골프 591

비거리를 늘리는 테크닉, 래깅(Lagging)

멀리 멀리 날아가는 긴 비거리는 모든 골퍼의 로망이라고 할 수 있지요. 적절한 체력 관리와 근력 운동, 그리고 올바른 스윙 동작 만으로도 비거리를 늘리는 효과가 크지만, 이미 자신의 일관된 골프 스윙을 지닌 골퍼들은 비거리를 한 단계 더 발전시키고 싶은 마음이 들기도 하지요. 오늘은 이러한 분들을 위한 스윙 테크닉인 '레깅'에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 비거리를 한층 더 늘리는 래깅(Lagging) 1. 래깅(Lagging) 이란? '레깅(Lagging)'이라는 단어의 사전적 의미는 '지연'이라는 뜻입니다. 인터넷을 검색하면 레깅을 두고 '지연 타격' 이라는 등의 단어로 풀어둔 것을 볼 수 있지요. 레깅이란 백스윙 톱에서의 샤프트와 오른팔 각도, 손목의 코킹을 다운스윙 시 그대로 끌고 내려오는 동작입..

정보/골프팁 2016.03.15

리버스피봇(역체중이동) 방지하기

골프스윙의 과정 중 다운스윙에서는 체중이 왼발로 이동되어야 한다는 점은 기본 중의 기본이라고 할 수 있지요. 하지만, 이 때 체중 이동을 잘 하지 못하고, 뒤땅이나 탑핑을 유발하는 경우가 많습니다. 골프는 이론과 실전의 갭(gap)이 아주 큰 운동인 것 같네요^^; 오늘은 스윙의 균형을 흐뜨러뜨리고 임팩트의 정확성을 떨어뜨리는 '리버스피봇'을 예방하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 리버스 피봇 예방, 교정하는 방법 1. 리버스피봇(Reverse Pivot)의 원인과 진단 리버스 피봇(Reverse Pivot)이란 영어 단어의 의미 그대로 '역 중심 이동'이라는 말인데요. 백스윙을 할 때 상체의 각도가 타겟 방향으로 쏠리는 것을 말합니다. 이 경우, 체중의 이동이 오른쪽으로 자연스럽게 옮겨지지 않아, 몸통..

정보/골프레슨 2016.03.07

골프존이 만든 스크린야구, 스트라이크존 OPEN!

도심 속, 가까운 골프는 스크린골프의 힘을 입어 대중화에 이른 종목 중 하나입니다. 이에 반해 야구는, 국민 스포츠로서 많은 사람들이 열광하고 또 수 십만 사회인 야구인이 있지만, 종목의 특성 상 장소의 제약과 함께 같이 놀 인원을 맞추기가 어려워서 '언제 어디서나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠'로서는 조금 아쉬웠습니다. 이에 골프존에서는 언제 어디서나 누구나 야구를 즐길 수 있도록 VR기술을 바탕으로 만들어진 스크린야구, '스트라이크존'의 1호점 논현구장을 오픈했습니다! 이제는 스크린 야구다! 스트라이크존 소개 1. '스트라이크존' 1호점 논현구장 소개 도심 속, 가까운 곳에서 박진감 넘치는 야구를 즐길 수 있는 이 곳은 '스트라이크존'의 직영 1호점인 논현구장입니다. 붉은색으로 쓰인 '이제는 스크린 야구..

아이언샷 잘치는 방법

요즘 골프존아카데미 및 골프 연습장에 방문하면, 코앞으로 다가온 골프시즌을 대비해 많은 골퍼들로 연습 타석이 부족할 지경이라고 합니다. 시즌까지 연습할 시간이 얼마 남지 않았기 때문에 모두들 스윙의 감을 되찾고, 한 샷 한 샷을 잘 치기 위한 연습에 열중하게 되는데요. 그 중에서도 드라이버샷 다음으로 골퍼들의 관심이 받는 것이 바로 아이언샷입니다. 라운드에서 가장 많은 비중을 차지하는 만큼 아이언샷의 정확도와 거리감을 마스터한 골퍼라면 그만큼 스코어를 줄일 수 있는 여지가 높고, 좋은 스윙을 지닌 것일 텐데요. 분당 오리점의 최성일 헤드프로가 골퍼들에게 1,000번 쯤 들어온 "아이언샷 잘치려면 어떻게 하나요?" 에 대한 해답을 들려드립니다! 아이언샷 잘치는 방법 1. 왼쪽 무릎을 고정하라 골프존 분당 ..

정보/골프레슨 2016.02.17