LET'S GOLFZON

아마추어든 프로 골퍼든 긴장을 하기 마련입니다. 그런데 긴장은 상황에 따라 심하게 일어나거나 전혀 일어나지 않기도 하는데요. 왜 이렇게 긴장을 하는 걸까요?긴장을 하는 것은 '모든 것이 잘 되어야 한다'라는 강한 욕망 때문이라고 볼 수 있어요. 시험을 잘 봐야 한다거나, 이성에게 잘 보여야 한다거나, 아이디어를 인정받고 싶다는 등의 욕망으로 인해 정신적으로나 육체적으로 긴장을 하게 된답니다.결국 긴장은 잘해야 한다는 욕심으로 부터 시작된다고 볼 수 있겠죠~ 이 욕심은 순간적으로 의심을 동반하면서 불안을 일으키게 되는데요. 궁극적으로 이 '불안한 마음'에서부터랍니다. 긴장을 극복하는 노하우 체크해볼게요 긴장 극복 노하우! 긴장의 순간 첫 홀 티샷은 주말골퍼에게는 상당히 부담스러운 순간이 아닐 수 없어요~ ..

로리 맥길로이는 드라이버 샷이 잘 될 때는 모든 것이 잘 풀리는 골퍼예요. 그러면 어프로치 샷으로 처리해야 하는 거리도 짧아지고, 버디 가능성이 높기 때문이죠. 이렇게 공격 모드가 발동되는 플레이 스타일을 좋아하는 맥길로이!드라이버 샷이 플레이의 뿌리라고 하는 로리 맥길로이를 파헤쳐 보도록 할게요. 로리 맥길로이를 파헤친다! 드라이버 샷은 더 곧게, 어프로치 샷은 더 가까이! 복잡하게 생각하지 않고도 티박스에 올라가서 볼을 강하게 칠 수 있어야 한다는 맥길로이. 드라이버 샷이 날카로울 때는 숏아이언이나 웨지로 세컨드 샷을 하는 경우가 많은데요. 이런 샷은 홀에 바짝 붙여야지 그렇지 않으면 오히려 추격의 빌미를 주게 된답니다. 한 때 취약했던 부분도 스윙 코치인 마이클 배넌과 해결점을 찾기도 했어요. 짧은..

스윙을 하면서 근육에 과도한 긴장을 주거나 볼이나 지면을 칠 때의 충격이 곧 부상의 원인이 되는데요. 스윙 자체에 의한 부상을 이해하기 위해서 골프 스윙에 대해 이해하는 것이 필요하답니다.스윙 과정에서의 정확한 몸의 동작과 부정확한 동작에서 나올 수 있는 부상을 알려드릴게요. 골프 스윙과 부상 1. 어드레스 어드레스 때는 체중이 양 발에 분산이 되는데요. 클럽에 따라 차이는 있지만 발은 어깨 넓이 정도로 벌리게 되고 척추가 힙으로부터 약간 앞쪽으로 기울면서 척추를 연결하는 선이 클럽 샤프트와 90도 정도의 각도를 형성하게 되는데요. 물론 클럽마다 약간의 차이는 있어요. 무릎은 약간 굽혀서 체중의 중심이 발 위에 오도록하고 양 팔은 펴되 힘을 빼도록 하는 것이 어드레스인데요.어드레스에서 따르는 부상은 스트..

골프는 소비자 중심으로 변해야 한다는 대안골프 운동이 전 세계적으로 달아오르고 있습니다. 최근 미국 PGA에서도 골프 활성화를 위해 새로운 변화를 모색하고 있는데요. 여기서 가장 중요한 핵심은 '시간과 비용은 적게, 경기는 쉽고 코스는 짧게'라는 것이예요. 즉, 스트레스 없이 골프를 즐기자는 대안골프입니다.골프를 더욱 쉽게하는 대안골프에 대해 만나볼게요 골프를 더 쉽게 즐기자, 대안골프(FLOGTON) 골프는 많은 사람들이 즐기는 운동이지만 어려운 스포츠에 속하는데요. 정지된 공으로 경기하는 유일한 구기 종목이기도 한 골프! 자세와 몸의 컨디션, 심리 상태까지 여과 없이 경기 결과에 반영되고 자연과도 싸워야하죠. 같은 장소라고 해도 시간에 따라 바람의 세기와 방향, 그린의 습도도 다 다르기 때문에 같은 ..