<출처: gettyimagesBank>

왜글(waggle)이라는 단어 자체가 생소한 분들도 계실 수 있는데요, 왜글은 골프용어 중 하나로 인터넷에 검색을 해보면 쉽게 그 뜻을 알 수 있습니다. 사전적으로는 골프에서 스윙을 시작하기 전 클럽헤드를 좌우로 흔들어주는 준비운동이라고 정의되어 있습니다. 어떠한 의미인지 와 닿지 않는다면 프리샷 루틴처럼 스윙 전 하는 일종의 준비 동작으로 이해하셔도 될 것 같아요.

프리샷 루틴 역시 스윙 전 하는 준비 동작이지만 프리샷 루틴의 목적은 차분한 마음으로 머릿속의 스윙을 그려보고 에임을 정확하게 잡기 위함이죠. 하지만 왜글의 목적은 긴장감과 경직된 근육을 풀어주어서 군더더기 없이 깔끔한 스윙을 만들기 위함에 있답니다.

실제 프로선수들 중에는 왜글을 많이 하기로 유명한 선수들이 있습니다. 대표적인 예가 스페인의 세르히오 가르시아 선수인데요, 실제 대회에서 최대 36번에 왜글을 하여 '왜글 킹'이라는 별명을 얻기도 했다고 하네요. 

2. 왜글하는 방법

기본적인 왜글 동작은 클럽을 쥐고 앞뒤로 움직이는 것인데요, 잘못된 왜글동작은 근육을 풀어주기 보다 오히려 나쁜 스윙 플레인을 만들 수 있으니 정확한 왜글 동작을 하는 것이 중요합니다. 좋은 스윙을 만드는 왜글은 다음 2가지를 지켜주시면 된답니다. 

 <출처: gettyimagesBank>

첫째, 손목이 아닌 팔을 이용한 왜글을 하는 것입니다. 왜글은 경직된 근육을 풀어주기 위해 하는 것인데, 손목을 이용해 클럽헤드를 움직이는 왜글을 한다면 근육을 풀어주는 동작이 나오기 어려우며 실제 스윙에서까지 손목을 이용한 스윙을 하다가 정확한 임팩트를 할 수 없게 된답니다. 따라서 손목만으로 클럽헤드를 움직이는 왜글이 아닌 팔을 뻗어주면 스윙 플레인을 그리는 왜글을 해야 한답니다.

 <출처: gettyimagesBank>

둘째, 왼발, 오른발을 이용해 자연스러운 체중 분배를 합니다. 왜글을 하며 클럽만 움직이는 것이 아니라 왼발과 오른발을 살짝씩 들어 올리며 양발의 체중을 분배해주세요. 드라이버 샷을 할 때는 왼발과 오른발의 4:6 비율로 체중을 나눠주고 숏아이언샷을 할 때는 왼발과 오른발이 똑같이 5:5가 되도록 해주세요. 어프로치 샷에서는 왼발과 오른발에 6:4 정도의 체중을 분배하는 것이 좋습니다. 왜글 단계에서부터 체중을 분배해주면 실제 스윙에서는 더욱 깔끔하고 가벼운 스윙을 할 수 있답니다. 

연습스윙의 축소판이라고 할 수 있는 왜글은 무의미하게 클럽을 앞뒤 또는 좌우로 흔드는 가벼운 행위라고 생각 할 수도 있는데요. 왜글을 하는 목적 중 하나는 스윙 중 힘이 들어가 굳어진 몸을 유연하게 풀어줘 자연스러운 스윙이 가능하도록 하는 것이랍니다. 스윙의 예비동작인 왜글(Waggle)의 이야기 함께 만나볼게요!

<출처: 123rf>

앞서 말했듯 대부분의 골퍼는 몸의 긴장을 풀고 유연하게 스윙을 하기 위해 왜글을 하죠. 하지만 왜글의 이점을 최대한 활용하고 싶다면 스윙에서 꼭 해내고자 하는 동작이 있을 때나, 제거하고자 하는 움직임이 있을 때 이를 보강하는 방법으로 사용하면 된답니다.

예를 들어보면 웹 심슨은 테이크백을 할 때 클럽을 타겟 라인보다 훨씬 안쪽으로 잡아당기는 버릇이 있었어요. 그 결과 다운스윙을 할 때 몸이 클럽 헤드의 스윙 궤도를 방해하게 된 것인데요. 자신의 스윙 궤도를 개선하기 위해서 심슨은 클럽 헤드를 타겟 라인의 바깥쪽으로 테이크어웨이 하도록 해야 한다는 사실을 상기하기 위한 방편으로 왜글을 활용했어요.

그 덕분인지 이전보다 훨씬 나아진 스윙 궤도를 미리 조정하게 된 것인데요.

<출처: 123rf>

이와같이 템포, 궤도, 그립의 압력 등 스윙과 관련된 어떤 부분을 개선하는 데에도 왜글을 활용할 수 있답니다. 이렇게 매우 다양한 용도를 지니고 있는 왜글이니 현명하게 사용하지 못하면 오히려 손해라고 생각이 되는데요.

이런 왜글을 할 때 주의해야 할 점이 있어요. 팔 전체가 좌우로 움직이는 게 아니라 손목만이 좌우로 꺾이는 동작이라는 것인데요. 이런 준비가 스윙에 지장을 주는 경우도 있어요. 왜글 이상의 필요없는 동작을 하는 경우와 왜글을 너무 오래 하는 것이랍니다. 왜글을 할 때 필요 이상의 동작을 취하거나 시간을 오래 끈다면 오히려 역효가가 나타나니 주의해야겠죠^^?

<출처: 123rf>

그렇다면 이런 경우에는 어떻게 될까요?

자신의 차례가 되어 티업을 하고 스탠스를 잡고 다음 샷의 준비동작으로 왜글을 2~3번을 했는데 클럽 헤드가 공을 스쳤어요. 그 결과 공이 티업한 위치에서 밑으로 떨어지게 되었는데요.

이 상황에서는 다시 한 번 티업을 하면 된답니다. 물론 노페널티이겠죠? 제 1타의 경우에는 아직 '인 플레이의 공'이 아니기 때문이랍니다. 더구나 스트로크의 정의에 있는 "공을 움직이게 하려는 뜻으로 클럽의 앞 쪽으로 보낸 동작"이 아니기 때문이죠^^

긴장을 푸는 왜글에 대해 좀 더 자세히 알게되셨나요? 다음에는 더욱 즐거운 골프 이야기로 돌아올게요~!