22

스코어를 줄이는 다섯가지 방법!

골프 마니아 이라면 이름만 들어도 아련한 그 이름! 바로 벤 호건! 그의 트레이드 마크인 모자를 가볍게 얹은 간지(?) 플레이는 더 이상 볼 수 없지만 거의 완벽에 가까운 스윙을 뽐내는 벤 호건 선수 아직까지도 많은 사람들이 손꼽는 골퍼 중 한 명입니다! 그의 골프 스윙을 닮고자 하는 팬들을 위해 벤 호건 선수가 남겨놓은 팁이 있다고 하는데요, 이것만 알면 나도 벤 호건!! 벤 호건 선수만의 팁을 살~짝 들여다 볼까요? ^0^ 1. 라운딩 전 유연하게 몸풀기 대부분의 골퍼들이 후반 홀에서 스코어가 좋은 이유는 무엇일까요? 바로 몸이 풀렸기 때문입니다! J 가벼운 스트레칭 이나 체조를 한 뒤 실제로 4~5번 정도의 연습스윙을 해보세요~ 이렇게 가벼운 연습스윙만 해도 몸이 풀어짐은 물론, 긴장된 마음을 완화..

정보/골프레슨 2011.11.19

[당첨자 발표] 오픈캐스트 발행 기념 이벤트! 오픈캐스트 구독하고 푸짐한 선물도 받아가세요~!

누구나 즐기는 골프문화 골프존이 오픈캐스트를 전격발행하게 되었죠? 그런 의미에서 열린 골프존 오픈캐스트 구독 이벤트~ 나의 스윙샷을 찍을 수 있는 캠코더 부터 따끈따끈한 스타벅스 핫초코까지 쏟아지는 11월 3일부터 11월 16일까지 2주간 진행됐던 오픈캐스트 구독 이벤트의 당첨자를 공개합니다~! NO 1. 스윙연습을 위한 필수품 '스타일리쉬 캠코더' enzukim NO 2. 웜업!! 준비된 스윙을 위한 '포켓히터' Ye Seul. Baek 이종범 신상엽 NO 3. 깨알 같은 연습으로 실력 업그레이드 '골프존 이용권(1만원)' Junghee Myung 박상원 mmmiro7 Jubok Lee 서지민 김형중 MinKyung Lee wed1221 hongkaals kkn4488 NO 4. 올 겨울의 따뜻함, 스..

골프존/이벤트 2011.11.18