LET'S GOLFZON

사람의 몸은 60%가 수분이라는 것은 알고 있는 사실이죠^^ 거기다 3/2는 피부와 몸의 세포가 머금고 있다는 사실은 알고 계셨나요? 겨울철 골프에 스트레칭만큼 중요한 것이 바로 라운드 후 피부 관리겠죠~여름과 또 다르게 매서운 바람을 맞고 장시간 야외에서 활동을 해야하는 특성이 있는 겨울 골프!이런 날씨로 인해 피부가 더 건조해지기 좋은 조건이예요. 그만큼 피부의 수분 관리가 꼭 필요하겠죠? 골프 라운드에 필수적인 피부관리에 대해 알아볼게요~ 겨울 라운드로 인해 수분이 부족한 피부 관리! 미국국립조사위원회 (US National Reserch Council)의 발표에 의하면 남성은하루 3.7리터, 여성은 하루 2.7리터의 물을 마셔야 한다고 해요. 물론 기초대사량, 운동량, 활동량, 기온, 습도 등에 ..

골프는 다운스윙에서 몸을 회전하는 것이 공을 멀리 보내는 파워의 원천이라고 생각을 하는데요. 사실 이렇게 샷을 하는 것은 골프에서 가장 약한 방식이랍니다. 가장 강한 파워를 기대할 수 있는 방식은 팔이 아래로 움직이기 시작하고, 몸은 사실상 멈추면서 임팩트 때 슬링 동작을 발휘하는 것이예요. 스냅을 활용하면 강한 파워를 통해 공을 멀리 보낼 수 있다고 하니 바로 알아볼까요? 스냅을 활용하면 비거리가 보인다 임팩트 구간에서 손목의 코킹을 풀 때, 즉 곧게 펼 때에 분출한 에너지가 샤프트를 통해 헤드를 거쳐 볼로 전이되어 상당한 거리를 만들어주는 것인데요. 헤드를 너무 일찍 릴리즈할 경우에는 이런 연쇄반응이 차단되고 헤드스피드가 떨어지게 된답니다. 릴리즈의 비결을 알아볼까요? 가속이 가해지려면 왼손에 젖은 ..

골퍼에게 필요한 것은 경기흐름을 타는 법을 익히는 것이예요. 18홀 내내 똑같은 흐름을 유지하는 것은 매우 어렵죠. 매 샷마다 심리적 상황이 달라지기 때문인데요. 라운드 초반에는 뭐든지 잘 될 것 같은 느낌이었다가 어느 순간 아무것도 안 될 것 같은 느낌이 들기도 하죠. 바로 이런 것이 흐름이고, 상급 골퍼는 라운드 중 이런 흐름이 있다는 것을 알고 현명하게 대처할 줄 알아야 한답니다! 골프 라운드 중 흐름에 대한 이야기 시작해볼게요! 골프 라운드 중 흐름 읽기 아마추어 골퍼에게 긍정적인 흐름은 연속으로 세개의 홀을 파로 진행하고 있을 때 나타나고 상급 골퍼에게는 두 홀 혹은 세 홀 연속 버디를 했을 때 나타나는데요. 또는 먼 거리의 퍼팅이 홀로 들어갈 때나, 칩샷이나 벙커샷이 그대로 홀에 들어갔을 때 ..

아침 저녁으로 요즘들어 기온이 한풀 꺾인듯한 날씨였다 다시 한파가 몰아쳐오는 날씨였다.. 오락가락한 날씨이지만 그래도 하늘만큼은 청명한 것 같아요! 이런 하늘 아래에선 그렇게 기분이 좋을 수 없죠. 더욱이 공도 잘 맞는다면 그날 기분은 이룰말할 수 없이 좋겠죠 :) 그래서 날도 날인만큼 새해맞이 골프용품 선물들을 많이들 하시는데요. 제가 여러분들께 부담없고 실용적인 선물용품들을 소개해드릴까 합니다! 2015 새해맞이 선물세트! 내게 맞는 골프화 지금의 골프화라면 '편안함'은 필수적으로 갖추어야 할 기능중 하나라고 생각이 되는데요. 하지만 오랫동안 ‘기능성’ 때문에 ‘편안함’을 양보하도록 강요 받아 왔어요. 착용이 불편한 골프화일수록 더 많은 기능을 보장해주었고 신발이 단단할수록 하체를 더 단단히 고정시켜..