정보/골프팁 595

[여름골프] 여름골프에게 빼앗긴 내 피부를 되찾는 비법

골팬 여러분들의 열정만큼이나 뜨거운 햇빛이 내리쬐는 계절, 여름인데요~ 한여름 특별 할인이나 휴가철 패키지 등으로 인해 더운 날씨를 이기고 라운드를 즐기시는 분들도 참 많은 것 같습니다. 포기할 수 없는 여름 라운드, 하지만 다녀오면 자외선으로 인해 그을린 피부와 거뭇거뭇하게 고개를 내민 기미, 따가운 피부 때문에 속상해 하시는 골퍼 분들 많으시죠? 그래서 준비했습니다. 여름 골프에게 빼앗긴 내 피부를 되찾을 수 있는 다양한 피부 미용법! 함께 따라 해볼까요? ^^ 여름 라운드가 선물한 지긋지긋 기미 잡티 태양을 피하는 방법엔 무엇보다도 모자와 토시를 착용하고 외출하기 최소 30분 전에 자외선 차단제를 듬뿍 발라주는 것이 최고입니다! 하지만 최선을 다해 감추고 또 가려보아도 기미, 잡티가 특히 잘 생기시..

정보/골프팁 2014.08.18

[골프이야기] 골프 스코어에 대해

스포츠에는 스코어라는 것이 존재하는데요. 골프는 스코어 카드를 작성하는 방식으로 점수가 매겨지는데요. 라운드를 나가게 되는 아마추어 골퍼의 스코어는 리얼 스코어와 캐디가 작성해주는 스코어가 있답니다.골프에서 스코어 작성하는 방법과 함께 스코어에 대한 이야기 해볼게요~! 골프 스코어, 어떻게 작성하세요? 스코어에 연연하지 말자고 매번 다짐하면서 막상 라운드 가면 스코어 카드에 집착하게 되는데요. 집착은 하지 않되 스코어에 신경쓰는 것이 참 힘들지만 꼭 필요하답니다.스코어 카드는 어떻게 보면 18홀을 기록한 것 같지만 이 스코어 카드를 잘 활용한다면 그날의 경기 내용을 담아 되돌아 보기도 하고 하루의 전체적인 흐름을 읽을 수 있습니다. 간단하게 골프 스코어 매기는 방법을 알아보자면 골프에서는 각 홀마다 정해..

정보/골프팁 2014.08.11

해외 골프투어! 골프 100배 즐기기

지난번 가족과 함께 할 수있는 골프에 대해 알아봤었는데, 휴가철을 맞아 해외 골프투어로 가족과 함께 할 생각을 한 골팬분들이 많으실 것 같아요. 해외 골프투어로 다양한 골프장에서 가족과 함께 할 수 있었으면 좋겠습니다 :) 그래서 준비한 해외 골프투어! 골프 100배 즐기기!! 함께 만나볼게요 해외 라운드, 골프 100배로 즐기자 이제 막 골프를 배우고 있는 자녀와 함께 골프 라운드를 생각한다면 18홀을 소화하기엔 참 힘들텐데요. 그때 9홀 가족 라운드를 생각 할 수 있죠 :) 해외에서 골프만 즐기기엔 아쉬운 마음이 생기는데, 9홀 라운드로 선택을 한다면 여가 시간을 더 효율적으로 쓸 수 있을 것 같아요. 해외 라운드 대비! 어떻게 할까요? 한국에서 잠시 골프를 치는 것이 아닌 해외여행가서 골프를 즐기기..

정보/골프팁 2014.08.06

[골프트레이닝] 피지컬, 멘탈 트레이닝? 조아연 선수의 골프 트레이닝

피지컬 트레이닝과 멘탈 트레이닝에 대해 들어보셨나요? 피지컬 트레이닝이라는 부분이 아무래도 생소한데요. 쉽게 말하면 선수 개개인의 신체적 발달 특성에 맞춰 ‘맞춤’ 훈력을 할 수 있도록 돕는 프로그램입니다. 선수 개인이 지닌 역량을 더욱 발휘하고 부상을 방지하여 선수 생활을 롱런 할 수 있게 도와주는 것인데요. 골프 뿐 아니라 다양한 스포츠에 있어서 꼭 필요한 훈련 방법 중 하나 입니다. 또한 멘탈은 골프가 멘탈 스포츠라고 불릴 만큼 좋은 경기를 위해 가장 중요한 요인 중 하나라고 할 수 있습니다. 강한 멘탈을 위해서는 마찬가지로 훈련이 필요하겠죠! 골프존 골프 꿈나무 육성의 일환으로 체계적인 피지컬 트레이닝과 멘탈 트레이닝을 시작한 선수가 있습니다. 바로 열다섯살의 최연소 골프 국가대표 출신 조아연 선..

정보/골프팁 2014.08.04