LET'S GOLFZON

골프 닥터이자 아마추어 골퍼이기도 한 일본의 사이토 마사시는 지난 2008년 '골프가 내 몸을 망친다'라는 책을 출간하였습니다. 다소 자극적인 제목이지만 잘못된 선입견과 욕심으로 인해 몸에 나쁜 골프 습관을 버리도록 조언하는 내용을 담고 있지요. 특히 아마추어 골퍼들은 장타에 대한 환상으로 인해 나쁜 습관과 선입견을 가지기 쉬운데, 이번 기회에 장타 욕심이 야기할 수 있는 결과들에 대해 알아보고 나쁜 습관과 선입견을 버리도록 해보아요! 장타 욕심이 부르는 치명적 결과들 1. 비공인 클럽에 대한 욕심 골프 규칙을 제정하는 미국골프협회(USGA)와 영국왕립골프협회(R&A)는 클럽의 반발계수가 0.83이 넘는 것은 사용하지 못하도록 하고 있습니다. 즉 반발계수가 0.83이 넘는 클럽은 프로골프대외에서는 사용할..

에서 많은 골퍼에게 쉽고 재미있는 골프를 전수하고 있는 '양기욱 헤드프로'의 골프레슨 시간입니다. 많은 비기너, 아마추어 골퍼들을 대상으로 골프레슨을 진행해 온 양기욱 헤드프로는 그간의 경험과 노하우를 바탕으로 골프존 블로그에서 레슨을 진행할 예정이에요! '골프는 이렇게 해야 한다~ 저렇게 해야 한다~'는 거부감이 확 느껴지는 조언보다는 잘못된 부분들을 강조해 '골프를 못쳐라!'라는 청개구리형 콘텐츠를 소개할텐데요. (하지 말라고 하면 더 하고 싶듯이 말이죠.^^) 양기욱 헤드프로의 첫 골프 레슨은 모든 운동의 시작인 '스트레칭'입니다. 티끌 같은 스트레칭이 태산 같은 스윙을 만든다 1. 준비운동을 하지 마라! 골프존아카데미를 찾는 대부분의 골퍼들이 스트레칭을 생략한 채 '스윙으로 몸을 푸는' 모습을 보..

프로 골퍼들이 하는 스윙을 보며 높이 날아오르는 공을 보고 나도 할 수 있다고 생각했는데, 막상 임팩트 시 탑핑이 나면 정말 속이 상하죠. :-( 스윙 자세가 멋져도 탑핑이 나면 괜히 머쓱해지기도 했던 경험이 한번 쯤 있으실거에요. 전문가들은 탑핑이 발생되는 원인 자체가 공을 높이 올리려는 골퍼의 마음에서부터 비롯된다고 말합니다. 공을 올려서 치려는 마음이 탑핑을 발생시키고, 탑핑이 지속될수록 더욱 공을 올려치려는 마음이 강해져서 악순환이 반복된다는 의미입니다. 골프 공은 당연히 높이 올라야 하는 것인데 그게 왜 문제인 것인지 의문이 생기시는 분들을 위해 준비해 보았어요! 탑핑하지 않는 4가지 방법! 이것만 지켜주면 탑핑은 안녕~ 입니다! 탑핑 극복은 멘탈게임 1. 팔과 몸 사이의 간격 조절 탑핑을 예방..

한창 골프치기 좋은 날씨! (조금 덥긴 하지만 이럴 때 많이 즐겨두는 게 좋죠^^) 필드 라운드를 경험할수록 우리의 골프 실력에서 부족한 면이 여실히 드러나게 되는 상황을 맞이하게 됩니다. 이럴 땐 크게 실수를 범하는 부분에만 몰두해버리거나, 아예 그 부분을 외면해버리는 경우가 생기는 것 같아요. 라운드나 골프연습 중 겪게 되는 이러한 상황들을 만회하기 위해서는 기본기를 다시 한 번 점검해보는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 여러분도 아시는 것처럼 골프는 '기본'이 99%를 차지하기 때문이지요. 이쯤에서 다시보는 골프의 기본기 1. 어드레스 자세 점검하기 골프스윙을 시작하는 자세인 어드레스! 스윙에 큰 영향을 미치지 않을 거라고 생각하기 쉽지만 잘못된 어드레스는 스윙의 스타트부터 틀어지게 만듭니다. 다..