정보/골프팁 595

[골프에티켓] 골프와 골퍼, 다양한 이야기

골프는 심판이 없는 스포츠이자, 에티켓을 필요로 하는 운동이기도 하다. 서로가 서로에게 존중을 하면서 같이 즐기는 스포츠이지만, 얼굴을 붉히는 경우가 있는데 골프계의 다양한 방면에서 진상 상황을 알리고자 한다. 상황 1. 선수와 선수 대회에 참가하는 선수들 사이에서 발생한 일이었다. 같은 조에서 대회 라운드를 도는 선수 A는 흡연자였다. 티샷을 이동하고 세컨샷을 치러 이동하는 시간이나, 티샷을 하고 다른선수들의 티샷을 기다리는 도중에 흡연을 종종하고는 했었다. 선수 B는 비흡연자이며, 흡연을 굉장히 불쾌하는 듯 했다. 선수 A의 흡연으로 인한 연기로 선수 B에게 영향을 미치어 샷의 집중도를 떨어뜨리는 경우가 종종 있었는데, 과연 선수들의 대회 도중 흡연이 정당화가 맞는 건지 의아한 순간이었다. 상황 2...

정보/골프팁 2014.09.01

[골프로드원정대] 함께 즐기는 파티! 골프조은날

골프조은날은 골프존 브랜드(VISION, GDR)을 체험하며 즐길 수 있는 오픈하우스 행사입니다. 매 달 골프로드원정대 2기와 다양한 사람들과 함께 즐기는 골프조은날을 진행하고 있죠. 지난 23일에는 골프로드원정대 2기 A팀의 골프조은날이 있었답니다. 블로그 이웃, 지인들을 초대해 골프존 브랜드를 체험해 볼 기회를 가졌답니다. 그 신나고 즐거운 현장을 만나볼까요? 골프로드원정대 시즌2, 지인들과 함께 골프조은날! 매 달 '골프조은날'로 다양한 사람들과 골프를 즐기고 있는 골프로드원정대 시즌2 원정대원들! 이번 달에는 원정대원들의 지인, 이웃들을 초대해 함께 라운드도 즐기고 이야기도 나누는 시간을 가졌어요. 초대받은 분들과 함께 즐기기 위해 준비된 이름표와 여름 해변가를 컨셉으로 한 만큼 휴가를 온 것 같..

정보/골프팁 2014.08.28

골프 스윙을 위해 점검하라 : 내 몸을 알아가는 과정

신체 진단을 통해 자신의 역량이 파악되면 신체 교정을 시작으로 골프 스윙을 자신에게 맞게 변화를 시켜야 하는데요. 이번에 만나게 될 진단을 통해서 앞으로 엄청난 변화를 일으킬 수 있는 자신만의 커스텀 운동을 계획 할 수도 있답니다. 운동 계획을 작성하는데 큰 뼈대를 형성해 시간 낭비를 줄여준다고 해요. 해당 신체 부위가 골프 스윙에서 어떤 역할을 하는지 그리고 그런 기능을 강화하기 위해 어떤 운동이 요구 되는지 확인을 꼭 해보시는 게 중요할 것 같아요. 그럼 내 몸을 알아가는 시간 가져볼게요 어깨 회전 능력(Shoulder Rotation Assessment) 클럽 헤드를 얼마만큼 더 멀리 보낼 수 있는가는 곧 다운스윙과 임팩트에서 파워와 속도를 증가할 수 있는 가장 중요한 백스윙 요소로 작용하는데요. ..

정보/골프팁 2014.08.26

스코어 올리는 방법 중의 하나, 루틴(Routine)!

골팬 여러분, 우리나라 수영계의 대표주자 박태환 선수가 경기가 있을 때마다 헤드폰으로 노래를 듣고 있는 모습 보신 적 있으시죠? 실제 대회가 진행되기 전 마인드 컨트롤 하기 위한 그만의 방식인데요. 골팬 여러분도 자신만의 비법이 따로 있으신가요? 만약 얼음 위의 여왕 김연아 선수처럼 강심장의 소유자가 아니라면 고민할 시간 없어요. 바로 따라오세요~! 제가 이번에 소개하려는 것이 바로 루틴(Routine)입니다. 루틴을 스포츠 심리학에서는 ‘최상의 운동능력을 발휘하는데 필요한 이상적인 몸 상태를 갖추기 위해 실행하는 자신만의 고유한 동작이나 절차’라고 정의한답니다. 평소 아무리 연습을 많이 했더라도 실제에서는 살짝 떨리는 긴장감 탓에 제 실력을 발휘하지 못하는 경우가 많잖아요. 이를 극복하기 위해선 자신만..

정보/골프팁 2014.08.21