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골프공 지압 마사지 비법!

골프존이 기획하고 제일 정형외과에서 개발 협의한 골프공 마사지 방법! 지난 효(孝) IN one 프로젝트를 통해 틈새계층 어르신들께 마사지 방법을 알려드리며 건강 지키기에 앞장 섰는데요. 이 마사지는 골프공만 있다면 어디서든 간단하게 할 수 있다는 장점이 있답니다. 조니양이 알려드리는 골프공 지압 마사지 비법! 바로 공개합니다 골프공 지압 마사지 비법 공개! 1세트. 아기 바구니 운동 아기 바구니 운동의 효과 : 주관절 안쪽과 바깥쪽 마사지를 통해서 팔꿈치 저림 증상이나 통증을 완화 해주며 함께 어깨를 돌림으로 인해서 오십견 예방과 어깨 관절의 부드러움을 증진 시켜 줍니다. 2세트. 허리 돌려 골프공 옮기기 운동 허리 돌려 골프공 옮기기 운동의 효과 : 골프공을 이용한 허리 돌리기는 허리 및 고관절의 관..

정보/골프레슨 2015.06.11

[골프즐기기] 핸디캡이 있어 매력적인 골프

골프에서 핸디캡(Handicap)은 상대방의 약점이나 허점을 이용하는 것이 아니라 그것을 보완할 수 있도록 점수를 접어준다는 것입니다. 골프를 제외한 다른 스포츠에서는 체력의 우열이나 연습량 등으로 승패가 좌우되고 결과가 예측이 되는 부분이 있는데요. 하지만 골프는 상대방의 취약점을 참착해주는 핸디캡이 적용되면서 고수와 하수가 만나더라도 게임이 성립이 된답니다! 이런 부분이 골프가 남녀노소 불문하고 즐길 수 있는 스포츠로 자리잡는데 일조를 한 것이 아닐까요?핸디캡이 있어 매력적인 스포츠 골프에 대한 이야기 시작할게요~ 핸디캡이 있어 매력있는 골프 핸디캡의 어원은 앞서 말했듯 술과 친구를 좋아하는 스코틀랜드 사람들 사이에서 비롯된 정설이랍니다. 이들은 친구 셋 이상만 모이면 아침부터라도 술집으로 직행하여 ..

정보/골프팁 2015.06.10

[대학생기자] 갤러리로 참여해 200% 힐링하기

골프를 즐기는 골퍼들에게 골프장 그린과 같은 푸른 날씨는 힐링의 존재일 것이다. 요즘과 같은 날씨는 골프장을 찾아가는 즐거움을 배가시킨다. 골프를 즐기는 갤러리들마다 대회를 즐기는 방법은 점차 다양해지고 있고 그 수 역시 증가하고 있다. 앞으로 다가오는 싱그러운 날씨와 함께 올해 상반기에 열린 GS칼텍스-매경오픈 투어를 통해 갤러리로써 투어를 200% 즐기기 위한 팁을 알아보자! 골프대회 갤러리로 200프로 힐링하기 도심 속 자연 골프장, 남서울CC 지난 5월 14일 열린 국내 최고의 골프대회로 자리잡고 있는 GS칼텍스-매경오픈 경기가 열리던 남서울CC는 서울 근교에 위치하고 있는 골프장이다. 갤러리로써 골프 투어를 관람하기 위해 가장 중요한 요소인 교통편의가 매우 잘 갖추어져 있는 곳 중 하나이다. 서..

정보/시리즈 2015.06.09

ZOOM IN : 골프존 삼총사

골프존 블로그, 페이스북에서 만나게 될 '골프존 삼총사'가 인사드립니다! 동에 번쩍! 서에 번쩍! 골프가 있다면 어디든 나타나는 홍길동 같은 삼총사가 될테니 기대해주시고 응원 많이 부탁드립니다! 그렇다면 골프존 삼총사인 수리, 차미, 아리를 만나볼게요! 골프존 삼총사! 수리, 차미, 아리 멋진 캐릭터 수리, 차미, 아리의 활약을 기대해주세요 :)

골프존/스토리 2015.06.06