LET'S GOLFZON

골팬 여러분께서는 골프 외에 어떤 스포츠를 즐기시나요? 대중적으로 인기 있는 스포츠인 축구나 농구, 야구를 즐기시는 분도 계실테고, 테니스와 탁구 같은 작은 공을 이용한 종목을 좋아하는 분들도 계실텐데요! 공을 던지고, 받아 치고, 튕기는 등.. 이렇게 다양한 방법들로 즐길 수 있는 스포츠 종목들! 이에 따라 종목 별로 필요한 운동능력도 가지각색입니다. 예를 들어, 농구는 민첩성과 순발력이, 축구는 지구력이 특히 중요한 스포츠죠. 그렇다면 골프는 어떤 능력이 필요한 운동일까요? 집중력? 지구력? 18홀을 완주하기 위한 체력!? 모두가 다 중요한 요소이지만, 몸통의 ‘회전운동’도 중요한 부분 중 하나입니다. 골프의 모든 것이라고 보아도 과언이 아닌 스윙을 구사하려면 기본적으로 올바른 몸통회전이 필요한데요!..

골프를 잘 치기 위해선 샷 거리가 어느 정도 나야 하죠? 하지만 구력이 어느 정도 갖춰져도 거리가 나지 않는 분들이 적지 않지요. 멀리 보내기 위해 힘으로 치는 것을 고쳐보려 힘을 빼고 치게 되면 임팩트는 좋지만 거리가 줄어들고 말이죠. 그래서 드라이버 비거리의 중요성은 대부분 인지하게 되는데, 그렇다고 드라이버 비거리만 신경 쓰면 안 되겠죠? 이번엔 아이언 샷 노하우를 알아보도록 할까 해요 :) 눈 크게 뜨고 따라오세요 아이언 샷의 거리가 부족하게 되면 스윙으로 더욱 강하게 치려고 하죠? 샷 거리를 늘리기 위해 속도나 힘을 이용해서 스윙 하는 방법으로 해결하려고 하는 경향이 있어요. 이런 스윙의 단점은 체중 이동이 되기 전에 몸이 먼저 움직이게 된다는 것이에요! 아이언 샷은 체중이동이 중요하다는 것 잊..

골팬 여러분 추운 겨울 여러분들은 어떻게 극복하고 계신가요? 영하의 날씨로 얼어붙은 길과 바람으로 실외보다는 실내에서 있는 시간이 길어지기 마련인데요. 특히 골프는 어깨와 손목을 사용하게 되고 이렇게 추운 겨울철에 몸풀지 않고 운동을 하게 되면 관절이 경직되어 부상으로 이어지게 되요. 이번엔 겨울철 간단한 골프 스트레칭에 대해 자세히 알아볼게요 :) 스트레칭 시작 전 Point 1. 스트레칭 시작 전 워밍업으로 제자리 뛰기 혹은 달리기를 하며 몸을 푸는 것이 좋답니다.2. 반동은 금물! 호흡은 자연스럽게 :)3. 전체 스트레칭 시간은 3분~5분 사이로 가볍게 해주세요. 유연한 회전을 위한 어깨 스트레칭 방법 1. 손가락 깍지를 끼고 머리 위로 손바닥이 향하게 한다.2. 깍지 낀 손을 정면으로 가져가 손바..

골팬 여러분은 IT라고 하면 어떤 단어가 먼저 떠오르시나요? 음.. 단어만 보자면 정보기술? 아니면 소프트웨어, 인터넷과 같은 컴퓨터와 관련된 산업? 이렇게 말해서는 어렵고 헷갈리기만 하고.. 그렇다고 빠르게 변화하는 시대에 뒤쳐져선 안되겠죠? 최근 IT분야는 보다 다양한 분야와 접목되어 더욱 스마트하고 진보된 기술을 만들어내기도 하는데요.시대가 변할수록 사람들이 선호하고, 유망되는 직업도 바뀐다고 하니, 곧 대학과 전공 선택을 앞둔 골팬분이 계시다면 지금부터 소개해드릴 스마~트한 전공에 주목해주세요! 지속 가능한 인재로 거듭나는, 자동차IT융합공학과 시장은 세계 시장보다 더 높은 비율의 성장률이 전망되고 있는데요. 이와 관련해서 미래자동차 산업과 IT 융합 기술 중심의 산업구조로 변화하고 있다고 합니다..