테이크어웨이 3

파워 Up! 비거리 증대를 위한 Tip!

골퍼라면 누구나 파워를 원합니다. 장타자인 골퍼들도 비거리에 대한 목표가 늘 있는데요. 그렇다면 투어 프로의 동작을 흉내내는 것은 때론 매우 위험한 일일 수도 있는데요. 예를 들어 부바 왓슨의 엉덩이 회전 동작이라거나 더스틴 존슨의 상하 분리 동작을 보면 말이죠^^ 하지만 정확한 스윙 동작을 하는 투어 프로의 동작을 흉내내면서 파워 증대를 해보는 것도 하나의 방법이랍니다. 드라이버 샷 비거리 증대를 위한 Tip! 바로 시작합니다~ 파워 Up! 드라이버 샷 비거리를 위한 Tip! 1. 어드레스 - 직각 정렬 타겟을 정확히 겨냥하지 않으면 볼을 클럽페이스의 중심에 맞지 않을 가능성이 크답니다. 골프에 있어서 가장 중요한 부분인 어드레스! 어드레스 시에 몸의 모든 정렬선(양발, 무릎, 엉덩이, 어깨)이 타겟 ..

정보/골프레슨 2015.12.09

[최여진 프로 칼럼] 왜글 & 테이크 어웨이

[최여진 프로의 Sense Golf] Waggle & Take away 1. 왜글은 경직된 팔의 근육과 긴장을 풀어준다. **여기서 잠깐!! 왜글이란? Waggle : 원래 개가 꼬리를 흔드는 것을 의미하는데요, 골프용어에서는 클럽을 좌우로 흔들어 감각을 익히는 것을 말한다. 스윙 전 왜글로 긴장을 풀어라- 왜글 동작은 좋은 습관이다. 대부분의 프로나 아마추어들은 볼을 마주했을 때 왜글 동작을 취한다. 그렇다면 왜글을 하는 이유는 무엇일까? 그것은 경직된 팔의 근육을 풀어줌과 동시에 긴장을 최소화시키기 위해서다. 많은 프로들은 긴장된 플레이에서는 어드레스를 취한 뒤 몇 초 사이에 경직된 근육을 풀기 위해 의식, 무의식으로 작은 몸동작을 취한다. 또한 대부분의 아마추어 골퍼들은 그립을 강하게 쥔 상태에서 ..

정보/골프레슨 2013.05.15

골프, 올바른 테이크 어웨이로 정확한 샷을 날려보자

어떤 일을 하더라도 시작이 반이고, 옷도 첫 단추를 잘 끼워야 다음 단추가 제대로 맞아 들어가는 법! 골프 초보 시절 잘못 배운 스윙이 몸에 익숙해지면 고치는 데에 더 많은 시간과 노력이 필요합니다. 그렇기 때문에 처음이 가장 중요하지요. 같은 맥락에서 이번에는 골프에서 가장 첫 번째 과정이라고 할 수 있는 ‘테이크 어웨이’에 대해 알아보려 합니다. ‘테이크 어웨이’는 백스윙을 가져가는 동작이지만, 스윙의 중요 동작을 연결하기 때문에 가벼이 여겨지기 쉬운 단계입니다. 대체 ‘테이크 어웨이’를 어떻게 해야 제대로 하는 것일까요? 손가락부터 누르고 한 번 알아볼까요? 가장 이상적인 테이크 어웨이는 어떻게? 자가진단은 필수! 만약 ‘테이크 어웨이’ 시 어드레스 때의 클럽 샤프트 라인 위쪽으로 샤프트가 움직여 ..

정보/골프레슨 2012.06.08