전체 글 1558

[골프이야기] 골프는 운까지 따라줘야 한다? 재미있는 골프와 운(Luck) 이야기!

골프를 치기 좋은 계절, 가을이 왔습니다! 골팬 여러분들도 여름보다 필드를 더 많이 즐기고 있나요? 동료와 라운드를 즐기거나 투어를 뛰는 선수들의 모습을 보다가 "와~ 운 좋네!", "이번엔 운이 안 따라줬어"라고 말하는 경우가 꽤 있는 것 같아요. 3, 4위 정도로 뒤쳐지던 선수가 후반에 갑자기 홀인원을 만들어 우승컵에 입을 맞추는 경우도 있죠.볼에 발이나 날개가 달린 듯한 움직임을 볼 때가 종종 있는데, 정말 골프에서도 운이 작용하는 걸까요? 선수들의 억세게 운 좋은 모습들! 모아봤습니다. 재미있는 골프와 운 이야기 경기 중 파블로 마틴 선수의 샷이 물에 빠지지 않고 다리를 건너가는 모습입니다.이 당시 뒤를 바짝 추격하던 다른 선수들을 제치고 한 타 차이로 우승을 했다고 해요. 지난 2008년 미국에..

정보/골프팁 2014.10.10

기본으로 돌아가는 골프 자세 점검!

땅 위에 정지해 있는 볼을 치는 데에는 어떤 방법을 써도 좋으나, 거리와 방향을 올바르게 하기 위해서는 클럽을 일정한 궤도에 따라 스윙하는 것이 가장 효과적인데요. 스윙의 기본적인 원칙은 거의 정석화되어 있죠. 다만 골퍼의 체격이나 역량에 따라 달라질 뿐인데요. 이렇게 사람에 따라 달라지지만 기본으로 돌아가 드라이버 샷을 체크해보는 시간을 가져볼게요! 기본으로 돌아가는 골프 자세 점검 - 드라이버 샷 골프에서 스윙을 잘 하기 위해서는 신체의 조화로운 움직임과 멘탈, 스윙에 대한 집중력, 필드에서 확신을 가질 수 있는 자신감이 중요하고 필요합니다. 대부분의 골퍼가 실수 하는 것 중 하나가 드라이버 같은 경우 손목이 먼저 펴지는 캐스팅 동작과 힘을 과하게 쓰려다보니 체중이동이 볼을 지나서 좌측으로 싣고 가는..

[대학생기자] 2014인천아시안게임 골프 4라운드 현장

9월 19일 성대한 개막을 알린 2014 인천아시안게임이 막을 내렸는데요. 인천 곳곳에서 태극전사들의 승전보가 전해지며 국민들은 하나의 마음으로 끝까지 최선을 다하는 한국 대표팀에게 뜨거운 성원을 보내주었어요. 열띤 응원과 함성소리에 한 순간도 눈을 뗄 수 없는 치열한 승부가 펼쳐졌던 골프의 최종라운드 현장 만나볼까요? 인천아시안게임 골프 4라운드 현장! 지난 28일, 인천 드림파크골프장(파 72)에서 2014인천아시안게임 골프 남녀 개인전 및 단체전 마지막 4라운드가 열렸습니다. 06도하아시안게임, 10광저우아시안게임에서 연속으로 금메달 4개씩 석권한 한국대표팀이 이번 대회에서도 골프강국으로서 위세를 이어갈 수 있을지 치열했던 필드! 함께 만나볼게요. 아시안게임에서 골프는 남자 개인, 남자 단체, 여자..

정보/시리즈 2014.10.07

[골프음식] 골퍼들이 먹으면 좋은 음식

프로 골퍼들은 대회 출전을 위해 평소 식단 관리와 효과적인 운동을 지속적으로 하는데요. 하루 권장량에 맞는 칼로리를 섭취하고 꾸준한 운동으로 골프 근육을 만들죠. 프로골퍼들이 섭취하는 골프 푸드에는 어떤 것들이 있는지, 골퍼들에게는 어떤 음식이 좋은 음식인지 확인해보고 프로 못지 않는 체력을 만들어볼까요? 골퍼들이 먹으면 좋은 음식! 삶은 달걀과 콩 음료 야외에서 오랜 시간 노출되는 운동인 골프. 그렇기 때문에 마라톤만큼 지구력이 필요하답니다. 원활한 산소 공급이 이루어지지 않으면 어지러움증을 느끼게되죠. 평소에 미네랄이 풍부한 음식을 충분히 섭취해줘야 해요. 견과류 운동하는 사람에게는 필수적인 요소가 단백질인데요. 단백질이 부족하면 근육통이 잦고 쉽게 피로해진답니다. 평소 지방이 많은 음식은 피해야 하..

정보/골프팁 2014.09.26