LET'S GOLFZON

초복을 지나 어느덧 내일이면 중복이라고 하네요! 연일 무더위로 고생하시는 분들이 많으실 것 같은데, 건강 잘챙기고 계신가요? 더위를 이기는 보양식으로 우리나라는 삼계탕을 많이 즐기고 요즘에는 삼계탕도 진화하면서 다양화되고 있죠. 특히 여름에는 라운드 끝난 뒤에 더욱더 보양식이 생각나곤 하는데, 조니양은 높은 칼로리에 삼계탕 대신 저칼로리 고영양 보양식을 즐기는 것을 추천드리고 싶어요. 운동뒤에 기력은 회복하면서 칼로리까지 낮출 수 있다면 금상첨화 아닐까요? '진짜' 건강을 챙기는 저칼로리 고영양 보양식! 조니양 믿고 잡숴보세요 ^^ 골프 한게임 후 몸보신하자! 저칼로리 고영양 보양식 1. 칼칼한 국물, 추어탕 추어탕은 몸에 좋은 최고의 보양식임에도 삼계탕보다 훨씬 적은 칼로리를 가지고 있답니다. 일반적으..

골프실력 향상을 위해서는 밤낮 없는 연습과 노력이 필수적입니다. 하지만 직장생활과 사회생활, 가족과 보내는 시간 등을 생각하면 골프연습에 따로 투자할 수 있는 시간이 많지 않아 실력을 향상하는 것은 생각보다 쉽지 않아요. 이런 분들을 위해 자유로 골프클럽 이현식 프로가 집에서 손쉽게 혼자서 연습할 수 있는 셀프 연습용품을 추천해주었는데요. 집에서 뿐 아니라 스크린골프장, 실내연습장, 인도어 및 골프존 비전레인지 연습장 등 어느 곳에서나 혼자서 연습할 때 큰 도움이 되는 용품들입니다. 주변에서 쉽게 찾을 수 있는 것들이라 지금 바로 할 수 있다는 것도 큰 장점입니다. 그럼 어떤 용품들이 있을지 알아볼까요? 혼자서도 OK! 셀프 골프 연습용품 추천 1. 올바른 코킹 연습 : (밥)주걱 혼자서 연습을 할 땐 ..

골프대회에서 선수들이 곧게 뻗어나가는 스윙을 보면 한없이 부러워지곤 합니다. 하지만 슬라이스나 훅이 심해 그런 스윙은 욕심조차 내지 못하는 경우가 많은데요. 교정 방법이 있는데도 충분히 도전해보지 않고 스트레이트 구질을 포기하는 분들은~! 오늘 소개해드리는 방법을 '마지막이다'라고 생각하며 시도해보는 것은 어떨까요? 슬라이스성 구질이 스트레이트로 쭉~ 펴지면서 비거리 향상의 효과까지 얻을 수 있을 거에요. :) 특별히 이번에는 슬라이스를 완벽히 탈출할 수 있는 비법을 전수받기 위해 일산에 위치한 자유로 골프연습장을 찾았습니다. 인도어 연습장이기도 하지만 골프존 비전레인지가 함께 설치되어 있어 골프존 비전플러스를 즐길 수도 있는 장소입니다. 골프존 비전레인지를 활용해 자신의 구질을 더욱 구체적으로 파악하고..

골프를 치다보면 어느 순간 습관이 생기고 반복적으로 또 편한대로 플레이하는 순간이 오는 것 같아요. 일종의 골프 매너리즘처럼 개선하고 발전시키는 것보다 익숙한 것대로 하는 것이 편해지기 마련이죠. 하지만 그런 매너리즘은 금새 골프 권태기로 이어질 수도 있고 골프에 대한 흥미를 잃게 할 지도 몰라요. 오늘 전설의 골퍼들의 골프팁을 꼼꼼히 살펴보며, 이번 주말 클럽을 잡을 때 이들이 했던 말들을 되새겨 보는 것을 어떨까요? 전설의 골퍼들의 골프명언 TOP 4 1. 잭 니클라우스 - 몸을 세워서 힘을 빼고 편안한 준비자세를 취하라 "몸을 세워서 힘을 빼고 편안한 준비자세를 취하라" 티잉 그라운드에 올라서서 습관적으로 티잉 그라운드 중앙에 티를 꼽고 순식간에 티샷을 날리고 계시지는 않은가요? 티샷을 날리기 전 ..